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匿名
2024-03-10 15:23:22
抱抱TA
女,19岁,因为之前半年熬夜熬狠了现在每天头都好疼,每天过的浑浑噩噩的,虚度时间
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AI心
你好,这确实是一种不健康的生活模式导致的问题。长期熬夜对身体有很大伤害,特别是对年轻人的身心健康。建议你立即调整作息,保证充足的睡眠时间。如果头疼问题严重或者持续不解,建议去看医生或者咨询专业的心理咨询师了解更多。此外,寻找兴趣爱好,合理规划时间,可以帮助你提升生活的充实度和幸福感。
陈劲松
你好
温馨亲子
您好
正心
正心送了一个拥抱
悠悠
那就早睡
罗利花
你好,能尽量不熬夜就别熬夜,身体重要[玫瑰]
娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好
染星
不要心急,可以慢慢改一改,先从调整作息开始,慢慢睡得越来越早,睡不着的话可以去看看医生,看看可不可以开一点安神的药,先要有一个好的心态
染星
染星送了一个拥抱
共沐阳光
适当的做些体育运动,可以改变你的状态。
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
灰太狼
灰太狼送了一个拥抱
东方心语
哦,这样啊[抱抱]。可以根据你的情况调整身心状态
寒光@情感婚恋
多注意休息,这个岁数能调过来。
佳喵
佳喵送了一个拥抱
任海涛
你好
暖风
你好?
海济心理
海济心理送了一个拥抱
海济心理
如果你愿意,我们可以聊聊。
王宇
你好
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
曾富心理
曾富心理送了一个拥抱
情山
因为什么而熬夜的呢
唐馨
典型的青春期烦恼,来让我帮你吧[抱抱]
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
修心✨情感情绪导师
需要一个计划改善这种状态
阳光老师
阳光老师送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
雨沫
雨沫送了一个拥抱
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女 我经常头疼,整宿整宿的睡不着,心情低落,特别累,
女 每天睡完觉浑身疼头疼一直感觉很难熬
女,25岁,头疼!可是却睡不着!肚子饿!却吃不下!一哭就眼红麻麻地头疼!唉我到底怎么了!为何总是要逼我发疯!
女,23岁,大概快一年时间了,间歇性偏头疼,最近半年睡眠质量很差,经常失眠一整夜到第二天也完全不悃,还好没有爆瘦食欲不振什么的..但还是很怕自己突然猝死...怀疑自己已经开始内分泌失调,月经量明显减少。之前看过中医调脾胃,感觉没什么明显效果。整个人精神状态很不好,白天还要上学,做事效率差,肤色发黄。个人认为跟身边友人相比算是生活习惯比较好的了,不烟不酒尽量运动,可能最近学习压力大,但感觉目前这种状态还是很失常。
(匿名)
女\n头疼,睡不好还老是做梦,感觉每天都很累,觉得有些人总是针对我,一个人待着待着就大哭起来,注意力和记忆力变差。
(匿名)
女 因为出了一些事情,最近总是头疼,睡的晚醒的早,什么也不想干,不想出门就想自己一个人待着,心情烦闷
(匿名)
女,20岁,裂开,好不容易放假一天,感觉休息了个寂寞,还是睡不着哇,头痛了一整天,出门买吃的头都是晕的,根本不知道别人在说什么,应该是每天四五点睡觉都习惯了,没到点就睡不着@-@
(匿名)
女 每天醒来头疼头晕,就是疼到想哭,对有些事没有兴趣,晚上有时候睡不着,有时候又总想睡觉,觉特别多,而且有时候会觉得活着没意思,而且心里很烦躁
(匿名)
女,12岁,女12岁 测了测是抑郁症 感觉挺那啥的 和父母吵架 无缘无故的暴躁 无缘无故发疯
(匿名)
本人今年26岁,已婚 有两个孩子,从小到大我都是过着寄人篱下的生活,有童年阴影 加上成年后也被过不少渣男伤害 所以我是个极度没有安全感的人。我本身也胖有身材焦虑,所以都一直觉得到最后都会被抛弃~,直到现在已婚了,我还是一直会很没安全感+疑心病很重 想很多东西。,我和我老公相处到结婚已经有10多年了,我是家庭主妇,在家里照顾日常起居,我对他的疑心病还是很重。我老公对我是很好,真的在他身上找不到对我不好的地方,甚至我精神出轨他也原谅了我。可是缺点就是他有赌瘾 脾气暴躁,有没有出轨我真的不懂,但是行为上他好像有要刻意隐瞒我的存在。每次和他吵架最后都是他哄着我,直到最近我发觉他真的变了,隔三差五时对我臭脸,发我脾气,一直揪着我的缺点来骂我,还说要和我离婚赶我回家。(我真的很在意他说的这句话,到现在想到还是很伤心)可能是他压力,因为他在这期间朋友欠了他一笔债务,另外一边又有人一直吹他还钱之类的。其实我也改变了不少,他骂我我也静静给他骂,对我发脾气最后到我哄他,能省则省。到最后他竟然说我一直拿以前的东西来说,我问他 我最近为了他改变了没发觉到吗?他说我还是和以前一样。最后还被他臭骂一顿。说如果要是过回以前的生活就自己过,他不要再过这样的生活。,我心真的好累,觉得好无助 真的找不到方向再继续走下去,想离婚但是又想到两个小孩 自己也没有真真的收入,我该怎么做?
(匿名)
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女,19岁,因为之前半年熬夜熬狠了现在每天头都好疼,每天过的浑浑噩噩的,虚度时间
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