给力心理
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辛海军心理咨询师
48岁
抑郁焦虑
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青少年
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81
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好评
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二十四时辰
2024-01-15 21:57:16
抱抱TA
女,14岁,唉,今天又不开心了,发疯,好多同学都看到我扇自己了,怎么办,眼睛一闭上就感觉有人在跟我说话,眼睛睁开又好了,总有一个声音用责怪的语气说“都是你的错”,真的疯了吗
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AI心
首先,你应该告诉自己,每个人都有可能会有不好的一天,都可能会有压力和困扰,所以请不要自责。你提到听到一种责怪的声音,这可能是你内心深处的压力在作祟,而不是你真的发疯。有时候,我们可能会对自己的期望过高,过于苛责自己。所以,我建议你可以找一个信任的成年人,比如父母或者老师,把你的困扰告诉他们。另外,如果你经常感到非常焦虑或怀疑自己可能有精神问题,也强烈建议你寻求专业的心理咨询师的帮助,他们能够提供适当的咨询和帮助。记住,寻求帮助从来都不是一种弱点,而是勇敢和适当的举动。
陈劲松
你好
李枫表哥
李枫表哥送了一个拥抱
二十四时辰
你好
总份
总份送了一个拥抱
总份
在这里你可以尽情的发泄你所有的情绪,请你记住,你可以寻求帮助,我们一直都在
王宇
你好
总份
很多的坎坷等你去也有很多的幸福在等你
然子
那个声音是你认识的人的声音吗
总份
人生就是这样,没有什么人生是有多么顺利的
馥姐倾听
这个责怪你的声音你感觉是谁呢?
陈明
您好,无论发生了什么,都需要自己好好爱自己。自己和自己的关系是基础
顾梧翔
顾梧翔送了一个拥抱
顾梧翔
是什么让你压力这么大?是谁一直责怪你?可以找我聊聊[可爱][可爱]
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
二十四时辰
责怪我的声音我不知道是谁的
向向
是怎么回事啊?
Reborn
Reborn送了一个拥抱
j
j送了一个拥抱
j
[抱抱][抱抱]抱抱你宝宝,千万不要觉得自己有错,真的
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
佳喵
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高兴
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高兴
你好
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
明成❤️心理
您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
雨沫
遇到事没有控制好情绪了,肯定是当时情绪太激动了。
雨沫
雨沫送了一个拥抱
安
你需要心理治疗
二十四时辰
我知道,可我不想
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
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女,14岁,我和谁说,说什么,为什么说哈哈,简直可笑啊,从来都没有问我在学校有被欺负吗,简直是好像都是我的错样,你们都不知道我为什么想转学,问都没问过,就在那吗我呵呵,说我想不开,说我找死,,问我在学校被欺负了,她们只会说:我去找那个同学可却从来都没来过,哎不说,就会说我不说话,那棒威胁我说,说多了又说我顶嘴,呵呵,我就等于说了也白说,说我这也不对那也不对,年我都没好好跨,哈哈,简直可笑啊,,对我也是呵呵,好像就是我的错样……我到底还要怎样做才对,真TM烦,我带眼镜也要说,说我400度,呵呵,才300多,就知道乱说话,,我忍了又忍,我还要怎样做,一次我还想退学,你们问都不问我,说我不能委屈,好像我都没情绪样,……去河南哪也没去,还多了一些情绪,让我去死,还说我没吃过苦,呵呵,我在学校一天都是课,回来都不问我累不累,我每天都在上课,上的我背疼,手也疼,,,我还要怎样做,只喜欢别人家的孩子,我忍,,你们骂我我又忍,我忍了无数遍,,每次我生日呵呵就我和妹妹陪我过,也没发消息,,今年我差点没被打死,一会好一打一会骂,呵呵,有气都在我身上撒,我每天早上我又不想七饭,每次都在叫我,呵呵,我都不能懒床,又拿棒打我,什么不对也要骂我,我一直忍哎,我真TM的烦,
