郑丽华心理咨询师
47岁
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匿名
2024-02-03 16:04:51
抱抱TA
人们都说爱自己,我想知道,那么什么具体是爱自己呢?
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语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
共享暖阳
了解自己 ,喜欢自(接纳自己),发展自己,珍惜自己。
方寸圆融
关注自己的身体,关注自己的感受,关注自己的情绪,做自己喜欢的事,爱自己爱的人,不折磨自己,不勉强自己,不内耗自己……
明远心理
关注自己的内心,了解自己的心理需求并满足。
陈劲松
你好
芋芋
在乎自己的感受
小贤
使自己身体、心理都健康。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
柏润心灵
女人若爱自己,不仅拥有健康的身体,还要有强大的内心,,同时也懂得适时地倾听自己内心的声音,给自己足够的空间和时间去放松和充电。
通达心理
爱自己,首先要爱自己的身体,爱自己的灵魂。爱自己,不是自恋,不是自私,而是对自己的尊重、信任和爱护。爱自己,是对自己的生命负责,对自己的人生负责。爱自己,要学会接纳自己。接纳自己的优点和缺点,接纳自己的过去和现在,接纳自己的不完美。接纳自己,才能更好地爱自己。爱自己,是一种生活态度,是一种人生哲学。爱自己,才能更好地爱别人,爱这个世界。
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
温暖拾光
温暖拾光送了一个拥抱
温暖拾光
我个人觉得就是让自己的情绪稳定,心情舒畅流通不堵塞
曹春艳
你好,比如:当你难受时,你知道并且会用行动来陪伴自己并且消化;比如:你不过分勉强自己去做太困难的事;比如:在关系中你尊重自己;比如:累的时候你会让自己好好休息,等等
王宇
你好
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
孤叶【倾听陪伴】
你好,我是倾听师孤叶,期待你的来访,我们可以共同探讨问题,一起寻找新的风景。
甘菊
爱自己要感知自己,首先改变一些负性认知,让自己开心起来,爱自己还有很多方面,慢慢教你好吗
孙路
认知不同,理解不同,为己(做自己)最重要
玫瑰花
正能量满满的
佳喵
佳喵送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,特别理解您的心情。心理学相关理论及从业经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
雨沫
雨沫送了一个拥抱
雨沫
理想的爱,关注自身的成长,同时也要注重自己的感受。
秋语
秋语送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
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