最近晚上经常做梦，有时晚上醒一两次，但是立刻就又睡了，最近胃部也有些不舒服，有饿感，脑袋有时微微疼，感觉浑身难受。 (匿名)

男,27岁,有时不想说，睡不着到了很晚确实不舒服，可那又怎样，想成为最后的神仙，你就该经此磨难。可一到了白天，最低也百分之八十生龙活虎。所以教大家，不要急，不慌不忙，做到务实，一旦切断了痛苦源，你就成功了。首先不要急着说，哦，我必须睡多长时间，你可以在睡前看看书，听听风格类型不同的音乐，喝杯牛奶，缓缓地入睡。如果还是因为睡不着而焦虑那么你可以寻求中心医院的专业睡眠式教你如何化解睡眠，如何理解睡眠。其次可以适当调整药物，做到既不排斥药，也降低药物的副作用。说了这么多，我最想告诉大家的是，以前的睡眠能帮助到现在，而且你会睡的越来越好，因为我们整的状态是越来越好。好了，我们来谈谈降低胃不舒服的几个小妙招。1冥想，冥想活用。二，强迫对抗强迫，不急，只要是个心理咨询师就会用强迫对抗强迫，三，安心，安心行我路，做自己爱做的事情，就行了。如果，那就没有如果了。最后，祝大家早日出禅。如果胃不舒服来了，还有三九，还有奥美拉挫等，多喝水，夏天转眼就要来了，在我们赖以生存的家园，不缺乏任一领域和行业的人才，你可以寻求专业心理咨询师特别是睡神的帮助，等等，我们的公众号是：，。安宁，记住，幻听也是暂时的，它到现在百分之二十是因为大家都特别疲劳，还有幻听很会钻空子，它让你爱上它，觉得它是真的，还经常时不时提醒你，有人要掐它，它的最终目的是毁灭，让我们一起集中精力，继续打败恶魔，心理的，让我们接着抗击心理疾病，等我们完全健康了，上天入地，无所不能。。 (匿名)

男 睡了八九个小时，把自己整理了下，为什么胃口还是不好

女 昨天晚上没怎么睡，胃疼到半夜，是不是治不好

女,我今天28岁 从小没有安全感 经常会把一点小病想的很坏 一直的去医院，3年前因为胃疼去医院做了个检查 医生让我吃了药说会有不舒服的反应 当晚吃了药果然浑身难受 特别是胃，所以不敢吃了 第三天就好了，但是医生让我坚持，一吃吃半个月 胃难受的像堵住一样 全腹部都说不出的难受痛苦，实在太难受停了药，原本以为就好了，没想到胃腹部 直到今天都还是堵着，无时无刻的痛苦，像根绳子紧紧扎这胃 肚子里也全是气 ，没有了饥饿感，腹部里不断的叉痛，持续的痛苦，让我一下子瘦了20斤，胃镜3年做了10几次，没有结果，全腹痛苦1年后 头开始疼痛 发晕也是持续性的 有时晕倒不能出门 人每天像做梦一样，脾气极差，每天都担心自己这样会得绝症，老公也不关心我的健康 被我说的都烦了我也不想和别人老是抱怨，一个礼拜自己要狂哭好几次来发泄身体上和头疼头晕的痛苦 真的不知道怎么活下去 药也吃了无数 不能缓解胃和头部的难受 觉得现在自己心里想法很变态 老是想的很极端 (匿名)

男,27岁,先说睡眠，睡得着就睡，睡不着不睡，不强求，也不多求，你做好自己的本职工作就行，这叫白天的睡眠。那晚上呢？？再说强迫感，它好多时候是如影随形的，你得下意识有意识地跳过去，不慌不忙，不急不躁。至于团圆，时机已经契合了，所以放开步伐大肆干吧。第一，我们不是自己心理上的奴隶，可以都想做什么就做什么，不用朝九晚五，不用一定都要学习。看清现状，牢牢抓住机会。做时代的幸运儿，博闻强识，好了，我要睡眠了，大家，午安。。一天比一天好，一天比一天会更有精神和力气。大家都吃点消火的东西，败败火，这样肚子也不会那么痛。自由，平等，和谐，乐观主义，天天每时每刻都开心。最后说说胃痛，不急不躁，不焦虑，顶着感觉搞，好好生活，吃吃治肚子痛的胃药。有什么可联我。只要心安，什么问题也没有。兵分9路。嗯，就先发这么点吧。 (匿名)

男,30岁,男30岁，两个多月前突然恶心，然后去看病了说是慢性浅表性胃炎，医生说没什么事，吃了这么久药了还是恶心，就在网上搜啊搜，感觉很多大病的症状我都有，于是我就又去查肝胆查血，都没事，但是我还是难受又开始搜，把所有会产生恶心的病都看了一遍，越看越害怕，还忍不住手贱非去搜，我心里快崩溃了，现在晚上睡不着，早上又早醒，起来后没精神也开心不起来也不愿和别人说话，整天晕乎乎的，身体一会这里疼一下一会那里疼一下，体重两个多月瘦了十几斤，严重影响日常生活和工作了，我该怎么办啊！ (匿名)

女 胃有点不舒服很困了想睡又睡不着怎么办

这里没有人跟我一个段位、你们的级别低了，太低了，

一群人才、以前我还反驳，一个个骂，现在看着都摆烂了，说不出重点非得装b、现在好了，不知道显得自己过啥x