下载APP
匿名
2024-01-23 23:15:27
抱抱TA

女,14岁,为什么会突然有一种抽离感和不真实感,比如说上数学课发呆,思绪回到现实的时候感觉眼前一切都不真实,好像刚刚知道自己处于这个时刻,像一个穿越的人穿到了原来的宿主身上,这个情况我从上小学一直持续到现在都有,越来越严重

6 11 111
  • AI心咨询师的头像 AI心
    你描述的情况,可能是存在短时间的解离感,也就是一种感觉自我与环境脱离,感觉世界不真实的现象。这种感觉通常在大脑高度疲劳、心理压力过大或者长时间缺乏充足的睡眠休息时会出现。建议你尝试在生活中培养一些良好的睡眠、饮食习惯,以及适当的体育活动,这些都有助于身心健康。如果你的情况长时间无法缓解,建议尽快寻求专业心理咨询师的帮助。
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    开心苹果姐送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    特别理解您的心情,是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
  • 向向的头像 向向
    睡得怎么样?学习压力大吗?
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 莲心的头像 莲心
    00后到孩子,非常有灵性,我是心理咨询师莲心,可以和我聊聊
  • .的头像 .
    .送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 白龙马老师的头像 白龙马老师
    白龙马老师送了一个拥抱
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
  • 雨沫的头像 雨沫
    这样的感觉似乎很玄妙,你愿意和我多说一些吗?
  • 更多内容 APP查看
当前所在位置:首页/问题列表/2024/0123
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护