徐艳丽心理咨询师
42岁
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心理咨询基本提问
匿名
2024-03-03 11:07:50
抱抱TA
女,14岁,半夜1点睡的,先感觉有蜘蛛在身上爬,搞得我很惊恐。感觉怎么睡都不舒服热而且很累!然后我就感觉床边有老鼠在小声吱吱尖叫,还有纸箱子声音,我没理但是就感觉有什么东西在身边,然后过一会儿耳朵就开始耳鸣,像老鼠大声尖叫嘶吼,我想起来但是身体麻了动不了,眼前是白色发亮的什么也没有,但是我感觉很害怕很恐惧,心跳越来越快,好不容易挣扎出来,过一会又开始了。循环了两三次,最后我受不了了和我妈睡了。想问问这是怎么了?
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AI心
看你的描述,你可能正在经历一种被称为“睡眠麻痹”的现象,这是一种睡眠障碍。在人们处于睡眠麻痹状态时,他们可能觉得自己在醒来的同时无法移动或说话,这种状况一般维持几秒到几分钟。有些人还可能在这种状态下产生视觉或听觉幻觉,感到恐惧。但它并不会对你的身体造成长期伤害。你可以试试改变一下你的睡眠习惯,尽量避免熬夜,并保证充足的睡眠。如果情况持续不改变,或者影响到你的生活质量,建议看医生寻求专业的帮助。
陈劲松
你好
娟子心理
娟子心理送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
赵晓宁
赵晓宁送了一个拥抱
欣升心理
有幻听吗
杨老师♥
杨老师♥送了一个拥抱
王宇
你好
果冻の丫
一样,我总感觉被子在掐我的脖子,左右手在打架
一个神经病
我睡觉睡醒脸上一只虫子然后甩开它继续睡觉,再睡醒后没发现虫子在床上了
向向
这是睡眠质量不好。身心放松可解决。
黄昏微雨Atyy¹³²¹
黄昏微雨Atyy¹³²¹送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
雨沫
雨沫送了一个拥抱
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
心理大白PSYCHMANBAI
心理大白PSYCHMANBAI送了一个拥抱
Poppy.罂粟
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语过天晴
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时光倾听
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明成❤️心理
是现实中有让你恐惧的事情吗?让你很为难,很难受的事情吗?心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。[握手][握手]
倾听时刻
你好
佳喵
佳喵送了一个拥抱
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苏州心理咨询机构园区:女,15岁,感觉自己有点子双相?起因就是我在b站看见一个视频,那个人发病的时候喜欢给周围人买东西,以及她的生活日常。我是很喜欢加购物车(层层挑选,货比三家),还特别喜欢给购物车分类(重新点加入购物车以此来分类),然后过一会儿感觉不值就又删了。生活上呢,朋友说我有点阴晴不定(喜怒无常?),就是前一秒生气,后一秒就立马了释怀又开心了。如果说我自己感觉,就是莫名有点兴奋开心,或者莫名十分冷静沉默,又或者是很悲观伤感,感悟人生那种。我一般在晚上伤感,其他的就不定时,甚至会前一秒还很开心后一秒就立马安静。而且有点易怒,就比如感觉自己字写的不好看,立马就生气的撕掉,然后又后悔。还有各种焦虑,有时候是容貌焦虑,有时候是身材焦虑,反正要么特别自信,要么干脆不自信。我还觉得自己有点精神变态,我非常喜欢看别人病弱那种(尤其是年轻的),如果是电视剧小说一类甚至有时候会戏剧上身演绎一下,况且有时候莫名有一种杀生的冲动(我喜欢生物,就会幻想它被开膛破肚的表现以及我的反应)
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女,14岁,半夜1点睡的,先感觉有蜘蛛在身上爬,搞得我很惊恐。感觉怎么睡都不舒服热而且很累!然后我就感觉床边有老鼠在小声吱吱尖叫,还有纸箱子声音,我没理但是就感觉有什么东西在身边,然后过一会儿耳朵就开始耳鸣,像老鼠大声尖叫嘶吼,我想起来但是身体麻了动不了,眼前是白色发亮的什么也没有,但是我感觉很害怕很恐惧,心跳越来越快,好不容易挣扎出来,过一会又开始了。循环了两三次,最后我受不了了和我妈睡了。想问问这是怎么了?
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