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匿名
2024-01-11 01:39:30
抱抱TA

女,32岁,我是个小老太婆咋办,外公外婆带大的比较老相,甚至有些抑郁。。。。。。。。。。。。。。。。。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的,你并不老,32岁是人生的一个美好阶段,在这个年龄,你有丰富的人生经历和智慧,也有足够的能力和时间做你想做的任何事情。一味的认为自己老态,可能反映出你内心存在的不安全感和挫败感,你提到你有些抑郁,这并不是一个正常的情绪状态,你可以试着寻求心理专业人士的帮助,以帮助你更好的理解和处理这些情况。每个人都有自己独特的价值,你也一样。请你警惕自我否定的话语和消极的情绪,你有价值,你值得被善待,你还有大把的时间去实现自己的梦想。
  • ㅤ的头像
    [偷笑][偷笑][偷笑]
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 微尘老师的头像 微尘老师
    老相是谁的评价!你的还是别人的!
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 倾听达人~格儿❤️的头像 倾听达人~格儿❤️
    倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
  • 柏润心灵的头像 柏润心灵
    柏润心灵送了一个拥抱
  • 柏润心灵的头像 柏润心灵
    你好!感觉你有点迷茫,有人的32岁还徘徊在低谷期,不惑不立;有人在 32 岁飞翔,迎来人生的高光时刻。人生是有时间节点的,你只要在自己的时间内努力拓展好自己的世界就好
  • 共享暖阳的头像 共享暖阳
    你好!而立之年好年华,可以你没能看到自己优秀的一面,当你自己能看到自己优秀品质的那一刻,别人也就看到了。和咨询师谈谈,重新认识一下自己?
  • 方寸圆融的头像 方寸圆融
    不要给自己贴标签好吗?当一个人认为自己老相甚至老态龙钟时,会时时刻刻提醒自己,自己老了,不好看了,不中用了,会忘记自己才32岁,正值大好年华,不抑郁才怪?自己把自己的这个不合理的标签果断地撕了吧,重新贴上自己32岁的大好年华活力四射的标签,点亮自己的青春,恢复自己的状态,让自己有力量,有方向,有光芒,有希望,加油,才32岁的年轻人[握手][握手][握手][拳头][拳头][拳头]
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好,我是心理咨询师王老师。如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
  • 温馨亲子的头像 温馨亲子
    您好,是有发生什么事情吗,让您对自己产生了这样的困扰
  • 心能量❤	【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
  • 心能量❤	【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    您好!你的问题在这里求助,一定是困扰自己好久了对吗?您想搞清事实的真相才可以更好的处理对不对?关注我,我会认真聆听您的故事,伴您寻找令您满意的答案。
  • 灵犀心理的头像 灵犀心理
    那你可以具体说一下你认为自己老的地方在哪里
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 向向的头像 向向
    尽量不活在别人的眼光中。
  • 明月的头像 明月
  • 陈明咨询师的头像 陈明
    您好,自爱和他爱,哪种是基础呢
  • 意意【心灵驿站】的头像 意意【心灵驿站】
    意意【心灵驿站】送了一个拥抱
  • 映红的头像 映红
    你对自己有了些觉察
  • 娟子心理的头像 娟子心理
    娟子心理送了一个拥抱
  • 娟子心理的头像 娟子心理
    当你感觉到不称心的时候,要学会往下比,比如说你感觉到你是小老太婆的时候要和我比[龇牙]这样心态就平衡多了
  • 华姐情感心理的头像 华姐情感心理
    外边老相是可以改变的,先从发型做起,换一个有活力的发型,带动你的积极性,再去买一件青春的衣服,再化一个精致的妆,当你看到自己的在外在变化,心态也会发生变化。觉得自己很年轻,心态的年轻也会影响外在的感觉,慢慢就良性循环起来了。
  • 情山的头像 情山
    你希望自己是什么样子的呢?
  • 明远心理的头像 明远心理
    相由心生,心态变了,一切都变了。
  • 茉莉Jojo的头像 茉莉Jojo
    茉莉Jojo送了一个拥抱
  • 凡人的头像 凡人
    找点爱好 发泄出来就好了
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
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