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匿名
2024-01-28 21:15:45
抱抱TA
女,16岁,还是好累,每天都感觉好累,靠谈恋爱,玩游戏,参加不喜欢的活动而麻痹自己。不和别人起冲突就怕情绪不稳定的我做出出格的事,不想伤害自己可是控制不住自己…
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AI心
亲爱的,我了解你现在可能处于困难时期,感到孤独和无助。这种压力可能来自生活的各个方面,可能有一些你还没有意识到。我建议你找一个专业的心理咨询师来聊聊。心理咨询师不会对你造成任何压力,但他们可以帮你探查和理解你的感受,从而发现可能导致你现状的原因。同时,如有自伤的冲动,请及时向专业人士,或者值得信任的朋友和家人寻求帮助。记住你并不孤单,总会有人愿意伸出援手。
向向
休息吧。
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
匿名
休息有用就好了
陈劲松
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
咱俩一样
蒋雯宁
蒋雯宁送了一个拥抱
白龙马
白龙马送了一个拥抱
慈云『情绪_职业转型_亲子_释梦』
你是一个害怕冲突、不敢拒绝的人吗?如果面对冲突,习惯性的选择沉默、认怂,逃避,不反抗,那么你可能会向内攻击自己,从而产生很多内耗,让你觉得累。可以从倾诉开始,用真诚的对话,让自己的情绪流动起来,你就不会担心自己的情绪不稳定了,更不会担心自己因为不能自控而伤害谁。
白龙马
去运动泡温泉游泳之类的,让身体多累一点,减少玩游戏刷视频之类的精神内耗,提高睡眠。
匿名
身体和心理都累有什么好的
王宇
你好
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
马老师·聆听您心中的秘密
马老师·聆听您心中的秘密送了一个拥抱
马老师·聆听您心中的秘密
你好
殇
殇送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
雨沫
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佳喵
佳喵送了一个拥抱
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
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女,17岁,我好累,也没有压力,但我每天都好累,那种累它跟本说不清楚也有可能是她们无法体会到的。。。那种什么都说不出的感觉真的好累好难受,,,我真的好累好累还有就是那种来路不明的情绪它会让我崩溃它能让我变一个人我挺害怕那种来路不明的情绪因为那种情绪会让我伤害自己,我会把那种坏情绪往自己身上撒真的好累好累也想过自杀但我不能这样做这样的我好像太自私了他们好不容易把我养大我该咋办我真的好累并不是脾气不好只是太累了
(匿名)
女,19岁,感觉做什么都好累,对什么都没有任何兴趣,忍不住发脾气,真的好累
女,15岁,莫名其妙感觉累,没有朋友不想社交,不想吃饭,不想睡觉感觉睡觉都累,每天几乎都这样,每天都累,不想动想躺着不知道干什么
女,18岁,每天我都觉得很疲劳 很累 也很常一睡就20几个小时甚至30个小时 或者 一直不睡 也很的没自信 不喜欢交际 越来越不喜欢出门 但一直希望有人陪 但有人要跟我讲话或找我出门时 我友觉得很厌烦 在任何事都提不起劲 觉得自己很差劲 对任何人事物都很暴躁 很喜欢把自己关在房里就是好几天不出房门喜欢一个人安静的感觉 我是不是精神上有问题 我本来是一个很喜欢出门也热爱交际的人 但是我在生活上并没有发生什么事 但心情却一直觉得很紧绷很烦躁
(匿名)
女,17有时候真的觉得活着好累,很烦,真的会失眠,父母的话真的很伤人,总是无限制的贬低我,同学之间相处真的很累,我不喜欢一味的迁就别人,很反感有些人,但是我不喜欢一个人,也许……。我感觉选择好难,有时候真的会因为选择一件事崩溃。他们都说学习好,学习是你唯一的出路,我知道啊,我当然知道,我也想好好学习,但是我一点也学不进去。真的很烦,很烦!
(匿名)
女,16岁,我是一名女生,快16岁了,感觉每天有气无力的,晚上睡不着,睡醒之后又感觉特别累,每天都觉得好烦,总是胸闷喘不上气,感觉每天压力好大好累注意力无法集中。这种状况好几年了 但是最近几个月比较严重 怎么办啊
(匿名)
女,17岁,我好累,每天早上笑晚上哭,我也不知道我是不是抑郁症,我从没体验过父爱,我父母的感情不好,经常吵架,把我当传话筒,以前我妈妈经常打我因为我没有完成作业,现在还好松了一点,我想要什么就给我买,但是在学校没有几个人和我玩现在高一也是,在学校被人冤枉被人说丑,,我成绩也差,老师也经常冤枉我,说我见网友,说我天天人前一套背后一套,我作业写完了没带,说我找借口,也不让我解释不让给父母打电话说带过来,还有连上厕所都会被老师偷听,结果我们说了一些老师布置作业多什么的话结果时间到了我们出来只超了一分钟就被叫到办公室说让我们停宿一晚,呵呵~~我因为我失眠在学校的时候被同学老师注意到,就和我父母讲了才稍稍好一点,我已经3年没有快乐过了我真的好累好累,我不知道活着干嘛?也有zc的行为,我是不是有抑郁症?
(匿名)
女,女,17岁,好累好累好累好累好累好累好累好累好累真的好累我该怎么办
(匿名)
女,15岁,啊啊啊啊已经辍学在家很久了 很讨厌亲戚 一个特别讨厌的弟弟来家里住 今天他妈妈也来了 是我姑姑 我妈说今天让她和我睡 现在门锁了 一天没吃东西点了外卖 但是不想开门 跟她们待着一起就嫌恶心 反胃 一开门说不准又要过来说教我 ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ ,之前另外一个姑姑来看我妈妈 大早上的我已经醒了准备出门 她一直在那说我 让我再早点起床 可我根本不需要起那么早 时间已经很充足了 还说我妈妈做了早餐我不吃什么什么的 明明就只做了一份 平时我都是在外面吃的 我哥也是 忍无可忍砸东西了 很少砸 发脾气的时候她还在笑 一直逼我 从此之后莫名其妙不怎么跟家里人说话了 只会简短回答问题 天天在房间里待着 ,现在外卖到了 我姑姑在客厅看电视 (。í _ ì。) 越饿越不想吃东西 马上过年只会来的更频繁 最近也很焦虑 不知道为什么 感觉这样下去我可能又要发疯
要过年了,我讨厌哥哥姐姐弟弟妹妹,除了外婆,我讨厌所有人,
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女,16岁,还是好累,每天都感觉好累,靠谈恋爱,玩游戏,参加不喜欢的活动而麻痹自己。不和别人起冲突就怕情绪不稳定的我做出出格的事,不想伤害自己可是控制不住自己…
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