给力心理
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匿名
2024-04-04 21:51:18
抱抱TA
女,17岁,是一名在读高中的学生,面对高考的压力,我一直想回到我原先的良好的成绩,因为儿时太过单纯,在小学时经历了同学们的暴力,算是背后说坏话与激烈的议论,因为看到本人好欺负,我是一个很文静,很老实,算是内敛的女孩,是老师眼里的好学生,可能目前的我经历了困难,我因为心理因素无法专心学习,害怕恐惧担忧与紧张总是充斥着我,像是一个不正常的人,手会悄悄发抖,觉得有人注视着我,我好想要回到原来的我去,去找寻真正的自己,去寻回当初那个闪着光的女孩,我快要高考了,希望有人能够来帮助我进行一下心理辅导,我家庭情况不好,没有去看过心理医生,真心希望有人可以来拯救一下我……
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胡维静
你好
AI心
亲爱的,首先感谢你在这里分享了你的困扰。面对高考的压力是一件极其普遍的事情,对于你来说,你的压力可能还混合了 childhood trauma 和 current interpersonal conflict。请注意,这不是你的错,你并不需要自责。我建议你尽可能找富有懈怠精神的人倾诉,并寻求专业的心理援助。虽然你提到你目前的经济情况无法 afford 负担心理医生的费用,但是在许多社区,辅导员和热线都可以提供免费的帮助。此外,学校可能可以提供一些支持。请不要放弃,帮助和支持就在附近。
匿名
我想请问
匿名
在学校里找老师预约心理医生是很不好的事情吗?或是很丢人的事情吗?[大哭]我想去找老师预约,可是我却担心与害怕,不好意思说,也不敢说,但要我真正去做,我可以做到,也渴望能够治疗
悠悠
你好,给我发信息
匿名
在
悠悠
了解下
向向
向向送了一个拥抱
胡维静
如果学校有心理咨询室,就去试试。相信会对你有帮助,不要害怕,心理辅导老师会对你很温暖,也会倾听你的故事,帮助到你解决烦恼和困惑。
胡维静
胡维静送了一个拥抱
向向
看到了两个方面,压力与成绩。能否两者都放下?
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好,很高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧[爱心]
陈劲松
你好
方寸圆融
我是医生,也是心理咨询师,我愿意帮你,你的心理问题我也可以帮你处理,帮你找回自信的自己,可以吗?
方寸圆融
你如果相信我,我一直都在这里等你[握手][握手][握手]
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
珍惜所有【倾听·陪伴】
珍惜所有【倾听·陪伴】送了一个拥抱
小时念
我跟你的经历差不多。我已经咨询心理老师好多次了,我会自己去找有关心理学的书看,我目前还在服药,状态比之前好了很多
匿名
谢谢你们的拥抱
匿名
我很感谢下了这个软件
小时念
在学校,你似乎觉得没有什么安全感,感觉自己社恐那样;在家,你却感觉很放松。对吗?
小时念
高考越来越近了,最重要的是调整好自己的心态。如果在学校无法专心学习,可以选择走读或在家学习。
小时念
我现在这一个月都是在家学,前两周考试成绩出来,我比上次进步了
小时念
如果你受到别人的欺负,要学会收集证据,运用法律的武器保护自己
小时念
如果你想在家自习的话,但是不知道怎么学,可以问我
匿名
对的
匿名
我单独和你聊。
小时念
好鸭
Money
你这是小的时侯被同学暴力所影响的
历博博
历博博送了一个拥抱
树屋倾听
马上就高考了,把注意力集中到高考上,不论是同学关系还是别的关系都抛开,剩下的,留到高考后。
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路。幽默美美的绽放[握手][握手]
佳喵
佳喵送了一个拥抱
匿名
@小时念 是我
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女 我是一名高中生 开学要高二了 事实上我是一个中专生 我家在江苏 而我在浙江上学 学校给我们三个选择一个是就业班 一个人成考班一个是高考班 我当时很纠结然后好像是老师和学生的讨论我就选了就业班 可是我又后悔了 我成绩不好 但是我想考上大学 我又懒又不肯下定决心做一件事情都是三分钟热度 我又不想丢爸妈的脸 又想要面子 看到身边的人一个一个的考上大学我也想考上可是我成绩不好怎么办 我做不到好好学习 我一直怀疑我心理有问题 我经常会编造一些理由 还会做一些我自己认为和正常人不同举动我有时候会突然发火有时候会突然大吼大叫有时候会莫名其妙的烦躁 小时候在我的记忆力小学和初中都是黑暗的 我不知道为什么我所有都不清晰但是我却一直认为是黑暗的他们都欺负我,我被人群殴过被人拌到脑袋砸在墙上过还似乎记得小时候同桌拿圆规扎我大腿的一些情景 我还记得他们说我是神经病之后到现在我胆子很小我不敢去反抗那些对我凶一点的人除了我爸妈而对我爸妈是大吼大叫我这是不是懦弱我一直都怀疑我心理有问题 我割过腕还想过轻生的念头但是我不敢没有勇气我叛逆过我谈过恋爱还被爸妈知道我非常怕鬼和一些东西我还会晚上去胡思乱想一闭眼都会想到那些恐怖的画面就是我幻想出来的画面也只是不是经常不多也不少 我该怎么办 我有些无助有些无奈 ...
