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放弃心理咨询
匿名
2023-05-30 04:56:38
抱抱TA

女,16岁,困死了,我打算在四个小时后的语文课上上课睡觉

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    即使感到困倦,课堂上还是尽量保持清醒。你可以尝试在课间休息时间进行小憩,或者调整作息时间来保证充足的睡眠。如果困倦程度影响到日常生活,建议寻求专业心理咨询师的帮助。
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 心缘的头像 心缘
    睡眠质量不好吗,可以主动调节一下
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好,为什么会如此困呢?是什么让你睡眠不足,建议尽快调整。
  • 阡陌的头像 阡陌
    阡陌送了一个拥抱
  • 阡陌的头像 阡陌
    16岁,高中生,正是功课最繁重的阶段,尽量调节一下,保持高质量睡眠,高质量学习!
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 辛海军咨询师的头像 辛海军
    你好
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