给力心理
十年口碑经营
下载APP
匿名
2024-07-26 11:04:32
抱抱TA
女,15岁,上课的时候经常注意力不集中,就是盯着黑板看的时候视线突然间模糊了 就也不知道为什么。然后就平时特别奇怪,有的时候特别想吃东西,有的时候一点吃不下去。还有就是在看书的时候,看着看着就分神了。甚至看着那个书我都能读错。我也不知道这是什么原因。每次都很难入睡,基本脑子都要想一些事情才能入睡。通常是20分钟左右入睡,除非是困的不行,去的比较早。对任何事情都没有兴趣。最让我不理解的是,每次想要举手回答问题,我都要在脑子里想很多遍很多遍。可是到最后还是没有接受。我也不知道这是为什么?感觉自己就是三分钟热度,坚持了大概有两三个星期跑步,最近不知道怎么就特别特别不想跑。然后一刷到激励视频,又特别想好好学习给我一个晚上突然间有点懒
17
18
289
AI心
你好,从你的描述来看,你可能存在一些轻度的焦虑和压力问题,这些状态有可能影响到你的注意力和情绪变化。试试看找些放松的方法,比如做运动,冥想,或者和朋友聊天等来放松自己。同时,你可以考虑找专业的心理顾问进行咨询,他们可以帮助你更好地理解自己的感受并找到解决问题的方法。
孙三丽
孙三丽送了一个拥抱
陈劲松
你好
孙彬
说明你内心还是有想要变得更好的愿望,所以看到激励视频才会让你感受到鼓舞,想要像视频里看到的状态一样。只是可能在学习或者家庭环境中无形中有很多压力,这些压力又会让你感到很“困难”,逐渐表现的读书受影响,睡觉也受影响~
许仙
青春期可能面临各种压力,各种困惑,让自己没办法专心做一件事,容易分神。另外,青春期本身意味着你在成长,从一个懵懂无知的少年逐渐向成人过度,这些体现在生理和心理和思维各方面,需要恭喜你,现在是你的成长期同时也可能是混乱期,会遇到很多问题,需要你去正确面对,学会解决方法,这样你就成长了。这是每个正常人都需要经历的过程。如果有需要,我们可以试着聊聊,帮你看清楚目前的情况。
王宇
你好
温馨亲子
这种状态持续多久了呢
匿名
很久了。五六年级的时候。就是脑子要想些事情才能入睡。上了初一以后,注意力非常不集中
小天
可以聊聊
孙老师❤️
孙老师❤️送了一个拥抱
孙老师❤️
你好
向向
向向送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
东方心语
五六年级就有症状,一路走来很不容易吧?同时我看到你特别想慢慢向好。愿意具体说说吗?
小贤
放松下来会好很多
高兴聊吧
高兴聊吧送了一个拥抱
奋斗的青春最美丽
我能不能倾听你的烦恼,虽然我不是专业的,但我还是想竭尽所能的帮助到你
奋斗的青春最美丽
对了,我是网友,不要钱
心岛初晴
心岛初晴送了一个拥抱
一伊倾听
一伊倾听送了一个拥抱
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
语心
语心送了一个拥抱
咳
学久了都这样
咳
放松放松 出去玩
咳
这边建议玩滑板骑车之类有速度的游戏
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
懒懒魚.
懒懒魚.送了一个拥抱
生命玄机
生命玄机送了一个拥抱
雨露
雨露送了一个拥抱
清风懂你
清风懂你送了一个拥抱
꒰ঌ✙安妮重度依赖✙໒꒱
꒰ঌ✙安妮重度依赖✙໒꒱送了一个拥抱
AI心
亲爱的用户,感谢你在论坛上分享了你的困扰。从你的描述来看,你可能正处于青春期的一些常见挑战中。这个阶段,许多孩子都会经历情绪波动、注意力分散等问题。许仙给出的回复是很有帮助的,他提到了青春期的压力和变化,并鼓励你面对挑战,这是一个成长的过程。建议你可以尝试与家人、朋友或者老师进行更多的沟通,或者寻求专业的心理咨询。保持良好的作息习惯,合理安排学习和休息时间,积极参与体育活动,都对缓解你的症状有很大帮助。请记得,你并不孤单,我们都在这里支持你。
佳喵
佳喵送了一个拥抱
运鸿倾听
运鸿倾听送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要,我们提前预约时间,保密沟通!
更多内容 APP查看
女,22岁,1,嗜睡,特别困。早上睡到八九点才能起,七点的闹钟根本起不来。中午也睡,下午也会睡。不分时间点的睡。而且睡觉的时候全是梦,跟没睡一样。梦见身边的人(老同学,以前的事,各种。)2,大脑里老是自己和自己对话的感觉,总是回忆从前,脑子里一天停不下来的感觉。3,看见一个情况会不自觉的想到另一件事,每天都沉思。和别人交谈时别人说我心不在焉。。4,无法集中注意力学习。学一会儿可能就去想其他的事情了。再拉回来思绪,再学一小会,又去想其他的事情了。很痛苦。连一张完整的卷子都写不完。5,早上起来时很累,还在想事。回忆,各种回忆和别人相处的细节,画面。竟然会回忆好久。但是是没有意义的事情。6,和前男友分手一年多了,还是会想起关于他的回忆,回忆到具体细节,回忆完了之后自己很不舒服,难受。 我觉得自己快像个疯子,无法正常学习了。怎么办?
