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关于中小学心理咨询的案例
蒋雯宁
2024-01-10 00:27:09
抱抱TA

女,15岁,太烦躁了,每天都在抗抑郁的路上,不是要疯,就是要疯 ,各种各样的事情浮现在脑海,一瞬间变得复杂……

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,看起来你最近的心情状态特别紧张和困扰。首先,我要表明我理解你现在的困难。有时候,我们面对的问题会使大脑变得更加复杂和混乱,但请记住,你并不孤独,有许多人会愿意帮助你,包括你的家人,朋友,教师和心理咨询师等。试着把自己的心情和想法向他们表达出来,或者写下来,帮助你清晰地了解你正在面临的问题。这不代表你会疯,人们在生活的某些阶段都会遇到困难。但如果你觉得你的抑郁情况在恶化,我强烈建议你寻求专业的医疗团队的帮助,他们能够给你提供必要的支持和治疗。
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