陈劲松心理咨询师
38岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
91
人
|
99%
好评
咨询
问
中级心理咨询师和心理治疗师
匿名
2024-04-03 06:41:33
抱抱TA
女,16岁,有没有好心人愿意语音,听我倾倒下负面情绪的吗?
50
12
491
AI心
亲爱的,你可以尝试找一些专业的心理咨询热线,那里有专业的心理咨询师可以听你倾诉,对你的情绪有技术性的指导。也可以考虑写日记或者是绘画等方式表达你的感受,这些都是有效的宣泄方式,希望你可以尝试一下。记住,无论遇到什么困难,你都不孤独,总有人愿意倾听你,陪伴你。
布布成长记
怎么了吗?
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
?这个世界很大,总会有懂你的人;这个世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界吗?
齐记心理
可以和我聊一聊
向向
我在的。
你不用上学?
齐记心理
聊一聊,倾倒你的负面情绪
123
私我
匿名
说实话我也不知道@布布成长记 就感觉心理很堵,好像有很多情绪
匿名
哎作为这么大的人了,还对自己这么没了解,这么不会自我调节,感觉自己蠢
匿名
谢谢
匿名
在放假
布布成长记
怎么说呢?就是办法总比困难多,这样你理解吗?
匿名
嗯
共沐阳光
我有充是的时间,也有很好的卑气,可以随时做为你的树洞,陪伴你。
共沐阳光
如果你需要,也可以和你共同解读你的情绪。
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
匿名
就,总会冒出些对自己的负面评价
匿名
然后又会立刻找证据,自己跟自己说我能做到这些,比如拿一点成绩,按照我废物的定义废物应该创造不了价值
匿名
但我好像据身边的人说法能够帮助到他人
匿名
但还是好像觉得很没意义
匿名
哎我现在说话好像也乱七八糟的
匿名
写一句话能纠结改很多次
匿名
写作业写论文也是的
匿名
这样总会耗掉我很多时间
匿名
然后我写作业也不太能一直专注,就我人在那里,我坐在桌子前我拿着笔我可能写着东西或者打着字
匿名
但我并不在思考我的作业
匿名
就感觉我真的太不想做了以至于真的没办法让我自己去专注
匿名
发信息总纠结我写这个合不合适
匿名
做事情的状态好像总是做完一件事情,就担心我这件事情做得不好,然后有时候就直接想着我应该做的有问题然后带着这种对自己的负面情绪左边的事情去了,也没有搞清楚具体是哪里做得不好
匿名
但其实做事的应该不应该也是的吧,你总得说它是为什么不应该,不然就不能算不该做
匿名
也可以询问别人找更多意见
匿名
哎
张金玲
张金玲送了一个拥抱
天涯
天涯送了一个拥抱
天涯
我可以和你私聊语音呦
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
果冻の丫
等晚上吧 嗯,虽然我也不知道聊什么[调皮]
芮嘉
你好,我是芮嘉,看到你的描述,感觉目前你状态似乎不太好,如果需要倾诉,可以和我聊一聊
温馨亲子
您好
长卿
您好,还想倾诉吗
孙三丽
你好像很压抑,有很多的情绪需要处理,可以语音找我聊聊
东方心语
你好,不自觉的去怀疑自己做的事情不够好,是吗?[抱抱]
东方心语
这是或许只是表面现象,有情绪需要处理,如果愿意就宣泄一下
蓝琪儿
我愿意陪伴你
蓝月亮
蓝月亮送了一个拥抱
悉唯心理
我可以陪陪你
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们预约时间详细沟通。保密尊重!无条件接纳!
树屋倾听
在我看来,你好像有点小焦虑,问题不大,需要调整的话,我们可以聊聊
缓行倾伴
缓行倾伴送了一个拥抱
未知
未知送了一个拥抱
向晴心理
向晴心理送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
Y.
我愿意听你说
为你解忧
是遇到什么事情了吗
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
随时可以
雅楠
可以的,你可以来找我倾诉呀…
肖老师
你好,我是心理咨询师和婚姻家庭咨询师肖老师,如果愿意可以跟老师聊一聊。❤️来吧
晓鹿
嗨!你好[爱心],我是晓鹿。您来到这里是否来要一个答案,或者是来找一份陪伴,又或者是找回自己的好心情?人和人的相遇多么偶然 多么珍贵 愿能倾听您的生活 给您陪伴与慰籍
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