史丹凤心理咨询师
56岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
2279
人
|
99%
好评
咨询
问
上海心理咨询医院在哪条路上
匿名
2023-11-27 12:14:00
抱抱TA
女,23岁,为什么总压抑自己的感受,不能表达自己的想法
22
18
260
AI心
你好,我很理解你现在的困扰。沉默或压抑自己的情绪常常源于对他人反应的担忧或对自我感受的不确定。有时也可能是你在早期经历的环境中,你的想法和感觉没有得到足够的重视和认可,因此你的表达需求可能在潜意识里被忽视。在这里,我想给你一些建议。首先,不妨尝试去感受你内心的想法,了解你真正的需要是什么。之后,你可以尝试适当的时候去表达这些想法,可以是对朋友,家人等,或者寻找专业人士的帮助。记住,每个人都有权利并且需要表达自己的感受和想法。在表达的过程中,你可能会遇到困难,也可能会感到恐惧,这都是正常的,对自己要有耐心和善待。你值得被听见,被理解。
陈劲松
你好
心语
心语送了一个拥抱
安墨卿
跟成长环境有关联,可以来连麦试试,一点一滴的进步
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
心语
如果有感受,建议处理好情绪后,平和的把自己的感受表达出来,不用压抑自己,也不用怕说了自己的感受别人有看法,合理表达最好。
新意【心灵驿站】
新意【心灵驿站】送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好!
倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
倾听达人~格儿❤️
给AI点赞
佳喵
佳喵送了一个拥抱
方寸圆融
压抑自己的感受,不能表达自己的想法,你来平台求助,你是明智之举,为自己的改变迈出了可喜可贺的一步。分析一下造成这样局面背后的原因,背后的问题,自己能不能解决,不能解决,就求助平台老师们,好吗?[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
开心苹果姐
美女好,从你发帖的这一刻,你已经在表达自己的想法,已经在行动的路上,继续.…[拳头][拳头][太阳][太阳]
宗泽
今年偏印星到位会让你感觉非常的不舒服
胡维静
胡维静送了一个拥抱
胡维静
为什么压抑?你可以问问自己,是什么让你促使自己这样做?如果真实的表达会怎么样?
通达心理
通达心理送了一个拥抱
清风情感心理
可以找我聊聊,帮您深度分析解决。
清风情感心理
清风情感心理送了一个拥抱
用思想走路
内心,自卑吗,或者太在乎别人的感受
郝久不见
性格使然
然子
你是有什么顾虑吗?怕别人忽略你的感受?不认可你的感受?
珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
珠华心理
你好
生命玄机
生命玄机送了一个拥抱
白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
东方心语
美女,恭喜你迈出了第一步。自己的感受不想让身边的人知道,可以理解。来这里慢慢尝试着表达吧,网线这头的我不会在你的生活中出现,所以不会打扰你原来平静的生活
映红
看来你对自己的压抑己经有所觉察,同时敢发表出来告诉我们,这就是一个最大的进步。
☺️致雅
可能这是一种长期习惯性的行为模式,以后在遇到事情的时候可以选择换一种方式处理,该释放的时候就放开自己,不要太为难自己,别委屈自己
秋语
秋语送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
文锦情感
很理解你现在的心情,不能表达自己的想法是不敢表达吗?要找出不能背后的真正原因是什么?然后方便的时候来找老师,老师和你一起面对,一起想办法
王宇
你好
明成❤️心理
特别理解您的心情,可以助您清除卡点、提升认知、规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力。
茉莉Jojo
茉莉Jojo送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
金宇【自由心咨】
金宇【自由心咨】送了一个拥抱
金宇【自由心咨】
是碰到什么烦心的事了吗?内心如此?985本硕博,海归博士,国家二级心理咨询师,愿意为你倾听和解答![爱心][爱心]
更多内容 APP查看
网上权威心理咨询师:女,22岁,休息要不要给老板发消息!!!!!!!!!!!!
初中学校心理咨询室规章制度:男,18岁,高二,哈尔滨的,生日刚过完,没有朋友,好的人生让我弄得一塌糊涂,只能在痛苦和绝望之间徘徊,应该算是中度抑郁,有同样情况的吗,想找个人一起聊天,真的快疯了
师范生要考心理咨询师:男,33岁,我耗的时间太久太长了,导致思维比别人短一大截,经常被别人辱骂是常有的事,太在意来自从小就有这种观念开始,想要行动就想到阴影,想到过去不好,行动去开始去,还没开始就想到过去发生的事不好,在纠结于现在联想去了,会不会遭到别人辱骂,劝退阴影再次发生,畏惧了等待了逃避了很多症状,想的太多结婚,没去行动举证这种观念观点恐慌症
心理咨询师考试各章节分值:男,好烦啊 现在急用5万快钱 想在网上借 又不知道用那款借款软件
女,18岁,时隔一年我又回来了,本以为我已经治愈了呢,结果还是有心结。我的情绪低落就没好过呢。发现这里真人回复是不是少了
华西第二医院心理咨询黄霞:女,17岁,情绪不稳定是懒惰的理由,还是真的不稳定……忽然感觉自己还好吧……一直以不稳定为理由不上班,不过不稳定的时候的确会难受……感觉自己听力有问题了都,也可能心理作用,别人喊我我都不知道,甚至是说啥没听清楚。心理就是那么想着你说什么,他在喊我吗?,有点疑神疑鬼了……有时候感觉别人在说我
苍南哪里有心理咨询:女,21岁,这么大了,马上就要大学毕业了,都没有谈过恋爱,因为太忙了,忙着画画忙着学业,想谈恋爱…有没有也没有谈过恋爱的,可以和我聊聊…
自学心理咨询对自己:男,30岁,学会用一颗朴素的心去看待得失。,,我们常常都想要拥有很多东西,,,其实在得到那些东西的时候,,,也可能会带来另一些烦恼。,,当我们用最简单质朴的心去奋斗的时候,,,我们是单纯的,,,我们的心情也是愉悦的!,,
心理咨询室领导小组及职责:女,睡前就特别喜欢看搞笑或者虐的视频,或者是听激动人心的歌,然后顺利睡不着了,但是不看又觉得自己也会睡不着就觉得少了点啥,改不过来咋办?,熬夜熬的真的好不舒服了
二级心理咨询师案例小学生:我不知道心理学有什么用,难道可以改变不可能,创造奇迹吗?
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2023
/
1127
问
上海心理咨询医院在哪条路上
女,23岁,为什么总压抑自己的感受,不能表达自己的想法
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报