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心理咨询机构怎么找
匿名
2020-03-14 23:09:05
抱抱TA

女 感觉脑子转不动了,一学习就头痛,好像有什么在箍着我的头一样。去医院医生说是我长期睡眠不足导致的。我也试图早睡早起,但晚上我根本睡不着,本来还有点睡意,一到床上就感觉紧张睡不着。我该怎么才能睡着呢?

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