刘建军心理咨询师
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问
心理咨询师陈志恒
匿名
2023-12-25 01:28:25
抱抱TA
女,27岁,还有没睡着的吗?想找人说说话,
焦虑
失眠睡不着了。
20
12
478
AI心
您好,对于您现在的情况,建议您试一试深呼吸或者听听舒缓的音乐,放松自身的心情。同时,如果焦虑和失眠的问题持续存在,建议您寻求专业的心理咨询师进行咨询,可能有助于缓解您现在的问题。也欢迎您随时跟我们说说你的感受和困扰,我们会尽力帮助你。
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
人间烟火
在
1
1
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
龙哥倾听
龙哥倾听送了一个拥抱
龙哥倾听
我在,聊聊吗,给你催眠[调皮]
.
@龙哥倾听 你会催眠啊
龙哥倾听
试试看
风语情深
风语情深送了一个拥抱
风语情深
您好,您是碰到什么事儿了?聊一聊或许会对你有所帮助。
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
天天
有啊
月儿【陪伴倾听】
早安
一见如故
如果愿意,可以找我聊聊
明成❤️心理
您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。
文锦
你好,很高兴为你解答!是什么原因使你睡不着的呢,你在睡不着的时候,想些什么呢?一直睡不着你觉得会对你产生什么影响吗?这种失眠焦虑的状态持续多长时间了呢
心向暖阳
心向暖阳送了一个拥抱
共享暖阳
你好!理解你时常被焦虑与失眠打扰的烦忧。认知行为咨询是解决失眠与焦虑很好的方法,你愿意具体的聊聊吗?
心向导
心向导送了一个拥抱
心向导
你好!请问你昨晚怎么样了?焦虑缓解了吗?
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
问天
焦虑失眠是为了什么呢?是有担心的事情发生吗?还是工作方面不顺利了?还是生活和感情方面的原因造成的呢?
王宇
你好
通达心理
通达心理送了一个拥抱
精壮良人
你好
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
然子
你好
秋语
秋语送了一个拥抱
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心理咨询师陈志恒
女,27岁,还有没睡着的吗?想找人说说话,焦虑失眠睡不着了。
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