女,16岁,自己一直是很恋家的人，只要是大事几乎都尽力满足父母的要求，怕他们伤心，之前自残被父母知道了，为了不让他们担心我尽量忍住了，除了个别时候，然后又被他们发现了一次，我就再也不自残了，自杀过很多次（当然都没成功啦），然后有一次割腕的时候被我爸爸发现了，然后我父母就说如果我死了他们也去死，自此我什么都不敢做了，之前查出重度抑郁，然后我妈妈突然变得特别强势，说我这样就是惯的，多打几顿就好了，现在什么事情都逼着我去做，要是以前我肯定会顺着她，可是现在我不知道怎么了，一看到妈妈就很烦，跟她说话我就想骂她，所以为了避免这种情况我就不和她说太多话了，昨天晚上她骂我，然后说不认我了，说我不道歉她就不理我了，但是我并不知道自己到底错哪了！她莫名地哭了，爸爸去安慰她，到我这儿就说，我妈妈什么样我不知道吗？她的嘴就那样，不会说话，但她的本意是为我好的，让我去安慰妈妈，说实话，以前无论如何只要看到妈妈伤心了或生气了，我都会去安慰她，因为我心疼她，看到她那样我会难受，但昨天晚上我一点感受都没有，也不委屈，也不想哭，也不心疼，不知道为什么，我宁愿和陌生人聊天也不想和父母说话，感觉自己最近很少哭了，无论怎样就是哭不出来，对很多事都不感兴趣了，内心的情绪很少变化，这算是什么情况呢？ (匿名)

女 我没有倾诉的人，根本没有真正的朋友，父母也不理解，他们还会一起数落我，考是成绩慢慢进步了，可是他们从来都只看我的缺点，我生病了一个人在学校忍着，不敢告诉父母，如果我告诉他们，我爸爸就要不耐烦，发脾气，就因为我生病，我父亲就无缘无故和我母亲吵架，所以渐渐地我生病都一个人忍着了，现在是身体不舒服，心理也难受 (匿名)

女 朋友鼓励我把可能得了抑郁症的事告诉家人，然后让他们陪我去检查和治疗一下 弟弟:所以你现在就表现得很抑郁吗？有病吧？ 妈妈:抑郁症是什么？神经病？就算是也都是你自己自找的，然后开始数落我初中的时候这样那样……当时成绩下降了，然后不允许我和任何人交往和相处……但凡和谁打个招呼都会被骂得很难听。然后刚刚提起这些事，有一次像以前一样把我再骂一次，情绪一点都不减当年。她完全不关心我觉得自己抑郁了，感觉这些事她能念我一辈子……在她和我爸心里一直觉得我成绩不好，读的不是名牌大学是她的耻辱，因此判断我的人生永远是失败的了，永远不会关心我真正喜欢的是什么，适合的是什么……我也是个人，也有自己的喜怒哀乐，为什么他们永远不关心？刚刚很冲动的跑到楼上，差点想一下子跳下去算了，突然觉得吃安眠药会死得好看些……愣了一下才回过神来，这样活着好痛苦，或许自己还有一条路可以走，就是离开这个家，和所有人断绝联系，一辈子都不要再回来了……我可以这么做吗？ (匿名)

女,16岁,我感觉我有病 我品行不是很好，小时候偷过家里的钱，中学的时候偷偷玩过手机，我经常惹家长生气，明明智商没有什么问题，但就是拖延并且懒惰，中考没考好，去了一个不是很差的大专，我在学校的心理测试后被心理老师谈过心，老师说我可能有应激的表现，确实我也发现了，我的室友觉得我容易发脾气，我和父母的相处方式和别人不一样，别人和父母很亲昵，除了一些父母，他们并不爱自己的孩子，我知道我的父母是很疼我的，但是我总是控制不住和他们吵架，一直以来都是这样，我的表姐和她的母亲很好，我羡慕她们那样的相处模式，比如我的表姐会和她妈妈说:妈妈我爱死你了。但是我从来没有对母亲说过，我甚至说不出口。 我的朋友都觉得我是一个乐观还好说话，可以接的上话题情商很高的女孩，但是只有我知道，我性格孤僻，偏执，我见不得别人好，我嫉妒，但是我从不表现出来。我和任何人都不会玩的很久，哪怕是我的父母，我们并不互相了解，嗯，我的父母其实都不了解我是什么样的人，我的生活都是伪装，谎言，因为我的一些谎言导致身边的人都不相信我，我害怕了，我不管说出什么带有真情流露的话，都带有目的性，我连自己都在欺骗。 我有时候会不明所以的哭，没有什么原因，大哭一场后有不明所以的释然了，我希望获得别人的关注，我会有一些犯傻的举动，大人们觉得我早熟，也是，我小学父母把我放在全托里，中学在我成绩下降后又把我接回来，我的父母离婚了，妈妈迷上了赌博，她说过很多次要戒掉了，一开始我是信的，对未来抱有幻想，哎…… 我感觉自己很作，很敏感，脾气大，我好孤单，很难受，我想如果我死了，我的父母会不会轻松很多，我父亲对我很好真的，但我不是什么好东西，我的妈妈也对我很好，但我辜负她了，我受不了了，又要哭了，我父亲找到了他以后过一辈子的女人，那个阿姨有一个很好的女儿，但我自私，我有病，我受不了。 我想死，但我也怕死，说了这么多像是对自己的忏悔哈哈哈哈哈哈哈哈 我真的有病吗，还是比较敏感呢

