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匿名
2024-02-07 22:52:38
抱抱TA
我去医院看过,说我是“
焦虑
抑郁
状态,睡眠障碍”,然后正在吃药。每天早上没力气起不来,觉得做什么都没有意义不想做事。想整天睡觉。晚上的时候才好一点,可是到了半夜又开始孤独,有放弃生命的想法。我怎么办呀,会不会有一天我就会真的完成我的“自我结束”?人生是不是就是这么糟糕,会不会消失才是最好的选择?
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获得公益心:
AI心
亲爱的,感到如此痛苦确实很困难。首先,请继续接受你的医疗治疗和药物。如果你现在感到生命无太大压力,我强烈建议你立即联系一个信任的人或者寻找专业的紧急服务。这是一个严重的问题,你不必独自面对。并且记住,抑郁症是一种疾病,它会影响你的想法和感受,所以你现在的情绪并不是长久的状态。最重要的是保持生命的希望,每个人都有去体验好的日子的权利和可能性。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
匿名
谢谢ai,暖。
匿名
咨询师是不是都过年了
王宇
你好
长卿
我在
长卿
请问多大了
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
长卿
长卿送了一个拥抱
匿名
成年了
心俞悦❤
心俞悦❤送了一个拥抱
匿名
长卿老师,您是说完一句就不看回答的意思吗?意思是让我去付费向您交易是吧
长卿
如果想聊可以私聊,打字是免费的
向向
人生由你不由天。遵循医生的话,建立规律的生活习惯,坚持运动。
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
不要想太多,找找生活的乐子,说不定就好了
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
甘菊
你的负面情绪太多,需要先改变认知
雨沫
雨沫送了一个拥抱
初音大士
去b站搜【德叔助眠】【安眠星人】【真白花音】【hiiro】【冷科普】【狂风桑】【酸梨大王】【万灵缝合厂】【ilem】
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
佳喵
佳喵送了一个拥抱
陈明
自我关怀想象这样一个人,ta无时无刻不能带给你密切的关注、关怀与鼓励,ta能察觉意识到你心中升腾起来的哪怕再轻微的紧张、恐惧、愤怒、压抑…ta真正知道你想要得到怎样的支持,且你再也不用讨好和迎合任何人就能够随心所欲地获得这种亲密的支持。能够给你这些的人不是他人,而就是你自身,是可以靠着后天练习就能够日渐成长与增强的积极自我对话与自我关怀的力量。当你愈发关注自身的感受与心灵健康,当你逐渐提升了自己的专注力、耐力与理性力,这个最值得信赖的伙伴能够带给你的温暖和支持远超这世上和任何一个人。
陈明
【自我对话】每天五分钟,自我放松对话练习。轻轻抱着自己,用自己家乡话,叫着自己的乳名,“亲爱的自己,我是爱你的,你是安全的,我对你的爱是永远不变的,你天生就是完美的小天使,你会越来越健康快乐幸福,我会永远陪伴着你。 ”
马老师·聆听您心中的秘密
马老师·聆听您心中的秘密送了一个拥抱
明成❤️心理
特别理解您的心情,可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下,卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气,怨恨等等。系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
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女,常年的失眠焦虑导致自己抑郁,这两天明显感觉脑子不清楚走路身体不是自己的,全身无力,困得要死眼睛睁不开,却睡不着。一入睡惊醒,没兴趣做事情,每天就是躺着,惊恐发作起来濒死感强烈,老往医院急诊跑,到那又没事了。今天我觉得自己有点生无可恋,不想活了太痛苦了
(匿名)
我现在连续失眠好几天了,我的精神都集中在我的心跳上,对任何事提不起兴趣,看不见希望,特别忧虑。不想吃饭,不想动。感觉自己正面临死亡。坐也不是,站也不是,就不知道自己想干嘛。开始怀疑人生
男 我感觉我有抑郁症,每天晚上都会失眠,总觉得死了什么都解脱了,什么都不用愁,什么都不用烦,脑子想过很多自己死掉以后的场景,感觉死了都不会有人知道,不会有人为我哭,我不是本地人,来到这边没有一个朋友,一直都是一个人。我...
(匿名)
女 快半个多月了就没怎么睡好过,做梦,易醒,脑子静不下来,白天浑浑噩噩,头也晕晕的,总感觉喘不过气,一天唉声叹气,喜怒无常,脾气变得奇怪,想死,很压抑,很痛苦,真的很想死,想解脱,总觉自个没用活着干什么,觉得自个父母都嫌弃自个不如死了算了,在平台做了焦虑症测试说中度,我到底是怎么了?有人能告诉我吗?每晚睡不着真的很痛苦,很烦躁
(匿名)
男 医生,请问我总是想着一死了之,失眠,对身边所有事物都感觉没有兴趣,特别悲观,特别讨厌这个世界,每天还特别疲惫,每天悲观的情绪能持续一天,我这是怎么了 患病时长:3,4年了 医院检查:还没到医院检查过 用药情况:也没吃过药
女 本人女,29。07年的时候可能有一个月的时间天天哭,觉得生活没有意义,想死,每天坐窗台。但是觉得是家里的独生子,死了家人难受,没死但是就是想死,忘性大得不得了,常常买东西不给钱,要不就是买东西一直给钱,几天不吃饭也不觉得饿,当时不知道是不是抑郁,换了环境,每天忙也没出现。过后的每年里虽然没出现过当时那么严重的情况,但是只要是有什么不开心啊,不如意啊,马上脑子里面闪的第一个念头就是人活着到底有什么意思,为什么这么累还要活着,不如死了好,现在2017年了,还是这样,一有不开心的不如意的就这样,睡眠也不好,容易惊醒就睡不着,要不就是一夜一夜的睡不着,再者就是怎么都睡不够。就想问问,我这到底是怎么回事,是因为我心理承受能力不强还是真是抑郁哦。
(匿名)
女,每天一到晚上就失眠就不想活着了感觉自己活着没有意义。觉得所有人都厌烦我。这种状态是抑郁症吗
怎么回事呢?今天晚上九点左右,我和爸妈姐奶开车回家路上,我看见了河对面的白蓬蓬,还看见了有上百多人挤,好像是黑衣服。有人还举着旗,几百多人,就6面左右的旗。我问家人说:你看到了吗。他们说没有。我问姐姐她说她只看见了白蓬蓬,也只有白蓬蓬,什么也没有。我爸问我是不是晕?我奶奶说:你一直看这个干嘛。我现在好怕好怕,怎么办
女,16岁,温暖是在这个机构,而不是这个社会,在这个机构无会人体罚,在这个机构领导会一视同仁
(匿名)
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我去医院看过,说我是“焦虑抑郁状态,睡眠障碍”,然后正在吃药。每天早上没力气起不来,觉得做什么都没有意义不想做事。想整天睡觉。晚上的时候才好一点,可是到了半夜又开始孤独,有放弃生命的想法。我怎么办呀,会不会有一天我就会真的完成我的“自我结束”?人生是不是就是这么糟糕,会不会消失才是最好的选择?
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