给力心理
十年口碑经营
下载APP
匿名
2024-01-12 03:05:16
抱抱TA
不良情绪又跑出来了,实在不行吃药行不行,反反复复,反反复复,什么时候是个头,请问怎么处理不良情绪
14
12
156
AI心
你好,看起来你正在经历一段困扰的时期,感到情绪波动和不安。这是正常的,每个人都有这样的时期。首先,我要你知道你并不孤单,有许多人也在经历相似的情况。吃药可能是一种选择,但在此之前,建议你先尝试一些其他的方式,比如积极的生活方式(如适当的运动、良好的睡眠和健康的饮食)、聆听和表达自己的感受、瑜伽或冥想、阅读或写作等。当然,如果这些方法都试过了还是感觉无法应对,那么我建议你寻求专业的心理咨询师或心理医生的帮助。他们可以为你提供更科学、更合适的建议和方法。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
东方心语
你好
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
方寸圆融
现在有吗?如果有,我们可以马上试试看,或许对你有帮助的!
娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
娟子心理
任何人包括心理咨询师在内都会有不良情绪,怎么样对待不良情绪是需要咱们共同研讨的问题。就像咱家里来了一个不速之客,用什么样的方式来接待他 很关键。你说是不?
马老师
马老师送了一个拥抱
马老师
办法有很多,总有一种适合你。
许倩倩
你好,调整不良情绪首先要觉察情绪,觉察情绪的来源
王宇
你好
之菡情感陪护
不良情绪人人都有,但是吃药好像治不了根本嗯只不过是暂时的控制一下症状西医本来就是头痛治头脚痛治脚他去不了根儿的如果想去根儿我们还得归本溯源中医周易能量根去除了能量调整了我觉得很多情绪才会改变。
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
雨沫
雨沫送了一个拥抱
雨沫
首先一定要切断压力源,远离伤害的来源,配合医生和心理疏导,让自我稳定,内心成长。
温暖拾光
温暖拾光送了一个拥抱
温暖拾光
尝试一下正念冥想。
佳喵
佳喵送了一个拥抱
然子
什么事情让你产生不良情绪?看看是什么需求没有被照顾到?
明成❤️心理
您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
通达心理
通达心理送了一个拥抱
通达心理
不良情绪都倾诉出来,让平台上的老师们来陪伴你,减少内耗!
更多内容 APP查看
女,14岁,好了几天又难受了烦死了没吃药不想吃啊啊啊
(匿名)
男 之前还好,我一直以为心理上毛病没了,后来我又觉得我是不是还没好,会影响自己的心情脾气还有每天的生活,要怎么去让自己好起来,每天开心乐观的活,没那么多忧虑,然后就越来越严重,越来越喜欢乱想,就慢慢去试着买药看能不能好起来,我又比较依赖药物。。搞得我现在不知道怎么办,还是自己想太多,有时候想狠狠打自己一顿,不知道心理上发生了什么,呵呵挺难受的
(匿名)
女,17岁,情绪障碍两个月了,自从上次吃了20粒药洗胃后,感觉自己好了,没eom了,到底是因为那次吃药还是我已经好了 妈妈说没病不用吃药(抑郁药) 犯病再吃。后悔休学了,回不去了已经。后悔一开始提出看心理的要求。我感觉都是吃药严重的 因为药而严重,现在因为药而好了
女,求助,在医院诊断为抑郁症,焦虑型的,医院开的药,我一吃就头痛,头晕脑涨,平时心情低落,懒言少语,心情烦躁,请问,这是抑郁症吗?坚持吃药,会不会吃成精神病,会不会吃出智商低下?不吃药,自己可以控制或者痊愈吗?我自己觉得,我会有这种症状,是心理空虚想家的原因,请问大夫,帮帮我,我是不是该吃药,我该怎么办,我今年30岁,
女 我有不良情绪,差不多有2年了,我开朗不起来,怎么缓解,好难受。
(匿名)
女 有抑郁症,情绪不对,会想吃药。感觉吃药就能控制
(匿名)
总是反反复复地强迫自己想起以前痛苦的事情,然后就会心情低落哭泣。以前有过一个月左右很抑郁的时期,每天躺在床上什么也不想做也不想说话,脑子放空也会感觉很累,半夜喜欢一个人戴着口罩帽子出门走走。后来有天突然就好了,可是好了之后明显感觉性格暴躁了很多,偶尔伴随轻生想法(最严重那会儿差点跳下去)到现在也没好。有怀疑过是不是双向或者焦虑症但没去看医生。请问我这种情况是不是真的有问题?
(匿名)
男,睡不着,又同样睡着的吗,一起聊聊天???
(匿名)
时间久了,我们都记不清曾经伤害你的人的样子了,然后她们老了又跑出来装好人,装无辜
(匿名)
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2024
/
0112
问
不良情绪又跑出来了,实在不行吃药行不行,反反复复,反反复复,什么时候是个头,请问怎么处理不良情绪
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护