男,32岁,古德常讲：“放下万缘，放下身心世界”。很多人都理解错了，放下不是在事上放下，什么事也不干；而是在心态上放下，也就是心里头不执着，心清净。诸佛菩萨是放下了“自私自利、名闻利养、贪嗔痴慢、五欲六尘”。显而易见，放下自私自利，为一切众生服务，是积极不是消极。​

男,28岁,修行，在于修心！,,心境如何，在于你所走的路。,,不要惧怕障碍，,,当你跨越障碍的时候，,,冥冥之中你就已经受到了历练，,,走过之后你就已经得到了蜕变。,,,人这一生，,,就是不断拓宽道路，,,不断拓宽心胸的过程。,,心宽，一切都好；,,心静，一切则安！,,,心宽，能看淡！,,人生就是湍流不息的小河，,,如若注定流入大海，,,何必为了路上的砂石坑洼忧虑？,,,心善，能释怀！,,逆境到来，坦然面对就好；,,人生得失，尽力而为就行。,,,事情若不尽人意，,,那就学会放下。,,用真诚去结交感情，不负他人；,,用珍惜去丈量岁月，不负自己！,,

男,33岁,放下，是一种生活的智慧。放下，是一种坦然，不是无奈，更不是放弃。放下，是一种大度，是一种彻悟，是一种灵性。放下压力，活得轻松；放下烦恼，活得幸福；只有该放下时放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。

男,32岁,,在外保重身体，在家安顿心灵。在这纷繁复杂的世界中，不必过于在意他人的议论，生命和生活都是自己的。常静心观察内心，悠然度过余生。看淡得失，让生命更加自由自在。

女,35岁,学会放下，懂得从容。人生在世，难免会遇到很多不如意，生活中出现不顺心的事情，不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀、一蹶不振，是福是祸都得面对，是好是坏都会过去。​（分享）

男 我总是放不下。明明是不可能的事。有时候自己的心情很难平静

男,32岁,看不惯的人，别在意，微笑，才是最好的反击；得不到的人，别惦记，放手，才有最好的回忆。人这一生，会遇见很多人，很多烦恼都是自己找的，如果能释怀一些，就没有那么多的麻烦。人一辈子，不管活成什么样子，都不要抱怨，责怪他人。喜怒哀乐，是需要自己感受的；酸甜苦辣，是需要自己品尝的。心不瞎想，人就不烦；心不计较，事就好办；心大了，事情就小了；心宽了，烦恼也就没了。

男,33岁,心若宽，天地宽，纳万物。心若静，天人应，听天籁。心宽福自来，心静智慧开。放下执见，宽心做人。没有看不惯的人，就没有过不了的坎。

女,18岁,现在村里每家都辆车，就我家没有，我真的好想快点出去打工，找钱，父母也可以有点面子

女,被饭搭子欺骗，之前我不知道，原来她说谎能张口就来，而且脸不红心不跳也没有不好意思说出口，才发现原来她是如此的擅长伪装，回想起来估计我不知道被她骗了多少次，可笑。并且她见不得我好，复习周我透露我学到了哪了，她知道快赶上她了，直接冷漠对我，敏感让我感觉到了她对我和对别的室友的态度不一样，有时候还报复性的对我冷待我，我心里知道，真的很可笑。我心里很不舒服可是我又不愿意多花时间去和自己商谈这样会内耗，何必为了没有结果的事内耗呢，内耗了也不能改变什么，我只能假装不在意，但是这些总是无意识的出现在我的脑海里告诉我我是没办法不在意的，好烦呀，我该怎么办才能不内耗？怎样才能真正的不在意？ (匿名)