刚刚在被窝玩手机，突然感觉到困，但昨晚睡的挺多的不想睡，就没睡，可后来还是困的不知道啥时候睡着了，闭上了眼睛，但意识还清醒着，不想睡嘛。但太困了也没管。然后感觉像过去了不到一分钟，我做梦了，意识清醒，记得是昨晚的梦没做完的梦又接着做了，然后我也忘了那是啥梦不知道梦到了啥，突然就陷入了一个黑色的地方，然后听到了滋滋滋的声音还有闪电一样的东西，亮光，在黑色的空间里一闪一闪伴随有声音，然后脸，手，都发麻了，像触电一般的感觉，滋滋作响。但意识还是清醒的，我就好怕，想动，动不了。我试着睁开眼睛，睁开了那个黑色的地方褪去了。很真实，意识清醒的。后来闭上眼睛又开始了，不过没有触电感了，只是手和脸麻了，能感觉到麻了的地方肌肉一直跳动。很怕，不敢闭眼。这是幻觉吗？怎么办呢？ (匿名)

刚才做了个噩梦，两点左右还在关着灯玩手机，然后困了就搂着柔软的被子舒舒服服地睡着了，然后发现旁边躺了个不知道什么人，我还边玩手机边去抱他，结果又不见了，我玩一会手机又躺下休息一会，翻来覆去感觉不对劲，然后他又躺到我另一边，我试图捉住他用指甲抓他他居然捉着我让我无法挣扎，然后用手掐我腹部还有隐隐作痛的感觉，不知道他是谁，感觉是鬼，我想说话想问他是谁等等却发现自己发不出声音，只能拼命伸手抓他，最后我挣扎着在梦里叫出声才醒过来，我应该是放下手机睡着后做的梦吧？可是却很真实的感觉，有点半梦半醒似真似假，我好害怕真的好害怕！而且又是身在异乡工作的单身女生朋友又少

女 在线求帮助急急急！刚刚睡觉觉得手麻了 紧接着全身都麻了，可是我自己有意识，但是就是醒不来，想说话发不出声 睁不开眼睛，耳朵还一直鸣，心跳的好快 感觉出气都出不来了，我还觉得有幻觉 记得自己坐了起来 又记得自己因害怕很费力的拿起手机给男友打电话 可是感觉手机很暗我拉亮也没反应 过了一会自己醒了，这是怎么了。记得两年前我在家一个人睡觉 也这样过，但是当时除了心慌说不出话动不了 并没有耳鸣和幻觉 吓死我了 我一个21岁的少女 好害怕啊 明天还要上班 今晚睡不着了

女,14岁,半夜1点睡的，先感觉有蜘蛛在身上爬，搞得我很惊恐。感觉怎么睡都不舒服热而且很累！然后我就感觉床边有老鼠在小声吱吱尖叫，还有纸箱子声音，我没理但是就感觉有什么东西在身边，然后过一会儿耳朵就开始耳鸣，像老鼠大声尖叫嘶吼，我想起来但是身体麻了动不了，眼前是白色发亮的什么也没有，但是我感觉很害怕很恐惧，心跳越来越快，好不容易挣扎出来，过一会又开始了。循环了两三次，最后我受不了了和我妈睡了。想问问这是怎么了？ (匿名)

我做了个噩梦，跟老公在一起睡觉，，，，妈妈拿个手机，喂？那边传来个小女孩声音，姨你知道吗？我晚上不吃饭，不知道晚上看什么，大凉山的一个女孩说的，我妈把电话给我，我说，喂，里边说你是人吗？你他妈是谁，我一下惊醒了，，，，， (匿名)

女 梦见把我关黑屋子里面了，手机还有一点点电，我怎么喊都没人答应，打墙都没人理，我就玩手机听歌把歌声音放最大，可是它就是声音大不了，开手电筒也打不开，我就一直点，到最后手机马上关机我要抓狂了，别人发信息来就醒了，极度怕黑咋回事

