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心理咨询课程讲座
匿名
2024-01-14 22:16:59
抱抱TA
17岁,感觉好累,为啥会感觉自己在海里面的中间被藤蔓缠着自己的下半身想游去上面都游不上一直在中间
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AI心
你好,看起来你现在的心理负担非常重,感到很困惑和无力。你会感觉自己像是身陷困境,仿佛有什么东西在阻止你前进。其实这是一种常见的压力反应。我建议你可以试着寻找一些舒缓压力和情绪的方法,比如运动、画画、瑜伽或者冥想等。当然如果你愿意,也可以跟我进一步分享一下你的具体状况,我会尽我所能帮助你。
匿名
我就感觉很累
匿名
那个在海的里面一直在感觉着
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
陈劲松
你好
匿名
热苏打送了一个拥抱
匿名
你好
明远心理
你好,你的情况可以用意象对话疗法解决,欢迎咨询。
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我今年17岁 感觉自己啥都做不了 还是个累赘 就在前几天 心理突然想着 去看看大海 然后就不在回来了
女,17岁,好累啊,无数次的想爬出来,又无数次的陷进去,我好像进入了一个死循环
(匿名)
女,17岁,我好累好累啊,我真的太累了。 我刚升了高一,是一所离我家很远的学校,那里没有我的朋友。我想回一次家可是我的父母却不能来接我。我开始自闭,不和别人交流,对一切没有兴趣。我的老师在一次查违禁品中拿走了我的日记,看了后还在班里说我,我很累。 我喜欢一首歌《海底》,他让我觉得我沉迷在深海里,我想长眠,永久的长眠,我好累,累得我喘不过气,每天的压抑,我知道一切,我知道我对不起我父母,我对不起我朋友的关心。我知道有很多和我一样挣扎的人,可是我好累,好像就这么睡过去。 对不起,对不起。
(匿名)
男,17岁,感觉自己不自信,很脆弱,和别人沟通不来,也不想沟通,觉得这世界没多大意思(打心眼里觉得),家人.朋友,无所谓了,唯一想做的只是环游世界,所以,在上中专的我在好好学习,争取到足够的钱
(匿名)
女,23岁,感觉实在是坚持不下去了,又不知道该怎么办,好想要解脱,尝试过但失败了,浑浑噩噩熬到现在,但这两年感觉更难受了,感觉剩下的一点点力气也被耗尽了,我感觉我特别累,没有力气,懒得说话,懒得动,日常活动我都没力气完成了,更不用说读研了,我知道我需要集中注意力认真思考,但我感觉人在魂不在,大脑一片空白,转不动,也没力气动,别人跟我说话,我想认真听,但听不进去,记不住,也感觉没有力气回复别人,没力气做表情,感觉特别没有礼貌,我真的不想这样,但实在是太费力做不到。,我知道我现在的导师很好、课题组很好,我只要认真跟着老师的指导做,我能学会很多,但我实在是没办法,哪怕很简单很简单的事情,我好像也没办法完成。而且只有一想到有任务要做,哪怕是暂时没有任务,后面会有,我也感觉很累很崩溃,只要有事情压在我头上,我就根本没办法休息好,做事的时候没办法集中精力,没做事的时候被烦躁和焦虑占据了所有注意力,休息不好做事的时候状态又更糟糕了,恶性循环。,我真的好想好想休息,不是有限期的休息,是我可以不用记挂着什么时候还得去做什么的那种,可以无所事事,彻底放松,我知道如果真的什么都不做我可能会无聊去做点什么,但就是想要可以无所事事的自由。但这确实不现实,我知道,所以思来想去,也只有死亡能给我彻底的放松和解脱,或者一个治不好的晚期肿瘤,能让我比较心安理得地当个废物,无所事事。,但我还是没那么勇敢,可以不怕别人的议论,我怕自己是独生子女,走了父母没人照顾,害怕别人对我父母的议论,说我父母没教好,害怕被传开给导师带来麻烦,影响导师声誉,我努力想摆脱这些束缚,又觉得对他们太不负责了。但我现在实在是太累太痛苦了,我已经躺平了,不追求做好什么了,只是混下去活下去就好,但现阶段的难度就我这个样子也混不下去了,想退学,但退学又要面对那个问题,你不想做这个那你想做什么,我什么都不想,只是休息,无限期的休息。,我确实不知道该怎么办了,往下走又走不下去,离开又对不起父母和老师,而且最离谱的是,我知道我现在状态不好,但我没有想变好的欲望,我不觉得那些有什么意义或者必要,所以哪怕我知道有着方法可能有用,能让我振作起来,但我也不想去尝试,我只是想要舒服一点,只是想要不那么难受,想要解脱。,我太奇怪了,但也确实不知道该怎么办了,
(匿名)
17岁,感觉全世界都在陷害我,看到我认识的人都感觉很陌生,每天晚上做的梦很乱一夜醒五六次早晨起来很累很累,那种感觉自己已经不是自己的感觉。
(匿名)
女,15岁,莫名其妙感觉累,没有朋友不想社交,不想吃饭,不想睡觉感觉睡觉都累,每天几乎都这样,每天都累,不想动想躺着不知道干什么
女,15岁,我好像突然对眼前的一切特别迷茫。突然不知道自己是谁。突然感觉一切都好模糊。感觉要晕过去了,好难受,好像被人掐着脖子一样,我好像好多个月没有睡个好觉了,我只想睡一个安稳的觉,仿佛眼前的一切都好迷茫,我甚至不知道自己是谁了,我想割,那种模糊的割,好烦,又有俩个刀生锈了。
女,1岁,晚上好。心情不好的时候,看看这个,你会好的
(匿名)
男,15岁,我跟你们大家讲一个故事,有四个小学生早上上学迟到了,老师问他们为什么迟到,第一个小学生说我今天早上在家照顾了生病的妈妈,老师听后说道,嗯挺懂事孝顺的,第二个小学生说我在上学路上扶了一位老奶奶过马路,老师听后说道,嗯不错会助人为乐,第三个小学生说我不小心掉到水坑里了,衣服脏了湿了,回家换衣服了,老师听了也说到,哦,可以理解,接着第四个小学生说,我今天早上先在家照顾了生病的妈妈,接着又在路上又扶了一位老奶奶过马路,最后快到校门口的时候又不小心一脚踩空砰掉进了水坑,老师听后火冒三丈,冲第四个小学生发火,听到这里你肯定认为第四个小学生明显在撒谎对不对,但是事实恰恰相反,其实第四个小学生说的是实话,反而是前面三个小学生说谎,为什么呢?因为第一个小学生知道第四个小学生的妈妈那段时间生病了,他预判到第四个小学生肯定每天早上都会去照顾他生病的妈妈,于是他就想到了这个借口,然后第二个小学生是在路上碰巧看到了第四个小学生扶老奶奶过马路,然后第三个小学生也是碰巧看到了他掉到了水坑里,至于第四个小学生为什么迟到呢?因为他是真的早上照顾了他生病的妈妈,并且真的路上扶了一位老奶奶过马路,也真的不小心掉到了水坑里回家换衣服,所以耽误的时间最多就迟到了来得最晚,碰巧前面三个人都在他之前发言,把他的词全说完了,这么一来,第四个小学生非常冤枉,其实他说的都是真话,但是百口莫辩,怎么也洗不清说不清了,老师怎么也不可能相信他了
(匿名)
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