女 我今年初三，从前年开始发现自己完全集中不了注意力，就上课的时候走神非常严重，一节课只听得近前面一点，做作业的时候特别是比较简单无聊的就做着老会想到其他地方去，思绪很不清晰，经常会不受控制的幻想很多自己都不知道哪冒出来的东西，就连考试或跟别人讲话的时候都会走神，就突然开始发呆，有时候会别人刚讲完的东西我马上就忘了，啊记忆力也是特别差，别人背10分钟的东西我要背半小时，也试过很多不同的方法，就是特别慢，还容易忘，然后订的计划也是几乎没有完成过，总之学习效率特别低下。但可能是因为喜欢画画，只有画画的时候不会走神，有试着去注意画画时的状态并带入生活学习中，但发现做不到 这段时间（大概从一月开始）开始会心慌，整个人一直处于紧绷状态，但越是这样越学不进去，还非常急躁，特别是上午，现在上午我都不让别人跟我多说话，因为别人一多说点什么就会特别特别的烦躁，想摔东西，这点是以前完全没有的，自己也很觉得奇怪。想知道这会不会是多动症？我应该怎么跟我妈说这件事？每次我提出关于我没法集中注意力的事她都跟开玩笑一样。 现在快中考了，我平时成绩还算不错的，想冲一类校，但是现在这个状态，我复习效率很低，前段时间又网课，感觉自己退步了很多，已经被后面冲上来的人赶上了，怎样可以短时间内先调节状态？现在这样真的很难受（语言组织不是很好，请见谅） (匿名)

男 唉，，我是一名高中生，上课总是发呆，总是不能认真听讲，不知道是这么回事了，， (匿名)

女,15岁,上课的时候经常注意力不集中，就是盯着黑板看的时候视线突然间模糊了 就也不知道为什么。然后就平时特别奇怪，有的时候特别想吃东西，有的时候一点吃不下去。还有就是在看书的时候，看着看着就分神了。甚至看着那个书我都能读错。我也不知道这是什么原因。每次都很难入睡，基本脑子都要想一些事情才能入睡。通常是20分钟左右入睡，除非是困的不行，去的比较早。对任何事情都没有兴趣。最让我不理解的是，每次想要举手回答问题，我都要在脑子里想很多遍很多遍。可是到最后还是没有接受。我也不知道这是为什么？感觉自己就是三分钟热度，坚持了大概有两三个星期跑步，最近不知道怎么就特别特别不想跑。然后一刷到激励视频，又特别想好好学习给我一个晚上突然间有点懒 (匿名)

男 我上课不专心爱发呆，分心比较严重，容易开小差

男 我发现自己看书的时候老是会分神想到其他东西，最后看完了一段文字都不知道是在说什么。我说过听音乐这种方法，但是不行，因为我就算不听音乐我都可以再看书过程中不知不觉分神去想一首音乐。我试过休息很充足后看书，发现依然会很坏习惯地看着看着就会联想到很多其他方面的东西，最后还是没有高质量地看好一本书。而且因为老是看书分神，我很难把书中的内容记住、吃透，导致我成绩越来越差。是不是我心理有问题？老是不能集中精神。貌似以前就会这样，但是我发现最近两年越来越容易走神了。我真的想好好看书，，求助!求助!

女,从小到大都是这样，感觉脑子一直在不停想东西，有的没的，所以上自习看书从头到尾在走神，没办法集中注意力，考试都在走神。脑子没办法集中只思考一件事情。基本每天晚上睡觉都做梦。但是庆幸还考上了211学校，但是一直因为上自习，考试没办法一心一意，脑子一边做题一边想其他有的没的事情，或是很久之前的事情。所以一直觉得特别的苦恼。 (匿名)

学习的时候注意力不集中，总是在看书背题的同时会想别的问题，会想发生过的或是没有发生自己幻想出来的，记忆力减退，有的时候容易生气，有人不知道什么原因会莫名的想哭

我想问一下小孩上课经常发呆是怎么回事？女孩 8岁了，上课喜欢和同学讲话 (匿名)

玩游戏时交了几个很要好的朋友，每天都一起玩。但是我出了点意外一个多月没玩，后面再登上时朋友都退游了。跟他们非常要好，虽然只是游戏中的网友，但我一直放不下他们，每天睡觉与他们一起玩一起聊天一起打boss的场景一一在脑中闪过。我每天晚上都会不知不觉哭很久。明明知道只是网友，没必要，但就是想哭，我该怎么办？ (匿名)

女,吃了快一年的药，几个月前停的，但是最近又有点不太正常，怎么办 (匿名)