给力心理
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匿名
2023-11-27 20:40:59
抱抱TA
女,18岁,感觉自己现在变得笨笨的,注意力也不能集中总爱发呆,有时别人说话要过一会才反应过来
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匿名
送了一个拥抱
AI心
你好,我是心理咨询师。偶尔的精神不集中、反应迟钝可能是疲劳、压力或焦虑的表现,这可能和我们的睡眠质量、饮食习惯、甚至是电子设备的过度使用有关。我建议你尝试改变生活习惯,保证充足的睡眠,合理的饮食,并适当进行放松和锻炼。如果症状持续不改善或者越来越严重,然后开始影响到你的日常生活,你可能需要咨询医疗专业人士,以检查是否有可能的身体健康问题。你也可以考虑寻找一位心理咨询师,他们可以帮助你处理压力,找到促使你感到困扰的原因,并一起找到处理这些问题的办法。
佳喵
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陈劲松
你好
张金玲
张金玲送了一个拥抱
张金玲
你好
渡
聊聊吗
秋语
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译萱心理
为什么现在变成这样?期间发生了什么吗?需要帮助连麦来聊聊
送了一个拥抱
倾听心灵
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通达心理
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新意【心灵驿站】
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语过天晴
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高兴
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高兴
你好
玲姐情感
青春期好像都有过这个阶段
映红
看起来你可能有些疲惫,晚上睡觉怎么样?饮食怎么样?
宗泽
你好今年是你的不顺利的年份
王老师
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王老师
你好
奕恒
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奕恒
是有什么心事吗
甘菊
这样多久了?什么事引起的呀
无忧心语
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明成❤️心理
特别理解您的心情,是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,会根据您的具体情况采取针对性的调整方法、疗法等等,清除潜意识中的负面卡点、负面垃圾、系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力。
金宇【自由心咨】
金宇【自由心咨】送了一个拥抱
金宇【自由心咨】
是碰到什么烦心的事了吗?内心如此?985本硕博,海归博士,国家二级心理咨询师,愿意为你倾听和解答![爱心][爱心]
王宇
你好
白龙马老师
白龙马老师送了一个拥抱
清心心理
嗯,特别能够理解你所说的这种感觉,因为我也一直是这个样子,我曾经对自己有过负面的评价,觉得这样子不好,是不是有点憨憨的反应迟钝?后来通过学习和咨询之后,我发现身体比较敏感或者情绪比较丰富细腻的人,可能言语方面的能力就会稍微弱一点,我会从这方面去接纳自己,安慰自己,慢慢的我就会找到自己的优点和长处,慢慢的就会走出来了。我特别能够理解你,你可以找我来聊一聊,我陪伴你走过,探索自己这段路
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女,24岁,反应迟钝,注意力不集中,记忆力极差,刚说的话一秒就能忘记
(匿名)
女,18岁,emmm就是感觉自己的脑袋有问题,注意力不集中,脑子每天浑浑噩噩的的,感觉周围不清晰很烦这种感觉,这已经持续了快一两年了吧,又很健忘,然后现在又感觉自己不是自己,我不知道为什么是这样子,走在马路上也会感觉很不自在,又变的自卑,不爱交流,而且明明知道我妈妈很爱我们,但是我好像感觉不到了,但是我心里还是会难过,会有生气的感觉,不对,没有很难过的感觉,好像不难过了,就是想哭而且又哭不出来闷,或许是自己矫情,我不知道自己为什么会这样子,我对未来感觉好迷茫,觉得时间好快 我感觉我现在是没有任何的感情打出这些字的,emmm,或许是自己想太多了
(匿名)
16,最近半年来脑子最是在做事的时候放空,记住也越来越差,不知道是接受能力太强还是咋的,对很多事情或者改变都无所谓,独处时感觉独立但是有点找就莫名其妙的感觉到烦,对很多事情不感兴趣,容易感到疲惫,老喜欢瘫着不动,聚中不起注意力,容易打乱思维,我咋了??
