给力心理
十年口碑经营
下载APP
刘青心理咨询师
55岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
172
人
|
99%
好评
咨询
问
遵义市心理咨询师协会
望北
2024-04-03 23:05:54
抱抱TA
男,23岁,它喵的失眠了……沃德法………
10
10
242
获得公益心:
AI心
你好,我理解你现在可能正处于困扰和痛苦之中。失眠的现象可能是由于心理压力、环境改变或生活规律混乱等多种因素造成的。我建议你可以尝试在晚上睡觉前做一些放松训练,例如深度呼吸、瑜伽等。在饮食能量上,避免过于油腻或者热量过高的食物。限制咖啡、茶、可乐等含咖啡因而又刺激神经的饮料。最后,如果持续性失眠,可能需要寻求专业的医疗帮助,例如看心理咨询师或精神科医生,他们会帮助你找到导致失眠的可能原因,以及寻求有效的解决办法。
明远心理
意象对话缓解失眠焦虑,欢迎咨询。
陈劲松
你好
高兴
高兴送了一个拥抱
陈明
您好
左眼是为了记住你
望北
好有深度,但是不懂
高兴
你好,很高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧[爱心]
栩栩
栩栩送了一个拥抱
开心苹果姐
睡不着正好发帖遇见一群人.…沃德法…一切刚刚好.顺其自然.[偷笑][玫瑰]
开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
向向
向向送了一个拥抱
向晴心理
向晴心理送了一个拥抱
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。幽默美美的绽放[握手][握手]
佳喵
佳喵送了一个拥抱
更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
男,26岁,睡不着,躁动…帮帮我
(匿名)
男,失眠一年了,开始医院开的多虑平片睡觉,后来吃也睡不着了,要不酗酒睡觉,近半年医院吃艾司唑类一片也睡不着了。中间还吃了一个月中药,中医一点用也没有还特别费钱,不吃药一天就睡三个小时,可以连续一周,我该怎么办啊……男29岁(男,29岁)
男,24岁,睡不着了,想着其他的事情,有没有一样的
(匿名)
男,34岁,睡不着,想聊聊。男34岁。求教求教………
(匿名)
男,22岁,两片阿普唑仑两粒思诺思都还是睡不着,好烦
(匿名)
男,25岁,本人有轻度躁狂症睡不着该怎么办啊?能问问大家吗?
(匿名)
男,23岁,我的皮卡丘胖嘟嘟的 每天笑眯眯地看着我笑
(匿名)
女,27岁,我喜欢你!并不是一定要和你在一起,只是希望今后的你,在遭遇人生低谷的时候。不要灰心。至少曾经有人被你的魅力所吸引。曾经是。以后也会是。当然这份喜欢也是真的,我也不会纠缠你,也不会去打扰你的生活!我从不认为这是卑微!因为心动让我去表面心意,不纠缠,因为喜欢你,不愿你因为我的喜欢而烦恼!遇见你,我已经足够开心,剩下的交给时间
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2024
/
0403
问
遵义市心理咨询师协会
男,23岁,它喵的失眠了……沃德法………
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护