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匿名
2024-02-07 04:16:42
抱抱TA

女,14岁,自己特别爱胡思乱想,特别是在晚上,稍微自己晚上有点动力就会伤害自己,想到自己讨厌的,或者幻想出来别人说我坏话,老师不喜欢我,我是空气,想到就哭,哭就一直喘不过气,白天还好,胡思乱想发呆,如果发呆久了突然就感觉自己幻觉出来了噩梦,但是自己没有睡着,却出现了噩梦,只有当时看得到自己在看什么,醒来就想不起来了。

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,看到你现在的情况,我首先想告诉你的是你并不孤单,许多人在面临压力时,也会有类似的体验。有时候,我们的大脑会制造出一些情绪和场景来替我们消耗不必要的精力。有时,这种情况可能会令我们觉得自己像是在噩梦中,无法逃脱。你是否试过把这些想法和感觉分享给其他人听?有时候,和朋友或者家人分享,可以降低我们的压力。也建议你如果有可能的话,可以找专业的心理咨询师寻求帮助,因为他们有专业的知识和技能来帮助你处理这些问题。希望这些建议能对你有所帮助。别忘了自己的价值,并不是别人的审视决定的,你是独一无二的。
  • 匿名 匿名
    hhh,我都不知道噩梦里是什么,只记得我当时在看着一个地方,那个地方出现了红色的东西
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好
  • 熊老师的头像 熊老师
    我们聊聊
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    特别理解您的心情,可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下,卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气,怨恨等等。系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • yoli的头像 yoli
    是这样的,我之前被我们班女同学成堆骂的时候晚上回家也会这样
  • 娟子心理的头像 娟子心理
    娟子心理送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
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