给力心理
十年口碑经营
下载APP
问
云南心理咨询师考试时间
匿名
2024-01-06 01:54:25
抱抱TA
女,15岁,我寻思我白天上课累死了,为什么晚上还是不睡
21
11
278
AI心
你好,看着你的帖子,看起来你正经历睡眠问题。这可能是因为你的作息不规律,或是日间精神和身体压力过大,导致晚上无法顺利入睡。建议你尽量保持规律的生活作息,白天要尽量释放压力,做些自己喜欢的事情来放松。同时,避免在临睡前看手机或电视,因为蓝光会抑制身体分泌让我们入睡的荷尔蒙—褪黑素。如果问题依旧存在,那么建议寻求专业的心理咨询师的帮助,他们可以提供更多专业的建议。
嗯
睡不着[流泪]
嗯
嗯送了一个拥抱
匿名
🥹🥹
匿名
我好久没睡过整觉了,天快亮了才能睡着
海心❤情感倾诉❤️❤️
我也是夜猫子
匿名
我算也不算吧
匿名
我白天光听课就要听10个小时
匿名
已经累死了
私聊吧
更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
女,17岁,晚上睡不着觉,一般都是凌晨2点后睡的,就算早些睡着了,中间也会醒,然后白天上课特别困,眼睛都睁不开了,上课不是发呆就是睡觉,怎么办啊
(匿名)
女,15岁,明天上午的数学课就睡觉课,又可以睡三个小时
(匿名)
女,15岁,为什么每次都是在我睡觉的时间上课,看来明天那边管的严不能逃课旷课只上课睡觉了
(匿名)
女,16岁,困死了,我打算在四个小时后的语文课上上课睡觉
(匿名)
女,15岁,我想今天可以熬一个通宵了,明天上午九点上课我可以从开始上课睡到下课
(匿名)
女 有的时候从晚上七点一直睡到第二天早上这个怎么办啊。然后就是很累,每天上课都打瞌睡,也不喜欢学习,一直在退步,现在就想快点毕业。。
(匿名)
女 很想早一点睡,但每天晚上不过11点就不会去睡觉,可能是心理作用,影响学习,整个人精神也不好了,该怎么办
女,16岁,,,,明天我打算继续在第一节课上上课睡觉第二节课上混日子反正听也不懂
(匿名)
有小姐姐安慰吗,睡不着也是一种病,,,,,,,,,
女,38岁,今天我问了一下对象以前和前任是同居不,她说是。我倒是觉得有趣点了。主要我从来没同居过。倒是想看看经常同居的人是什么样状态。有点期待等我休假了叫她陪我的日子了。她今天问我要不要喝白咖啡,因为她经常喝,我没喝过,倒是可以试试,就答应她给我送白咖啡了,尝尝。这样子的话我对她有点兴趣了,她的生活里我没体验过的可以体验体验。
(匿名)
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2024
/
0106
问
云南心理咨询师考试时间
女,15岁,我寻思我白天上课累死了,为什么晚上还是不睡
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护