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匿名
2024-01-20 21:17:07
抱抱TA

女,19岁,抑郁发作很痛苦怎么办

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    很抱歉听到你现在的情况,首先,这个过程中你并不是一个人。抑郁症是一种常见的心理健康问题,有很多人都经历过类似的困扰。首先,寻求专业的心理咨询师帮助和支持会是一个很好的开始,他们有多种办法可以帮助你管理你的感受和挑战。另外,维持良好的生活习惯,比如规律的作息时间,均衡的饮食,适量的运动,这些生活中的小改变,有时会带来意想不到的突破。你并不孤单,希望你能寻得适合的帮助,愿你早日摆脱困扰。
  • er r的头像 er r
    您好 可以详细说说吗
  • er r的头像 er r
    er r送了一个拥抱
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 方寸圆融的头像 方寸圆融
    具体说说现在的情绪?
  • 匿名 匿名
    哭泣心疼
  • 魏莱的头像 魏莱
    魏莱送了一个拥抱
  • 魏莱的头像 魏莱
    你好,可以理解你的心情,如果可以们我连线聊聊!
  • 方寸圆融的头像 方寸圆融
    可以连线具体说说吗?
  • 若洢老师的头像 若洢老师
    如何能让你不痛苦?我想帮你
  • 匿名 匿名
    很疼
  • 宋会红咨询师的头像 宋会红
    抑郁发作建议去专科医院治疗。加上心理咨询。确实会很痛苦。
  • 海灵倾听的头像 海灵倾听
    海灵倾听送了一个拥抱
  • 舒心(情绪解决专家)的头像 舒心(情绪解决专家)
    抑郁确实是很难受的一种情况,也洗你可以尝试和我说说你的这种不好的体验
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 向向的头像 向向
    需要有人陪伴最好。
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好
  • 明远心理的头像 明远心理
    您好,可以详细描述您的痛苦吗?帮您疏导一下。
  • 郝海英的头像 郝海英
    吃药,配合心里疏导
  • 一眼阳光的头像 一眼阳光
    还能感受到痛苦是好事,生病了,不回避,积极治疗。
  • 匿名 匿名
    谢谢
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • DedSec的头像 DedSec
    DedSec送了一个拥抱
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    开心苹果姐送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 心向暖阳的头像 心向暖阳
    心向暖阳送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 大圆子.的头像 大圆子.
    多跟身边亲近的人沟通,多交流,加油!
  • 雨沫的头像 雨沫
    理解你现在的痛苦,该吃药就吃药,尤其要让自己睡好觉,想诉说我随时愿意倾听陪伴你。
  • 华哥陪伴的头像 华哥陪伴
    您好,我是暖心华哥老师,如果生活中遇到了烦恼,感情里受到了困扰,职业中遇到了挫折,我们都可以聊聊,让自己的人生变得豁然开朗! 点我头像关注我,期待与您的心灵之约!❤❤当你选择这里,我愿陪你风雨兼程[玫瑰][玫瑰]
  • 然子的头像 然子
    你是感觉自己无人关心无人问,才抑郁的吗?
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    特别理解您的心情,可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下,卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气,怨恨等等。系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
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