女 我是14岁的一个小孩子,六年级结束之后我就觉得心里面压着,总觉得自己是个负担,因为上初中之后我的学习成绩下降了一些,我妈妈就天天让我学习,而且很奇怪,妈妈不来的时候我确确实实在学习,当我想休息一下的时候,我刚听歌我妈妈就过来了,然后就开始指责我不务学业,就知道玩游戏,但是我在听歌我没有玩游戏,而且我也做完我该做的事情了,然后我就把我写完的给妈妈看,妈妈看了之后说,还不赶紧去干其他的,还在这里听歌干什么,你自己想想你都听了多久了?我就说我刚刚开始听,结果我妈妈不信,还一直说我,然后话锋转到我的学习上,说我上课不看黑板,走神,说我在学校不问老师,说我不及时写作业,说我就知道和别人玩,然后就是:“你看看人家XXX学习多好,他怎么就知道问?你就不能学着点吗?”这种事情已经发生过很多次了,几乎是每天都要这么数落我一顿,我记得我之前很开朗的,结果现在我发现自己多疑,很害怕别人触碰我,害怕事情落到我身上,恐男,很少说话,在学校基本不笑。我把我的朋友都绝交了,她们问我为什么,我回答的就是我不想和你做朋友了,太累了或者是我讨厌你了。然后现在每天去学校都要受她们冷眼,我有一个朋友是和班主任挺好的,班主任也很信任她,然后她就天天在班主任面前说我坏话,还说我是以为恶心她嫉妒她才和她绝交的,然后我们班主任把我叫到办公室去了一趟。我当时都看到她幸灾乐祸的表情了。然后我不知道为什么,那个时候我回去看到她,我脑子里就好像有人似的,说:“快啊,掐上去,掐死她,她可是污蔑你的人。”然后我就掐上去了,我当时真的想杀了她,她用很惊恐的眼神看着我,我就觉得很满足,要不是同学们去叫到道法老师来,我可能手上就有一条人命了。我看着她哭的稀里哗啦,坐在地上咳嗽的样子,心里真的超级满足。回了家之后我们老师把事情告诉我妈妈了,然后我一回家我妈妈就开始说我,我居然还觉得开心,妈妈关心我了。然后不知道为什么,晚上睡不着觉,结果脑子里那个声音又来了,说:“去厨房看看刀在不在。”然后我去了,看了一眼,刀还在,脑子说让我拿起来,但是我摇摇头,就回去睡觉了,脑子也没再说什么,但是我总觉得缺点什么。我真挺害怕我是不是疯了,我居然觉得伤害别人甚至杀了别人我会很开心很满足,而且关心我的人,我都想把他(她)们定格在那个岁数,永远陪着我,都不许离开,我害怕,我害怕我有一天真的会杀人,害怕脑子里的那个声音,请大家看看我这篇文章,是不是我疯了?而且为什么我测试到哪里测结果都是重度抑郁??
我是一名女生有两个女生故意在我面前说我眼睛有毛病这使我特别难受我每天经常想用什么样的眼神看人特别讨厌直视别人还经常多疑害怕别人会说我的眼睛这种心理障碍影响了我的生活孩该怎么办
女,16岁,喜欢安静的环境,只要发出一点声音我就觉得不舒服,甚至想伤害别人或者自己,暴躁,易怒,经常失眠,浑身疼,但是去医院检查身体却没有毛病,经常做噩梦,有过自杀行为和想法,明明很想哭却哭不出来,但是面对家人的关心和不理解我总是会忍不住偷偷的哭,但只是哭了一下子就不哭了,还觉得他们的关心是假的,他们经常不理解责骂我现在我会觉得无所谓甚至麻木,喜欢胡思乱想,觉得世界上没有人是真的喜欢我,觉得他们都讨厌我,家人的争吵总是让我觉得都是我的错,有时候他们的行为让我觉得他们把我排斥在外,让我觉得我不是家里面的一员,甚至让我觉得我是不是做错了什么事,我一直都在付出,但是他们老是骂我,小学六年级遭到校园暴力,我也向他们求助了,妈妈说我,如果不是我的错,他们会骂我吗,老师也不相信我的话,反正都是我的错,小学毕业了我就把毕业照烧了,妈妈说我有什么不能放下的,可是他们根本不懂,妈妈不知道我那时候有多吗绝望,我也不知道什么时候起,无论是不是我做错的我也会觉得是自己的错,去年去看医生,中度,但是回来的时候妈妈说我是装的,那一晚和她吵了一架,吵完的时候,妈妈在隔壁睡得很香,我坐在床上割腕了,没成功死掉,救回来的时候他们一直在我身边吵,一直吵,他们一直在责怪我,我也觉得是自己的错,我那时候很乖,没有吵,没有伤害自己,他们觉得我好了,他们就开始欺负我,说我怎么不去死,说我不应该待在这里,说我是怪胎,我快要疯了,现在他们骂我或者是做出一些对我不好的行为,我很麻木,有时候还会打他们,甚至想拿刀弄死他们,他们的争吵会让我头疼,呼吸困难,讨厌太亮的地方,喜欢把房间弄的没有一点光透进来,只要他们在我的房间拉开窗帘,我就会发狂
