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匿名
2024-01-31 05:47:05
抱抱TA
怎么样区分,是在纠结过去的事情,还是在复盘失败的原因?
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AI心
这是一个非常好的问题。纠结过去的事情通常伴随着过度的反思,有可能发展为无休止的自我责备。而复盘失败的原因则是在试图从过去的错误中学习,以避免将来再次犯错。两者的关键区别在于你的目标和反思的态度。如果你发现自己过分陷入过去,无法自拔,这可能就是纠结过去。如果你在分析过去的事件并寻找改进的方法,那就可能是在复盘失败的原因。这需要你自我反思和理解你的内心状态。如果你发现自己很难走出困境,可以寻求专业心理咨询师的帮助,有益于你的自我恢复和改进。
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娟子心理
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娟子心理
纠结过去的事情让人固步自封,负盘失败的原因让你东山再起!
明成❤️心理
您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
高兴
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高兴
你好
共享暖阳
你好!总结失败的教训也是可以的,如果你对一个“失败事件”反复的去回忆它,并去指责别人,或不停的内疚,攻击自己,还常常影响到了情绪乃至是生活,真的对你没好处。
迪楹心语
有时它俩是兼并存在的,必须区别的话,看你回想的时候,这件事给你带的负面情绪多,还是正面情绪多吧
小糖
智能机器人比大家说的都好,点个赞吧
王宇
你好
吴永雷
你可能在努力修复过去的失误
明远心理
您好,可以举个例子帮您分析疏导。
言心心理
纠结会让你感觉到自己被困在情绪里。而复盘会让你感觉越来越清晰。你是那种感觉呢,可以来找老师聊聊。
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王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
语过天晴
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雨沫
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雨沫
复盘是从中可以获得经验,从而更正自己的言行,让今后处理此类事情可以越来越精进。纠结是因为遗憾所以放不下,一次次反反复复的提起,把问题归咎给其他人,并不会从中获取会让自己提升的经验。
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女,23岁,凡事都有先来后到,过去没參与为何要纠结呢
女 我一点也不确信我之前做的事是正确的还是错误的,并且一直纠结于此。
(匿名)
我经常会纠结一些问题,反复的想,但就是不付诸实践
(匿名)
每次我都会纠结要不要做一件事的时候,然后一开始是不打算做的,后来纠结来纠结去还是打算去做了,当我准备好一切准备去做的时候突然又不去做了,这是不是什么选择困难症啊?
(匿名)
总是把一个事情反复思考,反复想,明明跟自己没有什么关系的事情却总是回忆觉得跟自己有关系,明明都过去很久的事情却还要翻出来想,各种反驳自己再反驳回去,十分压抑
(匿名)
女 为什么我经常会怀疑以前的决定?很多事情都会这样。
对于一些以前的往事,当时的我心智不成熟,想东西片面,单一。用一种错误的想法去思考,就感觉非常痛苦,难受。但现在随着心智逐渐成熟,我意识到自己当初的想法是错的,不可取的。但我现在还是会很担心,担心自己将来在某种特殊的背影下(例如人生失意)又不自然的用以前的思维模式去思考那件事,导致又开始难过。我想彻底摆脱这件事,怎么办?
(匿名)
男,32岁,人们常说:“短期交往看脾性,一生交往看品行。”一个人的品行只有过关了,他才能走得长远。就像一个厚道的人,慎独做人,善良处世,才能在人生海海之中,走得踏实,走得长久。《红楼梦》里有句话叫:“机关算尽太聪明,反误了卿卿性命。”做人,与其精明,与其机关算尽,不如厚道一些,宽容一点,守住做人底线,做好本职工作,学会自我提升。如此,路才能越走越宽,生活才会越过越好。
一个工作因为国籍拒绝你正确吗,虽然中国银行的都是中国国籍,可是这明明是网上工作卖货,在国外
(匿名)
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