男,53岁,一个人爱炫耀、生怕别人不知道自己、不甘寂寞，这是心理不自信的表现吧？如何锻炼自信、不炫耀呢？

男 从小到大就没有自信，话都不敢说，聊天总是被动内心的想法不敢表达出来。

男 我是一个时而自信 时而自卑 又有时候能很好出来人际关系 有有时觉得沟通障碍的人 今天23岁 家里对我抱有很大的希望 但我觉得我能力有限 或者说 我没有勇气反抗 拒绝父母的要求 和别人对我的要求 觉得自己挺能干的 可不能把握重点 ， 总觉得我做事做人都是反的 老是错，还是不够坚定自己吗 还有 脑子像浆糊 没有了以前清晰 还有 我是神经衰弱

男 我心里不自信，主要事情是不会与人际交往，没有什么自己吸引力，不知道如何异性说话，成为我女朋友， (匿名)

男,22岁,你好 要是太在意别人看法 讲话不够大声讲话不够自信怎么办 做事顾虑太多 害怕犯错误 (匿名)

男 没自信 不爱讲话 有时候会感到紧张 感觉自己很渺小 感觉不被她人所喜欢 自我保护欲很强 (匿名)

男 如何克服不自信的心理，每次都对自己要求很高，并且也不怕吃苦，但总是怀疑自己的能力，还有很多顾虑。在生活中，我是个很有责任感也很疼女人的男人，但至今没谈过恋爱，我想通过自己的努力成为成功男人，有时候压力大又特别累，如何内心强大、百毒不侵，这能靠自己走出来么？

男,28岁,现在不管做什么都喜欢让着别人，还总担心自己会给别人添麻烦。工作也是唯唯诺诺，一直不敢发表自己的意见。整个人一点活力都没有。任何事物都提不起兴趣。 (匿名)

毫不在意别人的评价，不害怕被别人讨厌，不追求被他人认可，如果不付出以上这些代价，那就无法贯彻自己的生活方式～———被讨厌的勇气

男,33岁,人这辈子总会苦一阵子，但不会苦一辈子。有人选择年轻时尽情地享乐，他的老年必然被痛苦所代替；有人选择年轻时多吃些苦头，他的老年一定充满着幸福。,不知道这句话说的是真的还是假的？