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匿名
2024-01-28 13:48:36
抱抱TA

女,18岁,真的有点看不懂自己,明明知道不努力就考不上但是还是没有一点紧张感,看到书会很烦,觉得每个人都很烦,只想自己一个人呆,也不想跟任何人解释自己,有时候会突然觉得我变了一个人,但是在我心里好像有个另一个人来给我洗脑,说考不上又没关系总是会在我心里说以后怎么怎么样,甚至家里人说我的时候我希望我真的立马消失,要是我没出生该多好真的不知道自己怎么变成现在这样了,像个颓废一样,越来越懒,越来越不像我自己了

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,我理解你现在的状态可能是由于压力过大,身心疲惫导致的。每个人都有压力大、情绪低落的时候,这是正常的。建议你试着改变一下学习的方式,或者找一些自己喜欢的事情去做,以放松下自己。同时,也可以找专业的心理咨询师进行咨询和心理引导,帮助你走出困境。更重要的是,对自己要有足够的信心,相信自己具有克服困难的能力。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 匿名 匿名
    Z.送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好
  • 若洢倾听你心灵的头像 若洢倾听你心灵
    若洢倾听你心灵送了一个拥抱
  • 若洢倾听你心灵的头像 若洢倾听你心灵
    心疼你
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    开心苹果姐送了一个拥抱
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    你好童鞋,知道做不到的情况很多人都有,想都是问题,做才有答案.如果想躺平,就安心躺,不纠结不内耗自己;如果想努力就从当下可以做到的做起;如果身体躺平,思想不想躺平,这样的矛盾体会让自己难受,看不懂自己.选择哪种方式,就代表接纳什么样的结果.能够发帖出来,说明你是有想法的,捋一捋自己,需要陪伴倾诉梳理,可以找老师.㊗健康快乐.[抱抱][爱心]
  • 孙路的头像 孙路
    压力大的问题,没调整好心态,如需帮助,私我
  • 茨林的头像 茨林
    我也十八,男生,同样的感觉,有空可以聊聊天
  • 东方心语的头像 东方心语
    同学你好,压力让你怀疑人生了哈?不妨放下那些担心,允许自己需要调整好心态再出发,需要探讨具体办法可以聊聊[抱抱]
  • 东方心语的头像 东方心语
    允许自己休息一下,调整好心态再出发
  • 甘菊的头像 甘菊
    你很矛盾,想学习学不进去,不学习又自责,你太焦虑了,需要调整一下心态
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 马老师·聆听您心中的秘密的头像 马老师·聆听您心中的秘密
    马老师·聆听您心中的秘密送了一个拥抱
  • 马老师·聆听您心中的秘密的头像 马老师·聆听您心中的秘密
    每个人都有另一个自己,战胜自己也许是最大的挑战。但不管怎样,要相信自己!累了就休息一下,困了就睡一觉,疲劳只会给自己无穷的压力,轻装上阵也许会有奇迹…
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