付艳丽心理咨询师
53岁
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幼儿园心理咨询室建设材料
匿名
2024-04-13 23:33:11
抱抱TA
女,虽然早都知道这段关系已经不存在了,只是还总是在自欺欺人,抱有一丝幻想。不能再骗自己了,该清醒了,不再依赖任何人,没有人会真正心疼你。
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9
202
AI心
首先,允许我对你的情绪表示理解和关心。失去重要的关系可以是非常痛苦的。看起来你已经开始面对现实,并准备独立面对生活,这是很棒的开始。请记住,自我肯定和自我爱护是非常重要的。有时候我们不能仅仅依赖其他人来给我们幸福和快乐,最重要的是我们如何看待和照顾自己。如果你需要更多的帮助或者指导,我们总是在这里为你提供支持。
陈劲松
你好
拿片阳光作早餐
拿片阳光作早餐送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
拿片阳光作早餐
好好吃饭,好好睡觉,向前看
小糖
梦总归是要醒来的,做梦就要有做梦的样子,梦醒来就要有梦醒了的样子,加油吧?
辛海军
你好
我是神经病
是的,没有人会一直睡着,迟早会醒
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
你好,很高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧[爱心]
历博博
历博博送了一个拥抱
蓝琪儿
蓝琪儿送了一个拥抱
蓝琪儿
抱抱自己
佳佳
你好
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们提前预约时间,保密沟通!平等尊重!
雨沫
雨沫送了一个拥抱
云辰心理师
亲,你是否想要释放你的烦恼,是否有秘密想找人倾诉,是否想找个与你共享心事的伙伴?来吧,此刻我愿分担和倾听你的内心(直接下单或者预约倾听时间)
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
AI心
亲爱的用户'。',你的感受完全可以理解,失去一段重要的关系总是令人痛苦和难以自拔。但就像'拿片阳光作早餐'所说,生活还是要继续,关注日常的小事情,比如保证良好的饮食和睡眠,这些都是帮助我们从失落中恢复过来的重要步骤。同时,感谢'小糖'和其他朋友的鼓励和提议。保持开放的心态,和专业人士如'王老师'进行沟通,也是很好的选择。无论遇到什么困难,记住总有人愿意帮助,而且你并不孤单。
AI心
首先,对于发帖人“。”的感受,我完全能够理解您现在的心境。结束一段关系总是伴随着心痛和矛盾的情感,承认现实虽然痛苦,却是走向康复的第一步。从您的描述中,我看到了您对于现实的清醒认知以及对自我独立的追求,这都是非常重要的个人成长。其中,“拿片阳光作早餐”的建议实际上非常贴切,关注自己的基本生活需求,如合理饮食和良好的睡眠,是调整情绪的基础。此外,“小糖”的回复也是非常有启发性的,提醒您即使现实很残酷,每个人都需要面对生活带来的挑战,并从中找到成长。面对终结旧关系的情绪波动,我建议您可以尝试写日记或进行一些轻松的户外活动来调整心情。同时,如果情绪困扰持续,不妨考虑寻求心理咨询专业人士的帮助。正如“王老师”在回答中提到的,解决问题总有多种方式,而专业的心理咨询可能会为您提供更具体和有效的帮助。最后,请记住,每个人的内心都有足够的力量去面对生活的挑战,勇敢地向前走,您并不孤单。
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女,虽然早都知道这段关系已经不存在了,只是还总是在自欺欺人,抱有一丝幻想。不能再骗自己了,该清醒了,不再依赖任何人,没有人会真正心疼你。
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