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失眠心理咨询有用
匿名
2024-01-20 21:27:46
抱抱TA

13岁看到边个弟弟,天天吵架,明明我已经好好忍住了,可内心总是在崩溃的边缘,我认为我隐藏的很好了,看到自己的胳膊就想拿刀捅下去。总是自我怀疑。就因为我是老二吗,我也是人啊,退步了又说我不努力进步了,哭了又说:“哭就能解决问题吗?”可是我委屈啊,我只是想宣泄一下情绪……

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的,从你的分享来看,你正经历着一段非常困扰且压力大的时期,面临自我确认和自我价值的挑战,这是非常正常的成长痛苦。你并不孤独,我们都曾经历过类似的疑惑和困扰。有时候,当我们感到压力巨大时,会有一些自我伤害的念头出现,但是要记住,那只是一时的情绪宣泄,千万不要走那一步。你可以找一个信任的人去倾诉,分享你的困扰,或许可以找到出路。如果觉得说不出口,也可以找专业的心理咨询师聊聊。请记住,每个人都是值得被尊重和被爱的,包括你自己。
  • 海灵倾听的头像 海灵倾听
    海灵倾听送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 向向的头像 向向
    可以的,但是不伤害自己。
  • 宋会红咨询师的头像 宋会红
    作为老二你太不容易了。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好
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    语过天晴送了一个拥抱
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    找一个信任的人,比方是我来倾诉一下
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