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匿名
2023-12-20 02:52:33
抱抱TA

女,17岁,头晕,睡不着,闭眼就是想哭……好累好难受

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的,我听到你现在正在经历很困难的时刻,感到疲累和难受。首先,你需要了解你的感受都是正常的,每个人都有困难的时期。我建议你试试一些助于放松和安抚心灵的活动,比如深呼吸,冥想,散步或听一些轻松的音乐。还有最重要的是,请与你信任的人分享你的困扰,不要孤独地面对。如果你认为需要,你也可以寻找专业的心理咨询师做更深层次的心理咨询。记住,照顾好自己的心理健康是自己的权利与责任,希望你能度过这段困难的时期。
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 共享暖阳的头像 共享暖阳
    你好!我很理解你对失眠困扰的感受,我是擅长失眠问题的咨询师,你可以和我聊聊你的失眠是怎么形成的吗?
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 海伦❤️心理的头像 海伦❤️心理
    遇到什么问题了,让你如此难受,需要可以和我聊聊
  • 心向暖阳的头像 心向暖阳
    心向暖阳送了一个拥抱
  • ㅤ的头像
    要不要一起睡我抱着你[偷笑]
  • 彼岸的头像 彼岸
    美女你好!这种情况多久了?很心疼你,好想抱抱你!方便的时候给你做个意象疗愈效果很好!会帮到你的,方便的时候联系我好吗
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    特别理解您的心情,是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 微尘老师的头像 微尘老师
    想到什么事情,让您感觉到委屈想哭呢!
  • 珠华心理的头像 珠华心理
    珠华心理送了一个拥抱
  • 珠华心理的头像 珠华心理
    你好
  • 娟子心理的头像 娟子心理
    娟子心理送了一个拥抱
  • 甘菊的头像 甘菊
    治疗过吗?具体细说
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 一念启源的头像 一念启源
    可能是有一些抑郁情绪,是遇到了什么事情呢?
  • 中年老成的头像 中年老成
    中年老成送了一个拥抱
  • 安墨卿的头像 安墨卿
    这个点没睡,是有睡眠障碍了吗?这是经常性的还是偶尔?白天有空时连麦老师,陪你一起解决困扰,遇到困扰及时处理,拖着只会折磨自己
  • 温暖的光的头像 温暖的光
    尝试冥想
  • 温暖的光的头像 温暖的光
    温暖的光送了一个拥抱
  • 蕙心的头像 蕙心
    我自己高二那年开始失眠,焦虑,我非常理解你的痛苦。
  • 蕙心的头像 蕙心
    蕙心送了一个拥抱
  • 泺然的头像 泺然
    同学遇到啥问题了,一切想开
  • 灵犀心理的头像 灵犀心理
    你可能存在一些心理方面的问题,需要做心理治疗
  • 郝海英的头像 郝海英
    高中生?
  • 灵鹿心理的头像 灵鹿心理
    倾听是最好的陪伴,风雨路上有我陪你!
  • 通达心理的头像 通达心理
    通达心理送了一个拥抱
  • 通达心理的头像 通达心理
    把难受的事情统统说出来!就会有所缓解!
  • 净德婚姻情感的头像 净德婚姻情感
    发生什么了,让你这么难过。可以一起聊聊
  • 的头像
    我也和你一样,闭上眼睛就想哭
  • 的头像
    送了一个拥抱
  • 然子的头像 然子
    你好
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 知心的头像 知心
    知心送了一个拥抱
  • 金会芝咨询师的头像 金会芝
    你好
  • 金会芝咨询师的头像 金会芝
    金会芝送了一个拥抱
  • 白龙马老师的头像 白龙马老师
    白龙马老师送了一个拥抱
  • 麦麦薯饼的头像 麦麦薯饼
    麦麦薯饼送了一个拥抱
  • 舒涵的头像 舒涵
    舒涵送了一个拥抱
  • 舒涵的头像 舒涵
    想哭就哭会
  • 问天的头像 问天
    问天送了一个拥抱
  • 美七的头像 美七
    美七送了一个拥抱
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
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