女 妹妹得了病 最近好了些 所以我在家都是特别让着她的 她现在越来越变本加厉 今天我妹不仅跺我 还骂我 所以我就说了她几句 之后我爸妈他们一起上来指责我 也不知道怎么回事 我就觉得特别难过 而且我爸妈还说了一些特别不好听的话 之后我就一直嚎啕大叫 情绪特别不稳定 还一直打自己 我心理是不是出毛病了 (匿名)

女 有时候真的理解不了我的妈妈。我并不是一个性格孤僻的人。我很喜欢和家人朋友交流。从小到大没有跟一个人闹矛盾。可是就是去年。我跟我关系比较好的朋友闹了矛盾。从那次开始噩梦就来了。那个朋友开始说我的坏话。然后我被孤立。因为同学们对老师有偏见。我又喜欢问题。与老师走得比较近。却被理解成。我喜欢跟老师打小报告。因为老师对班里调皮的孩子，非常的严格。一次做不好就要罚一天的站。然后我被同学们，在外面的纸上。写着我打小报告。我的成绩从班里前三掉到了30多。我跟妈妈说了我的情况。妈妈嫌我胡思乱想。多管闲事。然后我还听到了更多的人在骂我。说我是白莲花。我扛不住。跟妈妈说了。妈妈说。事情已经过了这么久了，该放下了。说实话事情一下子那么多的事情。一下子涌过来。一时半会儿我放不下。但是我一直很相信妈妈。所以我认为所有的错都在我，因为这么多人孤立我。我是一个喜欢反思的人。我反思了好多好多，甚至都烦死到了，是不是我说了一句话。那句话伤到了她。那段时间我感觉我就是个罪人。我说的每句话都是在伤害别人。我跟其他的朋友。说过我的难受。得到的也不过是放下吧。不要再翻旧账。是呀，我很难受。我那个所谓的好朋友。就是跟我闹矛盾的那个人。她当众骂了我我难过了很久，生气了很久，气得整整七天就很多事都涌过来一件事带动一件事。我变得健忘了。我明明原来是那么的记性好。健忘因为我又是舍长，所以这导致我干工作干得很不好。被同学笑话做舍长不负责任。我很想一件一件事的去理清。可是每一个人都跟我说，你才做无意义的事。我一次又一次的迟疑了，我甚至开始害怕我的自信被彻底打垮了。然后我就产生了各种的生理反应头疼。忽然急躁，忽然兴奋，又忽然害怕，脑子里各种可怕的事一边又一边的过。都说我小心眼儿让我原谅。就好像这个世界里不存在我一样，我可以完全隔离于这个世界。我看到自己的成绩一点点的下降。我的自尊彻底被击碎。我抑制住自己的冲动。即使想跟朋友说很多很负面的东西我都憋着。其实冲动到控制不住自己的时我也憋着。我拼尽全力的扛着这些事。我记得我妈妈跟我说。你说你努力，你老师怎么没有表扬过你？我去找了心理老师就是学校的。我测了一下，应该是离抑郁症不远了。我慌了，我跟。父母谈。我说我有心事扛不住了。我知道我到底怎么了。我在这里待不下去了，可以调个班吗？可是他们却觉得我从实验班跳到普通班这是逃避。还跟我说你这样做只会让那些伤害你的人更猖狂。可是我难受。就带着这种各种的负面情绪，我扛了过来。我会不时的在家里提这些事，因为我憋不住。可是我的妈妈。说你真的好小心呀，你怎么还不放下？逐渐的我就被老师家长还有朋友们的话语。都给否定了。我觉得我真的好小心眼啊！我甚至都会有这种想法。他们之所以说我坏话是因为，他们可能今天很生气，所以把气撒到了我身上。我不知道我扛过了多少。认识我的人也不会知道。这一次欠又一件的事让我对我妈妈彻底的失望了。虽然我已经不怪他了。虽然我认为这是有代沟。是他们一次次告诉我。没有人会帮你，你必须有自己来干，所有的事你自己来扛。真是忍不住仰天长啸。可是今天的我，这些锅你别想甩了我的头上。你生气你爱把气撒哪撒哪。撒老子这儿就是不行。我还记得一个同学曾说过，如果不是他生活上有毛病，那么同学们为什么会说他是告密人呢？那么我劝你最好不要有这一天。如果有一天有一个人把你告上了法庭，让你无辜的坐了两年牢。这时候我会冷笑的告诉你。要不是那个人看你不爽。要不是你出现在人家眼前。你说话的声音让人家烦了。人家会把罪怪到你头上吗？会让妈妈一直觉得我。吃饭生活上该买的东西都买了。是我太不知足了。我当时也只觉得自己太不知足了，太矫情了。所以我一直都在否定我自己。这个这一切的发生都是我活该。我彻底被困住了。但是现在我挺过来了。我又找到了我自己。为什么不可以翻旧账？是你伤害了我，你说忘就能忘吗？我的成绩又回去了。我以为我真的被所有人孤立了。其实只不过是那么两三个贱人。竟然还想拉帮组团的孤立我。不知道自己几斤几两。你uk为自己说句话就能震天动地似的。我记得当我跟老师说这些事的时候，你们还装作什么都没有发生一样凑到我身边。像是在帮助我的样子。哈哈，你们这样真恶心。我再也不会告诉我。我还需要对一个伤我的人任何的帮助也像没有伤过我的人帮助是一样的。我不会感激你。我只会觉得你恶心。