女,17岁,大家好，时隔六百多天我又把这个软件下回来了，看了看我以前帖子突然觉得还是我承受能力太小了，但我现在和以前的症状完全不一样了，我想我还是需要你们的帮助 从初二说起，那时候每天晚上四五次发噩梦和鬼压床，每一次睁眼我都能看到不该看到的东西，我自己坚信呢不是梦，绝对不是，有一次我睡觉，睁眼我醒了一次，鬼压床，动不了，正常现象，而且很多次，我没有理会，能动了之后我就接着睡了，第二次我又醒了，我绝对清晰的看到，我的床头前面，站了三个女人，白裙子黑头发，看着我，他们骑在我身上掐着我的脖子，有窒息感，但非常的微弱，我不排除是心理作用，他们抓住我的头发，往桌角上磕，说实话实在隔的太远了，很多细节我都想不起来了，再后来，我做梦梦到，我哥哥在我面前杀了一个人，哥哥跑了，那个人在我的面前倒下，血留到我的脚边，这个时候我很清楚知道这是梦，哥哥把刀扔给了我，那个人突然爬起来了，他追着我跑，我很害怕，于是我醒了，我绝对绝对绝对醒了，我家只有我一个人，房间门是关着的，但是我清晰听到有个男人的脚步声在朝我这跑，绝对，很清晰很清晰，越，来越近，我根本不敢回头，我听到那个那人跑到我的后面了，我不敢动，我能感觉到他在盯着我，一直盯着我，后面具体怎么样，我也不记得了，这样类似的事情发生了太多太多了，连续俩三个月每个晚上都有，很难熬，很崩溃，但都还是过来了 现在我高一啦，有一次睡觉还是鬼压床，对我来说家常便饭了，我没在意，能动了之后翻个身继续睡，后来又一次鬼压床，这一次不一样，我能动了，但是动的特别的困难，就像肌肉萎缩一样，我很难的爬起来，想走到妈妈的房间和她一起，我想会好一点，我每一步都走的很困难，我都走到门口，马上妈妈都要看到我了，我醒了，我发现我还在床上，我不真的不敢相信我自己一步都没有动过，我不敢相信我用尽全力走了那么多步，是在做梦，我不信我真的不信，但我真的在床上，很崩溃，我只能闭眼接受现实接着睡，我闭眼，听到很多声音，听到火车驶过的声音，听到很多杂乱的声音，听到类似很多人吵架然后声音被处理过得所以，最后，有一个女人在和我说话，我听不清，后面变成了一个男人，他只说了一句话，我听的好清楚，他说“对不起”我不知道为什么我的眼泪一下就掉下来了，这样的事情断断续续的发生，但都记不太清了 昨天，我在睡觉，我听到有铃声的声音，不是我的，不是妈妈的，妈妈的房间在我的斜后方，但是铃声的声音就在我的后面，很近

女,14岁,今天睡了会又醒了又睡了会,我躺着床上好像是做梦还是现实我动不了不能说话,越想叫想动就会出现耳鸣心慌后来不动了过了一会就睁开眼了我不知道刚才是梦里还是现实心慌的是小时候特别害怕的鬼感觉鬼在我床头那里我一睁开眼他就会扑上来我是怎么回事啊?我现在总是想自杀但我怕痛还怕父母伤心我现在是想长大工作几年后自杀再给我父母留些钱。我总是胡思乱想在学校里我总是觉得我们宿舍讨论我骂我还觉得有一些人讨厌我觉得我最好的朋友利用我套我话偷偷讲过别人虽然我没听说过但我还是觉得我在这个宿舍只有她一个好朋友她还是宿舍长朋友交的广我不想给她绝裂我们有时候吵架但每次都是她先给我台阶下我总觉得是因为我知道她一个秘密她怕我说出去才这样的我想推开她但我需要她。我在家一个人的时候总觉得有人在偷看我很害怕我是不是有病？我还上网测过说我是轻度抑郁症每当我一个在家我就觉得有人在看我我有熬夜的习惯半夜总是能听到一些声音有一次白天我还听到楼上有那种人造声音我家楼上什么都没有就晒被子在楼上我以为是我家人弄的但一去厨房我家人在做饭我家里就俩个人一我一个在做饭那楼上的是谁我那时候就有些害怕还有熬夜时我总是不自觉看向窗外觉得有人在看我如果柜子里有一点缝我都会觉得里面有人在看我还有一次我在写作业那时候有点晚我听见了脚步声真的是脚步声不过脚步声到我门口就没有了我觉得那是偷看我的人的脚步声我从小缺爱内心没安全感 (匿名)

男,18岁,我是一名初三复读生，因为抑郁症退学了我自己在班级群里说的退学，但是现在还想去上，所以还能不能上呢？

女,16岁,好脆弱像是任由他们压垮的小草一样 委屈也没有人愿意听 什么都是一个人