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好运
2024-02-25 10:56:21
抱抱TA

女,18岁,你们放假的时候都说好好放松一下 你们是怎么“好好放松”的 可以分享一下 怎么样才能高效率的放松呢

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    每个人放松的方式可能会有所不同，关键是找到适合你的方式。有些人可能通过阅读、画画、听音乐或冥想等方式放松。也可以尝试一些运动，如瑜伽、跑步等。此外，保持良好的饮食习惯和充足的睡眠也很重要，因为身体健康直接影响到我们的精神状态。如果有任何压力或困扰，也不妨与他人分享，有时候，谈谈心也是一种很好的放松方式。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 王宇咨询师的头像 王宇
    你好
  • 果冻の丫的头像 果冻の丫
    打游戏听歌聊天[玫瑰]
  • 之菡情感陪护的头像 之菡情感陪护
    随心而安
  • 聆听心理的头像 聆听心理
    聆听心理送了一个拥抱
  • 柏润心灵的头像 柏润心灵
    全民教育焦虑的时代，放假有几天能出去旅游，让身心回归自然应该是最大的放松了
  • 喜欢萨摩耶的头像 喜欢萨摩耶
    就睡觉，什么都不要想，安安静静地睡一下午，睡醒这个人都很安静很放松
  • 东方心语的头像 东方心语
    全身心的投入到上学时想做没时间做的事情上啊
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
  • 可心聆听的头像 可心聆听
    可心聆听送了一个拥抱
  • 心能量❤ 【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
  • 可能的头像 可能
    人生 别输给了心情平安 是最大的福气
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • 自主人生的头像 自主人生
    自主人生送了一个拥抱
  • 天真的小白的头像 天真的小白
    天真的小白送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 马老师·聆听您心中的秘密的头像 马老师·聆听您心中的秘密
    马老师·聆听您心中的秘密送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好，特别理解您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路。[握手][握手]
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
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女,18岁,你们放假的时候都说好好放松一下 你们是怎么“好好放松”的 可以分享一下 怎么样才能高效率的放松呢
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