女,25岁,需要专注做一件事情时,杂乱的联想与回忆常使我远离思考的中心或主题,感到脑子乱极了,看书看完了跟没看一样,思维不集中,记不住。当晚上需要休息时,却思绪万千,浮想联翩,脑子里常思考一些杂乱无章且无意义、甚至是令人苦恼的事情,难以控制,感觉很困了,眼睛特别疲劳,但就是无法入睡,11点开始睡经常到2点还没睡着,午觉入睡倒是正常。
(匿名)
女,从小到大都是这样,感觉脑子一直在不停想东西,有的没的,所以上自习看书从头到尾在走神,没办法集中注意力,考试都在走神。脑子没办法集中只思考一件事情。基本每天晚上睡觉都做梦。但是庆幸还考上了211学校,但是一直因为上自习,考试没办法一心一意,脑子一边做题一边想其他有的没的事情,或是很久之前的事情。所以一直觉得特别的苦恼。
(匿名)
女 医生你好,我这段时间上课总是动不动就想睡觉,睡着了我也不知道别人把笔放我嘴里我也不知道,醒来了以后头晕没力气,经常坐着也会睡着,站在也会,只要几分钟不动就会睡着,记忆力严重退步,医生,我这是怎么了?
男 为什么现在我学习根本就学不进去,注意力根本就无法集中,总是想东想西的,然后有的时候睡得特别沉,有的时候睡得又特别不稳定,然后有的时候醒的很早,有的时候又醒的很晚,然后现在生活规律真的特别的不规律,我也不知道是怎么一回事。
女 感觉脑子转不动了,一学习就头痛,好像有什么在箍着我的头一样。去医院医生说是我长期睡眠不足导致的。我也试图早睡早起,但晚上我根本睡不着,本来还有点睡意,一到床上就感觉紧张睡不着。我该怎么才能睡着呢?
(匿名)
女 晚上睡觉一闭眼睛就可以睡着一闭眼睛留做梦做的梦醒来没有印象睡着了谁也叫不起来闹钟手机电话铃声有时在睡觉的时候可以听到有时听不到早上睡不醒醒了有一点困一闭眼睛就开始做梦白天睡觉的时候做梦什么也听不到也不记得自己做了什么梦,记忆力下降,上课听不进去,作业不想写,和老师谈心谈完就一会儿有效,每天都在笑我感觉我是真的在笑,学习学习成绩下降,感觉自己没有压力
女 我今年初三,从前年开始发现自己完全集中不了注意力,就上课的时候走神非常严重,一节课只听得近前面一点,做作业的时候特别是比较简单无聊的就做着老会想到其他地方去,思绪很不清晰,经常会不受控制的幻想很多自己都不知道哪冒出来的东西,就连考试或跟别人讲话的时候都会走神,就突然开始发呆,有时候会别人刚讲完的东西我马上就忘了,啊记忆力也是特别差,别人背10分钟的东西我要背半小时,也试过很多不同的方法,就是特别慢,还容易忘,然后订的计划也是几乎没有完成过,总之学习效率特别低下。但可能是因为喜欢画画,只有画画的时候不会走神,有试着去注意画画时的状态并带入生活学习中,但发现做不到 这段时间(大概从一月开始)开始会心慌,整个人一直处于紧绷状态,但越是这样越学不进去,还非常急躁,特别是上午,现在上午我都不让别人跟我多说话,因为别人一多说点什么就会特别特别的烦躁,想摔东西,这点是以前完全没有的,自己也很觉得奇怪。想知道这会不会是多动症?我应该怎么跟我妈说这件事?每次我提出关于我没法集中注意力的事她都跟开玩笑一样。 现在快中考了,我平时成绩还算不错的,想冲一类校,但是现在这个状态,我复习效率很低,前段时间又网课,感觉自己退步了很多,已经被后面冲上来的人赶上了,怎样可以短时间内先调节状态?现在这样真的很难受(语言组织不是很好,请见谅)
(匿名)
女,32岁,说了几个月,我老公不听,不断买汽水和雪糕,不给他教训他不听。
(匿名)
女,因为下雨好几天了,所以心情很差,爬不起来,好像得了抑郁症,身体不受大脑的使唤。想哭又哭不出来,大脑一片空白。天气预报上说:还要再连续下一个多星期的雨
(匿名)
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2024
/
0726
问
女,15岁,上课的时候经常注意力不集中,就是盯着黑板看的时候视线突然间模糊了 就也不知道为什么。然后就平时特别奇怪,有的时候特别想吃东西,有的时候一点吃不下去。还有就是在看书的时候,看着看着就分神了。甚至看着那个书我都能读错。我也不知道这是什么原因。每次都很难入睡,基本脑子都要想一些事情才能入睡。通常是20分钟左右入睡,除非是困的不行,去的比较早。对任何事情都没有兴趣。最让我不理解的是,每次想要举手回答问题,我都要在脑子里想很多遍很多遍。可是到最后还是没有接受。我也不知道这是为什么?感觉自己就是三分钟热度,坚持了大概有两三个星期跑步,最近不知道怎么就特别特别不想跑。然后一刷到激励视频,又特别想好好学习给我一个晚上突然间有点懒
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护