女,14岁,没想到橙光有这个栏目说的还真的挺像我的我比他好挺多的了我也想好好的活下来。我想快点的好起来呀。可是。没人会理解我。我知道这样会给你们的压力很大我就只希望你们会理解我。别总是拿想开点，想不开这种话语来告诉我好好的活下来。我觉得这个更多的像一种责怪。如果你们一说了这句词的话。我会觉得非常的烦躁。我在想，我。凭什么会得这个病？凭什么不能得其他的非要得这个那么难治的病。还那么花钱的。我妈她都根本不理解我。等我爸的朋友，他都会帮我为什么你不行？唉别人都说我也有经历过家暴啊，为什么我没事就你有事？你就是太脆弱了。这一句一句话都冲击着我的心灵。别人都叫我不要理他们，说这些话。我就是对这些东西太敏感。我能不理他？我到现在还有这个病吗？唉。我到现在都还在想，我要不要继续吃药？如果坚持吃药的话，我又不敢去见医生。我不知道该怎么说？我很害怕，就算我第一次见到医生那样。我跟我爸说我要不要去复诊。我爸一脸厌倦的看着我。就像以前。他说我长的丑，那样。这么一些。动作每一句话都会把我伤的一遍又一遍。你们却不会懂。世界那么好。你为什么要心情不好？心情好点，不好吗？整天丧的要死。我感觉你们这样说。就像对一个哮喘病人说。周围那么多空气，你怎么不去呼吸呀？我有时候你会莫名其妙的哭起来。莫名其妙的烦躁。我希望我跟你们说过，不舒服的时候。你们不要说又怎么了？我觉得。你们这样说。更像一种非常厌倦的感觉。非常的烦，我不想跟我说话。我希望你们会理解我谢谢

没人在乎我的感受，我所有的求救都被当成作，我之前跟我妈说过晚上睡不着的事，我说我害怕，总觉得床边有人，我觉得可能是神经衰弱，她说到时候给我买点药，然后今天晚上来收我手机，我叫她等一下，我把蓝牙耳机连上，听歌睡觉，不然睡不着，哈哈哈嗝，她居然说我睡不着就是因为不困，困了就睡着了，她说我睡不着就起来写作业，她不知道我没有音乐的时候自己一个人躺了一个多小时，害怕的哭了一个多小时，最后哭着睡着的，，她不觉得我病了，她只觉得是我自己闲的我，跟我班老师求救过，我说我想去医院看看，她却问我能不能不作了，我再作就告诉我妈让我别念了得了，，，我所有的求救都被他们当做作，，我不求救了，我不作了，，死了也不怪我是不是，，我求救过，是他们没在乎，，，没人觉得我病了，我觉得我病了，可没人信我，没人救我，我自己也救不了自己了，，每次我都安慰自己没事的，我一次次安慰自己，我怕我什么时候真的撑不住了，， (匿名)

女,17岁,人生是一个人来，死是一个人走，来来往往的朋友留不住，想要依赖家人也靠不住，人生的磨难得自己一个人过，但也想向父母倾诉却总是失望，告诉朋友却又怕被厌烦，想一个人走下去，不去理会任何人，不在意父母和他人对自己的言行 (匿名)

男,33岁,我要感谢我的敌人他们给予了看到缺点与时俱进的动力，我要感谢辱骂我的那些人，他们让我看到了自己的不足和短点，我要感谢我的老师，他们用一生的教育赋予我的一切伟大的知识，我要感谢我的父母，他们给予我一次重生的机会和生命，我要感谢我的朋友和同事亲戚，他们让我认识了人性的扭曲和丑恶，所有的繁华皆是你的欲望，人性最大的贪婪痴恨就是，只能看到别人的，不能看到自己的，从别人身上立标签到自己身上，从而不断的不满足很痛苦，情绪起源就是这儿，你本是可以做到更好的。