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匿名
2024-04-07 18:59:56
抱抱TA

男,31岁,我是谁?我在干什么?有时觉得矛盾,我好想大叫,叫不出来。想哭,又哭不出来。好像是那段创伤性应激障碍的感觉,每天活在痛苦中,当时一个人真的很忧伤,天天想着各种死法,想的最多的是跳湖,后来通过冥想格式把自己捞出来了,即将成为一个心理学。发现并改变现实行动,比如起床,瑜伽男士的。但至少我是能放下的。高中学业升学压力太大了,现在很好,很轻松,于是有鲜明的对比。好想吼出来,有什么呢?大不了鱼死网破

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    感谢你的分享,我理解你现在的困扰和压力。我们都有自我认知的问题,这是正常的。您的情绪并不是你个人的问题,而是我们人类共有的经历。你并不孤单,我们都在生活中奋斗,寻找自己的位置。你已经在通过冥想等方式来寻找解决问题的方法,这是非常积极和有力的行动。你值得赞扬。请继续寻求帮助,向家人、朋友和专业人士寻求支持。你的情绪是可以得到管理和改善的。记住,你并不孤单,我们都在这里支持你。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 情山的头像 情山
    当初都过来了,现在你会有更多的适应和方法了没?可以一起来聊聊。
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    周末愉快,这个世界很大,总会有懂你的人;这个世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,你愿意和我聊聊你的世界吗?
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 任海涛咨询师的头像 任海涛
    你好
  • 诸葛亮的头像 诸葛亮
    怪不得费洛伊德没说错,有过重大变故的经历,就学习心理学
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的感受。可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下,卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气,怨恨等等。系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力,幽默美美的绽放[握手][握手]
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    历博博送了一个拥抱
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 佳佳的头像 佳佳
    你好,聊聊
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
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