(匿名)
女 状况类似抑郁症,但不是抑郁症,就是老是发呆走神,注意力难以集中,对于外界的应激性低下,反应迟钝,就好像大脑自动休眠了一样。
(匿名)
女,16岁,就是学习的时候集中不了注意力,还老是发呆,想东想西,然后一想就会浪费几分钟有时甚至十几分钟。明知道这样不对,可就是突然就发呆,现在中考冲刺阶段,这会对学习有影响吗,就看字看不进去,一句话要反复读78次或十几次才看进去。学习状态好像不是很好,怎么调整,提高专注力,心无杂念,不要再想东想西,但是有时候负面情绪上来不想学,但每次又很后悔
女,28岁,为什么我发现我越来越笨了?平时很容易发现的问题,如今却不会发现,连骗子也能把自己骗了。以前的自己可是很精的
男 每天脑子都空空的,处于发呆状态,注意力不集中,我今年25岁了,小的时候没发现和别人不一样,越长大越感觉自己脑子有问题了,
女,15岁,上课总是想着什么时候下课以及我也不记得想了什么东西,作业做不下去,在家里做作业一分钟内就可以拿起放下好几次手机,根本做不到持续做作业,发呆也可以呆好久,就是不想做作业,不想动很懒,这是注意力不集中的表现吗
(匿名)
男,33岁,➕我想了无数种方式和方法走出内耗,无数次内心对话,就好像是一股很硬的墙气,你就算怎么用劲也冲不出无力回天,,,➕现在解决现实中的方法排序,,,,➕经济:找工作①提升存活率能力②提升升任空间③提升自我更新⑤提升基础到高阶层技能掌握,,➕自我:以工作稳定向荣为基础,打好紧要第一枪,以经济实力为软技能,扩大还款范围,减轻还清债务压力和情绪控制,以实施技能为核心自我价值空间价值观为基础,整好最后一枪,做到全能兼备为基础,打实硬技能,,➕新家庭和父母:以前两择向为目标,层次突破自我,价值更新空间劲大,确立还清父母钱照顾他们为先,确立对象结婚为后,未来有更进展业层次逐进,,,➕现在旧问题是,,,①我失业了,从2021十月二十六因找日结和工厂上班阴影,爬不出来到现在没找任何全职上班,,②欠父母九千八百多钱了,我自己算的父母给我换电车钱和发红包给我买衣服鞋子钱,,③我欠花呗总共贷款 355.32 、欠借呗总共贷款1889.26、借呗两笔446.27和1442.99,,④因为没打过一次父母几万每年总见父母内愧疚,何况我毕业十二年半多到现在,,,⑤始终不知道选择什么行业技术做,对我找工作就像入地狱没任何择向,,⑥明年33岁没结婚没技术没女朋友没工作卡里一块钱没有,,⑦每个月交宽带手机水电费,还20号借呗分期177.83,现在还到157.94,还25号花呗分期39.96,现在还到25,父母代交物业燃气费,,➕马上宽带欠费了!,,➕有想过先干两天日结把全部花呗还清!在干3天日结把借呗分期一笔四百多还清,剩下全部贷款一千四百多找到工作全部还清!要么就是马上明天必须找工作,先借呗借两百,找到工作发了工资全部还清贷款!,,,➕这种每月底因卡里一块钱没有担心交不起还不了我是真的好累,,➕就在于叫空口号,因为去曾经被屌我的厂日结担心再次被那些人屌,去找工作又不知道选择什么行业技术做,不敢去做耗死在这反复循环问题了,,,➕2011年20岁,,①七月中专毕业,八月父母送亲戚上班厂上班,九月送亲叔公司上班,亲叔给八年五百每个月工资,一年半多一千每个月工资工资,,②辞几次找工闯祸父母解决重新劝亲叔上班几次,数次被亲叔婶小谈哥冷嘲热讽欺负数落侮辱骂,,➕2021年30 辞亲叔,十月二十六辞厂失业现在,,➕找厂被几个人事拉黑自认被几个厂拉黑,,➕日结被一同干日结和几个厂管理屌乱骂我脑子不好!!!,,➕需要方案。
女,37岁,唉,有个朋友,我觉得她人品好,反正吃过几次饭,经常联系聊聊,我真心拿她当朋友,她也觉得我人品不错和我相处的好,去年过年还邀请我和她一起过年,她也是一个人在这边开了一间诊所。她有钱,今年才提了一辆三十万的本田,对我来讲她挺有钱的,我就觉得不敢找她玩。自己自卑。休假的时候我也不敢去找她玩。
(匿名)
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女,18岁,感觉自己现在变得笨笨的,注意力也不能集中总爱发呆,有时别人说话要过一会才反应过来
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