女,35岁,如果我的老公不爱我怎么办？结婚十年了，家人介绍的。

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获得公益心：

AI心
看起来你正在经历情感上的困扰。重要的是坦诚地与你的伴侣沟通把这段感情的疑问摊开来，让他知道你的感受和困扰。如果需要，不妨寻求专业心理咨询师的帮助，他们能提供更具体的方法来解决你的问题。请记住，每个人都值得被爱和拥有幸福。
陈劲松
你好
知心姐姐
改变沟通关系转换相处模式，
芋芋
你爱他吗
匿名
也不爱
艺丹【婚姻情感】
婚姻是吸引对方，不是经营对方，高情商沟通可以改变你们的婚姻关系。
艺丹【婚姻情感】
有时候需要扮演女朋友的角色，而不是做一个保姆式的老婆。
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
这个世界很大，总会有懂你的人；这个世界也很小，只有懂的人才能在同一片天空下，我是平台的倾听师，你愿意和我聊聊你的世界吗？
情山
你们平时相处如何？
松华
松华送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
阳莲华
结婚十年了，感情怎么样呢
叶子
看到你说，你也不爱他。你不爱他，他也不爱你，似乎挺平衡的。你是想找回他爱你的感觉？怎么办，决定于你想要什么。
任海涛
你好，如果两个人彼此不相爱，却还能维系十年的关系而没有分开。说明彼此还能相互满足一些对方需要的价值。有时候在一起的原因也未必是有多爱，也许是因为自己没有足够的力量去踏出那一步。或者潜意识里就觉得自己似乎没办法或者没能力拥有更好的关系。如果自己的人生不能痛快的自己做决定，其实是一件很憋屈的事情。虽然不是什么致命的问题但这种内耗会一直持续。
友嘉-【倾听陪伴】
婚姻中的感情问题确实会让人感到困扰和不安? 首先，我想说的是，爱情在婚姻中并不是一成不变的，它可能会随着时间和生活经历而发生变化。如果你觉得老公不爱你了，以下是一些可能有帮助的建议： 1. 沟通：和你的老公坦诚地交流你的感受。选择一个适当的时间和地点，表达你对他的爱和关心，同时也询问他的想法和感受。通过沟通，你们可以更好地理解彼此的需求和期望。2. 关注自己：不要把全部注意力都放在老公身上，也要关注自己的成长和幸福。培养自己的兴趣爱好，和朋友家人保持联系，提升自己的个人魅力和自信。3. 寻求帮助：如果你们的问题无法自行解决，可以考虑寻求专业帮助，比如婚姻辅导或心理咨询。4. 重新审视关系：有时候，婚姻可能需要一些调整或改变。你可以和老公一起探讨如何改善你们的关系，比如增加共同的兴趣爱好、增加相处时间等。最重要的是，要相信自己的价值和能力，无论婚姻的状况如何，你都可以找到属于自己的幸福? 你有没有尝试过和老公沟通呢？
小哥哥心灵陪伴
如果担心老公不爱你，那你就努力地成长你自己，让自己变得更优雅、更美丽、更有魅力，然后吸引更多优秀的男性！
亦宁
亦宁送了一个拥抱
王宇
你好
不爱还能在一起十年真的心疼你
送了一个拥抱
宗泽
不爱你，你需要提升自己
通达心理
通达心理送了一个拥抱
故故心理
即使世界不爱你，你也要记住，你可以爱你自己，加油，你可以
暖风
你好！
佳喵
佳喵送了一个拥抱
晓静心理
晓静心理送了一个拥抱
修心✨情感情绪导师
具体什么情况可以聊聊
都不爱你老公了，还问千毛线。
宋会红
家人介绍他还是选择了娶你。说明你身上有让他娶你的优点。现在他不爱你了。就要重新再找回来他对你的爱。
温暖拾光
温暖拾光送了一个拥抱
温暖拾光
说来话长
拿片阳光作早餐
考虑两个问题1，你能够怎么办？2，你愿意怎么办?
明成❤️心理
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路。[握手][握手]
风语情深
风语情深送了一个拥抱
辰曦心灵
这个情况出现多少时间了？是都有什么介入？
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好，我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上，如有需要帮助，我们预约时间详细沟通。保密尊重！无条件接纳！
雨沫
雨沫送了一个拥抱
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