给力心理
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匿名
2024-02-12 17:02:56
抱抱TA
我是一名初中生,性格比较孤僻,有一点点的不爱学习,可是能做到的将就都能做到目标迷茫,又不太会说话,待人接物都很差,可是在这个暑假,因为买的教科书作业太多了,每天都要写30页压力巨大,我应该怎么办?我有点崩溃了,对于母亲而言,这是很少的作业,但是对我而言,这简直比天塌下来还可怕
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AI心
你好,首先并不需要对自己过于要求完美,每个人都有不擅长的方面,通过不断学习和提升可以改变。对于学习上感到压力,这可能是因为目的性不强和方法不对,试着为自己设定明确的学习目标,合理规划时间,分步骤去完成任务。另外,懂得适当放松,寻找一些兴趣使你从学习压力中找到乐趣也是很重要的,这样会让你更轻松的应对学习压力。如果觉得困难,不妨找家人、老师或者专业的心理咨询师交流一下,他们会给你很多帮助的。
王宇
你好
熊老师
你好啊
匿名
你好
陈劲松
你好
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
一缕阳光
现在有的老师只会给学生压很多作业,让学生做重复劳动,让学生身心疲惫。你若压力太大,可以选择自己感到生疏的,易出错的题去做,会的不用管他
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
安
你想学习吗?这比较重要‼️知道自己在为什么而努力吗?
甘菊
你好可爱!努力做就行,焦虑也没用!
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
明成❤️心理
特别理解您的心情,是成长经历形成的一些潜意识中有恐惧感,缺乏归属感安全感认同感,有些自卑感等等,形成了潜意识中的卡点,在现实类似的情景下就会被引发。会根据您的具体情况给予适合的疗法加以改善,可以助您提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
雨沫
雨沫送了一个拥抱
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女 我的学习不是特别好,自己着急,父母也着急,有的时候父母说我的时候总想把自己封闭起来。我也知道是自己没有自信,但就是找不到自信!就因为找不到自信,往往自制力很差。这一个暑假,我就只在家呆着,写作业也写不下去,光想玩。自己这么下去迟早会成废人的,心里特别不舒服! 我该怎么办?
(匿名)
女 写不进去作业 怀疑自己 处理不好周围的一切事 可以装作很善良但又其实对每个人都不是太喜欢 其实是做不到专一 从班级第一掉到倒一 连考试的时候都在胡思乱想 应付一切事和物 嘴上笑着但心里说的却很咬牙切齿 其实我也没有太消极的情绪了现在 我只想把学习先搞上去 因为只有一年半了 我怕以后看起来这些事情都是小菜而当时看不懂而后悔 或许别人看起来我根本什么事没有 比如家人洗碗我会假意问问用不用我洗 其实我不想洗 然后又自责 家里有个很阳光向上的姐姐 之前决定要向她学习 后来有时免不了嫉妒 知道自己不好 有时就是过不了那个坎 真的怕一直这样下去恢复不好 家里人看着我很努力在学 又没学又没玩了 我真是快疯了 还有在集体场合比较温暖大家都笑的时候 我会手足无措 害怕阴暗的自己漏出来 感觉有点分裂 可能我凡事看的太大了 爸爸说让我看淡 凡事人生苦短 一会儿就过 有人懂我吗
(匿名)
女 我现在没事干,可我还是不想做作业,这次期末考试我考的很差,暑假回去还得再一次考试分班,我真的没办法逼自己写怎么办?
