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匿名
2023-11-27 20:40:59
抱抱TA

女,18岁,感觉自己现在变得笨笨的,注意力也不能集中总爱发呆,有时别人说话要过一会才反应过来

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  • 匿名 匿名
    送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,我是心理咨询师。偶尔的精神不集中、反应迟钝可能是疲劳、压力或焦虑的表现,这可能和我们的睡眠质量、饮食习惯、甚至是电子设备的过度使用有关。我建议你尝试改变生活习惯,保证充足的睡眠,合理的饮食,并适当进行放松和锻炼。如果症状持续不改善或者越来越严重,然后开始影响到你的日常生活,你可能需要咨询医疗专业人士,以检查是否有可能的身体健康问题。你也可以考虑寻找一位心理咨询师,他们可以帮助你处理压力,找到促使你感到困扰的原因,并一起找到处理这些问题的办法。
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    张金玲送了一个拥抱
  • 张金玲咨询师的头像 张金玲
    你好
  • 渡的头像
    聊聊吗
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 译萱心理的头像 译萱心理
    为什么现在变成这样?期间发生了什么吗?需要帮助连麦来聊聊
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 通达心理的头像 通达心理
    通达心理送了一个拥抱
  • 新意【心灵驿站】的头像 新意【心灵驿站】
    新意【心灵驿站】送了一个拥抱
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好
  • 玲姐情感的头像 玲姐情感
    青春期好像都有过这个阶段
  • 映红的头像 映红
    看起来你可能有些疲惫,晚上睡觉怎么样?饮食怎么样?
  • 宗泽的头像 宗泽
    你好今年是你的不顺利的年份
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 奕恒的头像 奕恒
    奕恒送了一个拥抱
  • 奕恒的头像 奕恒
    是有什么心事吗
  • 甘菊的头像 甘菊
    这样多久了?什么事引起的呀
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    特别理解您的心情,是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,会根据您的具体情况采取针对性的调整方法、疗法等等,清除潜意识中的负面卡点、负面垃圾、系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力。
  • 金宇【自由心咨】的头像 金宇【自由心咨】
    金宇【自由心咨】送了一个拥抱
  • 金宇【自由心咨】的头像 金宇【自由心咨】
    是碰到什么烦心的事了吗?内心如此?985本硕博,海归博士,国家二级心理咨询师,愿意为你倾听和解答![爱心][爱心]
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 白龙马老师的头像 白龙马老师
    白龙马老师送了一个拥抱
  • 清心心理的头像 清心心理
    嗯,特别能够理解你所说的这种感觉,因为我也一直是这个样子,我曾经对自己有过负面的评价,觉得这样子不好,是不是有点憨憨的反应迟钝?后来通过学习和咨询之后,我发现身体比较敏感或者情绪比较丰富细腻的人,可能言语方面的能力就会稍微弱一点,我会从这方面去接纳自己,安慰自己,慢慢的我就会找到自己的优点和长处,慢慢的就会走出来了。我特别能够理解你,你可以找我来聊一聊,我陪伴你走过,探索自己这段路
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