女,17岁,有人能和我聊聊吗,谁都可以,能给出专业意见更好……高考失利刚刚和母亲吵了一架,从小开始她就是那种很大女子的人,我自己不太喜欢和陌生人接触,朋友很少。上了初中之后全班基本没有人和我说话,那时候把精神寄托到了网络,她发现之后对我又打又骂,基本不会和我好好说话,从那时候可能就有阴影了,到后来愈演愈烈,她开始骂我是废物是垃圾是白铜元宝,我想做的事情她很少会听。高二那年我想去当艺术生(家里不是没有这个经济条件,是小康家庭),跟她说之后她直接断言我坐不住也不可能学出来,直接否定了我之后让我安心念书,现在高考失利了来问我以后到底想干什么,我刚刚没忍住说为什么要问我想做什么,我哪里有的选,她就大声骂我和我吵,半夜的小区估计全是我们吵架的声音……之前想过要去做心理检查,但父母好像觉得只有神经病才去做这种东西不让我去,现在很难受,只是希望最好能有个人聊聊……
(匿名)
女 我是一名即将要高考的高三学生,现在我感到很迷茫痛苦,我不知道怎么去面对现在颓废的自己和家人,从小爸妈没在身边,跟爸爸就像陌生人一样,一年说不上几句话,爸爸本身也是个不善于表达的人,自从上了高中,我的心情起起落落,变得非常敏感,在班上同学眼里我是个很文静漂亮的女生,听到最多人都是夸我长得好看,其实我觉得自己并不好看,而且我一点都不文静,我只会在自己熟悉的朋友面前疯,我害怕别人对我有不好的看法,对朋友也小心翼翼,我也是个性子急的人,可是现在,我觉得自己就根本没有特别好的朋友,我永远都是那个主动的人,我累了,也许是我太过于敏感,我觉得她们根本就不需要我,我总把自己想得很槽糕,半夜偷偷擦眼泪,对所有东西提不上兴趣,好讨厌现在的自己,总之我有很多很多槽糕的事我不知道怎么把它们说出来,我好差劲啊
(匿名)
女,19岁,老师吗我不想面对现实因为在高二的时候追一个男生没追到很任性,成绩落下了很多,我一直想把它追回来,但是高估了自己的能力,现在快高考了,真的很不想面对这样糟糕的自己,到底该怎么办,真的很不想面对每天看着以前成绩没我好比我差的女生现在都比我强我心里是都是嫉妒,自己知道这样很不好,但是根本控制不住满脑子都是别人和自己的对比和别人接触的时候有时候别人对我好我也满脑子都是骂他们的话甚至有时候很想摧残自己
(匿名)
女 我是一名高三复习生,今年刚刚高考结束,成绩不理想,想要再复习一年,但是直到现在还是没有进入状态,每天还是在玩,和我妈妈关系很不好,我以前成绩很好,上了高中以后成绩一直倒数在班级,我们班是好班,我在学校成绩也只是在中流,初中在学校是前几名,落差太大,是我自己的自制力不强造成的,每回考试都是失败,我高一在玩,高二拼过一段时间,但是没有太大起色,但是并没有放弃,直到高考我还是对自己有希望的,但是高考成绩还是一如既往的差,我心里面以为会打击到自己,从而有大的转变,但是并没有,我对自己很失望,觉得每天都生活在黑暗里,我父母家人对我都很好,我也很感激他们,尤其是我妈妈对我希望很大,但是让我最难过的也是她,她的教育方法我接受不了,每一次都是我的原因,每一次都会对我说出很难听的话,我们高中每一次放假回家都会和我妈吵一架,每一次,她的每一次骂都让我不想活在这个世上了,但我不想就这样死,我想以后活的很好,能够活出个样来,成为他们的骄傲,我觉得自己很懦弱,而且没有自制力,每一次计划都很好,但从未实行过,这样的自己我自己都唾弃,而且是觉得自己心理上都有问题,情绪暴躁,性格偏执,有上进心但没自制力,而且很虚伪,所以,这是我第一次坦述自己,我有朋友,但从没说过自己的毛病,别人眼里我或许自信 甚至自负,但我其实很自卑,很敏感,我想在这个虚拟的地方坦述自己,找到解决的方法,我得好好上学,我想找回原来的激情和热血,完成自己的承诺和梦想,希望能有人帮帮我
(匿名)
女,17岁,我感觉我太敏感了,太过于在意别人的目光和想法,对待家人我不理解他们,有时候还嫌他们烦,每次冲他们发脾气过后我就会很后悔,然后觉得自己是个累赘只会拖累家里人一样,我感觉自己好像个废物,哥哥比我大很多,他经常给我灌输一些负面却又现实的想法,他有些偏激,久而久之我感觉我也开始变得像他,我不自信,我时不时就负面情绪,我渴望得到别人的认可,渴望得到关注,但是我知道我不是什么大人物,大家没有义务围着我转,所以我很少找人倾诉,父母没空理解我这些莫名其妙的情绪,哥哥,我又怕他和我说那些有的没的,朋友,因为之前被另一个学校的招生老师忽悠过去她的学校了,所以我对那里很陌生,那里离家很远