陈健英心理咨询师
40岁
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青少年
服务
62
人
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99%
好评
咨询
问
徐文静心理咨询
匿名
2024-01-14 22:53:35
抱抱TA
女,15岁,我晚上总是睡不好觉,因为在睡觉前我总是回想一些让我不开心的事,比如别人不经意的一句话或者事,我感觉我好敏感。我有一个朋友,相处好几个月了,我感觉她有时对我好,有时对我不好。有一次我和她约好出去玩,我自己骑一辆电动车,然后车没多少电了,速度也就慢了,又因为她平常开车总是开很快,应该是不想减速等我,她说“你太胖了,车本来就没电,你又坐上去,开更慢了”我挺难受的。有时也会说“你这就是正常体重多健康”我有时也觉得挺对不起她的,因为我有几次对她许下了承诺,但我没有遵守,因为我总是反悔,她也会因此对我发火,我也很苦恼。我有时候不想和她玩,但班里我就跟她玩的好,虽然别班也有朋友,但最多只是打个招呼的那种朋友。我真的很想改掉我的性格,因为我的性格,导致我的人际关系很紧张,我不想这样,我想和同学都打好关系
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AI心
你好,我很理解你现在的处境。首先,你需要明白的是,每个人都有自己的优点和不足,站在自己的角度看问题,遇到他人挑剔或者敏感的事情时,可以从他人的角度考虑问题。其次,对于朋友的言论,你可以适当的摒弃过于敏感的心态,学会对友情和其他人的评价抱有开放的心态。最后,建议你能找出影响睡眠的源头,比如反复回想对自己不利的事情,这是一种自我否定的行为,你可以尝试在睡前写日记整理一天的思绪,使自己放松下来,或者跟朋友、家人或者专业人士分享,看能否缓解你的困扰。
陈劲松
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
高兴
你好
上善若水
你这其实是你这年龄都会遇到的非常正常的事
佳喵
佳喵送了一个拥抱
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
Ys.
我的情况也跟你差不多
明成❤️心理
您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
王宇
你好
娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
娟子心理
你说因为你的性格导致了人际关系紧张,我倒认为你是没找到和人相处的方法,而已。能来平台诉说就是聪明的,也是改变的开始,只要你愿意学习,问题总有解决的办法。我愿意为你助力!
安·身心健康管理
能感觉出来你很敏感…其次有点不自信,自己觉得身材体重如何呢?感觉合适,就不必在意他人说什么,感觉需要调整,就针对性的调整改善,直面问题,解决问题
雨沫
雨沫送了一个拥抱
雨沫
似乎你非常在意别人对你的评价,也非常在意和别人的相处。
蓝橙
蓝橙送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
马老师
马老师送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
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徐文静心理咨询
女,15岁,我晚上总是睡不好觉,因为在睡觉前我总是回想一些让我不开心的事,比如别人不经意的一句话或者事,我感觉我好敏感。我有一个朋友,相处好几个月了,我感觉她有时对我好,有时对我不好。有一次我和她约好出去玩,我自己骑一辆电动车,然后车没多少电了,速度也就慢了,又因为她平常开车总是开很快,应该是不想减速等我,她说“你太胖了,车本来就没电,你又坐上去,开更慢了”我挺难受的。有时也会说“你这就是正常体重多健康”我有时也觉得挺对不起她的,因为我有几次对她许下了承诺,但我没有遵守,因为我总是反悔,她也会因此对我发火,我也很苦恼。我有时候不想和她玩,但班里我就跟她玩的好,虽然别班也有朋友,但最多只是打个招呼的那种朋友。我真的很想改掉我的性格,因为我的性格,导致我的人际关系很紧张,我不想这样,我想和同学都打好关系
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