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太仓哪家医院看心理咨询
匿名
2023-08-22 18:53:04
抱抱TA

女,14岁,睡前胡思乱想(比如一直放歌)怎么办啊啊啊啊,而且这几次睡觉我都感觉自己根本没有睡,就是身体睡着了,但是思维没有,而且早醒啊啊啊

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  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 秋语的头像 秋语
    秋语送了一个拥抱
  • 马静咨询师的头像 马静
    马静送了一个拥抱
  • 马静咨询师的头像 马静
    你好,14岁的年龄真是花季般的年龄,但是你遇到了很大的困扰,也许需要专业的心理咨询师沟通一下,确定什么问题,怎么造成的?然后我们再来探讨解决的办法。我在这里陪着你。[抱抱][抱抱]
  • 归去来兮的头像 归去来兮
    归去来兮送了一个拥抱
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  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 鲲鹏博仁心理咨询的头像 鲲鹏博仁心理咨询
    鲲鹏博仁心理咨询送了一个拥抱
  • 鲲鹏博仁心理咨询的头像 鲲鹏博仁心理咨询
    这种情况下要考虑一下你的睡前的精神状态是不是过于的亢奋,或者是思维是不是过于的活跃。可以尝试做一下5分钟或10分钟的睡前冥想。如果还是不能解决,你可以找我来处理一下。
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
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