女 就是快开学了,作业觉得写不完,还有好多 ,每次看到厚厚的一本书的时候,写了一会就不想写了,就很无助,感觉没有人能帮自己,自己也帮助不了自己,怎么办
女,12岁,感觉好心累啊……莫名其妙地对学习什么的都提不起兴趣,今天地理课笔记的速度我才发现和很久以前差了至少一半了,字也写的不好看也慢,虽然一直不好看但现在慢了太多了吧 虽然这不是什么原因,但是还有其他的一股脑的事情被这点事勾出来今天我全感觉到了,我明明就是个废物,垃圾,活着就是个耻辱。我干嘛活着啊,我怎么有那脸活到今天…… 明天又要排练了,我一直不想去,我觉得自己学习更重要我不想去排练那个操,但是老师不同意让我退出,我妈也骂我,说别人都能你怎么就不能,不想去也必须无条件听从去。我更想在教室里学习写作业,为什么我想学习他们都不让
(匿名)
女,15岁,我今年15岁,是个学生。 最近我会感到心情非常烦躁,我知道可能是因为我的身体原因,所以我才会感到烦躁。 还有一个原因是我在上初三,成绩不是很好的那种,一直位于中游。其实我在上小学的时候成绩不是这样的,小学那会儿成绩一直都是上游,我是从上初中开始,成绩慢慢下滑的。这次期末考试我没有考得很好,然后我爸爸妈妈对我也就是很铁不成钢的感觉,妈妈她想让我好好学,她有好言好语对我说,我能听进去,但是我学不好,我不知道为什么我学不好。 我知道我有拖延症,每当我想去克服它的时候,我都做不到。我喜欢看小说,我只有在看小说的时候才会真正的把心里打开。我觉得小说人物才能跟我有共同语言,但我知道他们只是纸片人而已,没有办法真的与我沟通。 我不喜欢把自己心里的事对别人说,哪怕是亲人朋友都不行。这是我第一次鼓起勇气说这些事,我不知道该怎么办了,身体原因和心理压力让我不知道应该怎么做了。 我从来没有想过离开,我是眷恋这里的。现在我放假了,我父母还没有休班,现在只有每天早上7:30~10点,我才觉得我是自由的。这个点他们都去上班了,只有我一个人在家里,我可以自由自在的做任何事情,但是好景不长,因为我是女孩子所以会有那么几天不高兴,但最近有延长,这使我非常烦躁,还有大量的作业以及今天晚上7点即将要迎来的家长会让我觉得更加烦躁,我不知道我应该怎么做。 请问您们能帮帮我吗?
(匿名)
女 我写作业,我写作业和人聊天这,我妈昨天已经警告过我要早点写作业,我今天也在早点,但是我写一项哈和别人聊十分钟,他们说让我别老玩手机了,快点写,他们直接语音骂我朋友,但我心里有准,我明白我会在十点前写完作业,他们说我嘴强牙硬活该,下次还这样治我,我不明白,我姐姐也说要好好反思我自己,我很明白,我现在六年级,我数学差,我自己又买卷子,闷头学习,我数学从八十到九十七分,老师也说我很有进步,我经历了什么啊,他们说没用,我很崩溃,我真的好想离开这个地方啊
在我未成年的时候,妈妈威胁我去亲戚家连续2年的2个月,太恶心了,不让没有饭
(匿名)
16岁,我已经知道我有很严重的心理疾病,那就是无时无刻的去幻想不存在的东西,我知道他不是真的,但是我总会依赖,甚至认为这是真的,我很迷茫,我并没有一个固定的目标,我没有那些人一样,为一个坚定目标而奋斗,我接受不了现实,因为现实往往比幻想更加残酷,我不爱学习,因为我觉得学习太累了,总是让人不感兴趣,精疲力尽,我总是会想着能无忧无虑的玩耍没有一个固定的方式,我没有更为完整的感情,我是一个没有情感的人,我的人缘并不好,我渴望有知心的人,可是我知道他都是假的,我觉得我活得很累,甚至有点想自杀,我觉得我快疯了,,我想去改变我的现状,但是有人会帮我吗?
(匿名)
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我是一名初中生,性格比较孤僻,有一点点的不爱学习,可是能做到的将就都能做到目标迷茫,又不太会说话,待人接物都很差,可是在这个暑假,因为买的教科书作业太多了,每天都要写30页压力巨大,我应该怎么办?我有点崩溃了,对于母亲而言,这是很少的作业,但是对我而言,这简直比天塌下来还可怕
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