,大家都好像有自己的朋友,我融入不进去,可能因为我不是很好看,就算我是班长,很多好事都轮不到我,老师更喜欢班上好看女生,这让我感到很不舒服,感觉大家好像都不喜欢我,不管我怎么努力,好像大家都看不到我一样,每次被忽略,我就会不开心,想哭,想逃离这里,想要死掉,但是我怕痛,我怕爸爸妈妈会哭,怕我唯一的朋友会遗忘我,这一次开学,因为行李太多我让爸爸妈妈愁了很久,我感觉我就像个麻烦一样,明天就开学了,我觉得读的没用,我想打工,我感觉,我好像就是交钱找了一份不稳定的工作,我感觉我太依赖父母了,可是我真的好想s,我感觉我s了家里一切都会变好,我好像太矫情了,我不应该这样的,可我真的不知道怎么办了,我真的感觉自己不行,哪哪都不行,长得不好看,身材不好,不聪明,不勤快,性格也不好,或许我s掉才会让大家都好过吧
(匿名)
女 (一个真实的故事)有一个女孩,她以前很内向,但她并不悲观,从小就受到了很好的家教,初三时,她交了一位很好的朋友,她一直以她为榜样,快要中考,每次她受到挫折时,朋友总是在身边鼓励,她很感谢她,她们一起努力,最后,她们考入了同一所重点高中。她还是和以前一样的努力,虽然她不知道那么努力是为了什么,但她一直相信奶奶对她说的,考上好大学。不知怎么,渐渐地,她却发现身边的人变了,包括妈妈,她也对这个世界多了一份疑心,她看重别人对她的眼光,但她有一位好老师,在她的指导下,渐渐地找回了自我。高二,她异常努力,但不想交朋友,她认为朋友会带来很多麻烦,她读了一本书《努力过,不后悔》,她每天在努力,成绩一直上升。后来,是怎么回事呢?总是想着别人一直在注意她,上课也不敢抬头,她喜欢把心事写在纸上,开始是一堆的烦恼,后来自己安慰自己,结尾也很好,总是能用一种好心情结束一天。她很希望有些困难待解决,喜欢解决问题之后的开心,她心里总会想些什么,但不知道自己在想什么,总感觉有两个我,一个说这,一个说那,她又不想和同学说,她还是一直紧张,每天都活着慌张中,总是会想一些什么,可能是自己太敏感了。她总觉得别人都在针对她,总是自己闷在心里,就连别人打呼噜都敏感,晚上失眠,早上醒的早,她感觉自己的头很晕,很晃,慢慢地,腿脚也感觉不舒服,然后……(“病症”这个不能说)现在高三了,去过医院,吃过药,花了好多钱,但她发现医院也变得不可靠,她只是想看好自己现在的症状,并不认为心理有问题,她尝试了很多方法让自己忘记,但自己真的无能为力,她知道,这样不能责怪任何人,她不想自己的家人跟着自己受罪,家人不理解她也能懂,她知道一些事,也希望自己能快点好起来,不想让弟弟妹妹染上网瘾,她想通过自己的努力让家里过得好些,一次次,她选择振奋,但她真的已经尽力了,她希望自己现在的症状快点好起来,她已经不知道和谁说了,家人朋友都会把她当疯子一样,她真的累了,有时可以会很开心的大笑,但谁又能懂她内心的痛苦,她只希望自己没有现在这个症状,(她不知道这是真病?还是?)朋友说她没经历过什么,其实她经历的不比别人少,我觉得我也成熟了,我也想为家里做些什么。现在真的很乱,网友们,你们有什么建议吗?我到底该怎么办?我真的不知道,如果真是心理的问题,我会进行付费心理咨询的,可我现在到底到底该怎么办?(好像写的太长了,就把它当做一篇公开日记吧)
(匿名)
女,15岁,总是容易哭,但是反应过来又突然不想哭了也经常什么感觉都没有,有时候容易生气,还会出现莫名的焦虑
(匿名)
女,40岁,41岁,刚失恋,那个男的提分手了很焦虑,紧张,失眠,该怎么办?害怕衰老,害怕找不上对象,该怎么办?
(匿名)
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女,17岁,是一名在读高中的学生,面对高考的压力,我一直想回到我原先的良好的成绩,因为儿时太过单纯,在小学时经历了同学们的暴力,算是背后说坏话与激烈的议论,因为看到本人好欺负,我是一个很文静,很老实,算是内敛的女孩,是老师眼里的好学生,可能目前的我经历了困难,我因为心理因素无法专心学习,害怕恐惧担忧与紧张总是充斥着我,像是一个不正常的人,手会悄悄发抖,觉得有人注视着我,我好想要回到原来的我去,去找寻真正的自己,去寻回当初那个闪着光的女孩,我快要高考了,希望有人能够来帮助我进行一下心理辅导,我家庭情况不好,没有去看过心理医生,真心希望有人可以来拯救一下我……
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