女 自从我听到了别人在说我,所以我休息了1个星期不上学可我总是能听见别人听不的总是说我去死还有昨天我睡觉的时候总觉的有人挖我眼睛还有在上课的时候我因看不见黑板被嘲笑了我感觉我都快要疯了我做什么再别人眼中都是错的
女,14岁,下学期初三,女,自从上了初二以后感觉自己的精神状态越发不正常,易怒,烦躁的时候感觉很累,也不想跟父母说话,动不动就与人争吵,争吵完又后悔为什么要那么暴躁,很爱哭,在家里没人的时候一点小事就哭,最近因为养的猫快要去世了,几天哭了十几次,因为我是独生女父母也忙,一个人在家里天天自言自语的玩手机,我觉得自己好像个疯子,如果家里没人,气到极致了,就会用力的抽打自己巴掌,已经成为习惯了,只有打自己才能冷静下来,我觉得我应该有暴力倾向,当我最好的朋友跟我讨厌的人聊的很开心而忽略我,我就会突然的非常厌恶她,并且在脑海里幻想打她跟讨厌的人的画面,在学校的时候总感觉听见幻听,比如说有人在背后喊我的名字,或者是在议论我什么的,但回头去看总是没有人,真的很破烦,打游戏一点不顺心就想自残,好疯啊,觉得前途是迷茫的,是黑暗的,自卑常常伴我左右,我真的不知道怎么办了,不想当个神经病,跟父母说父母也不理解,朋友因为我常常带着负情绪所以没几个了,现在学会了内耗。
女,14岁,今年15五月过生日现在14念高一我跳级了懂的也比同龄人多更成熟不知道从什么时候开始我控制不住自己的情绪每天都很烦躁我感觉全世界都在针对我大家都很讨厌我我看不到自己的优点我越来越看不懂自己了我时常觉得自己有病有神经病情绪爆发的时候喜欢伤害自己手腕上的疤多的数不过来不知道要怎么和人相处了感觉自己可怜又可悲抽烟也缓解不了我的痛苦今天中午哭了半个午休晚自习哭了三节课我感觉自己好没用每次情绪不好的时候都会写在本子上可是这样的我太糟糕了只会写些没有用的东西有时候心脏剧烈跳动有时候脑子突然短路经常在想别的事情我集中不了注意力感觉好累好累哭到没力气哭教室在四楼想过无数次用手打碎玻璃用玻璃碎片划开手腕从四楼一跃而下可是我没有这个资本我的爸爸妈妈他们没我不行我不可以这么自私我也不想死在学校我一刀一刀的划着手腕感觉解脱了些我觉得我就是有病我感觉我不被人爱我喜欢乱想我敏感我被误会可我不想解释我几乎每天都哭就像个弱智一样老师也说我我多想躺着躺着一直躺着我快奔溃了我真的控制不了我自己的情绪凭什么要这样对我
(匿名)
女,17岁,我感觉我太敏感了,太过于在意别人的目光和想法,对待家人我不理解他们,有时候还嫌他们烦,每次冲他们发脾气过后我就会很后悔,然后觉得自己是个累赘只会拖累家里人一样,我感觉自己好像个废物,哥哥比我大很多,他经常给我灌输一些负面却又现实的想法,他有些偏激,久而久之我感觉我也开始变得像他,我不自信,我时不时就负面情绪,我渴望得到别人的认可,渴望得到关注,但是我知道我不是什么大人物,大家没有义务围着我转,所以我很少找人倾诉,父母没空理解我这些莫名其妙的情绪,哥哥,我又怕他和我说那些有的没的,朋友,因为之前被另一个学校的招生老师忽悠过去她的学校了,所以我对那里很陌生,那里离家很远,大家都好像有自己的朋友,我融入不进去,可能因为我不是很好看,就算我是班长,很多好事都轮不到我,老师更喜欢班上好看女生,这让我感到很不舒服,感觉大家好像都不喜欢我,不管我怎么努力,好像大家都看不到我一样,每次被忽略,我就会不开心,想哭,想逃离这里,想要死掉,但是我怕痛,我怕爸爸妈妈会哭,怕我唯一的朋友会遗忘我,这一次开学,因为行李太多我让爸爸妈妈愁了很久,我感觉我就像个麻烦一样,明天就开学了,我觉得读的没用,我想打工,我感觉,我好像就是交钱找了一份不稳定的工作,我感觉我太依赖父母了,可是我真的好想s,我感觉我s了家里一切都会变好,我好像太矫情了,我不应该这样的,可我真的不知道怎么办了,我真的感觉自己不行,哪哪都不行,长得不好看,身材不好,不聪明,不勤快,性格也不好,或许我s掉才会让大家都好过吧
(匿名)
女,15岁,今天真的累了,情绪也不太对。休息时想找朋友聊天,可是正好他们都不在,有点郁闷。。。不管怎么说,还是要谢谢周围同学对我的关怀温暖❤️我单独一个在楼道写歌,他们会帮我把灯开开✨看我不大开心,他们会问我怎么了。,终于回家啦😊虽然说还有书没背,但剩下的时间我只想自己静静,写写歌,画会儿画。明天早上早起,再忙学业吧💪
(匿名)
男,17岁,不想让父母看我我开心活泼的样子,这种心理正常吗?
(匿名)
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女,14岁,唉,今天又不开心了,发疯,好多同学都看到我扇自己了,怎么办,眼睛一闭上就感觉有人在跟我说话,眼睛睁开又好了,总有一个声音用责怪的语气说“都是你的错”,真的疯了吗
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