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匿名
2024-01-04 01:26:21
抱抱TA

女,18岁,心情总是大起大落,一有不顺心的事情就好想死。这种情绪一直跟随我,大约有两年多了。每次崩溃都很想摔东西,想死,想自残。一开始只是想哭,后来愈演愈烈,演变成自残,也一直厌食,不想吃东西,失眠,头疼,心悸,感觉喘不过气。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    我很理解你现在的困扰。你似乎有严重的抑郁症状,且持续时间已经很长,每当你情绪崩溃,你的反应是伤害自己。我建议你立即寻找专业的心理咨询并进行心理治疗。存在自杀倾向是非常危急的情况,请及时寻求医生的帮助。另外,健康的饮食和充足的睡眠是非常重要的,也许在改善你的饮食和睡眠后,你的心情会有所改善。同时,找一种疏解和抒发情绪的方法也非常重要,如写日记、画画、跳舞、瑜伽等,这都可能对你产生良好的影响。记住,你并不孤单,总有人愿意帮助你。
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    特别理解您的心情,可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下,卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气,怨恨等等。系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 关宏咨询师的头像 关宏
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  • 文锦的头像 文锦
    你好,很高兴为你解答!这种情况建议你找专业的机构去寻求帮助
  • 娟子心理的头像 娟子心理
    娟子心理送了一个拥抱
  • 娟子心理的头像 娟子心理
    你好
  • 郝海英的头像 郝海英
    看医生
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好,我是心理咨询师王老师。如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
  • 风语情深的头像 风语情深
    风语情深送了一个拥抱
  • 予慈疗愈的头像 予慈疗愈
    予慈疗愈送了一个拥抱
  • 予慈疗愈的头像 予慈疗愈
    好心疼,不要伤害自己啊。。
  • 予慈疗愈的头像 予慈疗愈
    可以找聊一聊。首次免费。
  • 梧桐树的头像 梧桐树
    梧桐树送了一个拥抱
  • 晓彤姐的头像 晓彤姐
    可以聊一聊孩子!❤️
  • 晓彤姐的头像 晓彤姐
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