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匿名
2024-04-17 02:23:10
抱抱TA

女,这几天总是闷闷的,感觉不被人需要,谁能看一下测试结果,看的有点蒙

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的,我看到你的发布,这阵子你的感觉可能表明你在经历一些压力或者低落的情绪,你知道吗?每个人都是独一无二并且有其特别的价值的,你的感受是完全被理解的,大家都有失落,感到无助的时候,但请记得,这并不代表你没有价值。有时候我们会暂时失去方向,如果你愿意分享一下你的测试结果,我会尽力提供一些可能的建议或者指引。同时,如果你的情绪持续低落,建议寻求专业的心理咨询师帮助。
  • 匿名 匿名
    crush的回答图片
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的感受。可助您清除潜意识中的负面卡点(在现实类似的情况下,卡点就会被引发)。清除体内积压的一些怨气,怨恨等等。系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
  • 王琳老师的头像 王琳老师
    王琳老师送了一个拥抱
  • 王琳老师的头像 王琳老师
    不要担心,量表只能做参考,主要看心理访谈评估
  • 珍惜所有【倾听·陪伴】的头像 珍惜所有【倾听·陪伴】
    珍惜所有【倾听·陪伴】送了一个拥抱
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 杨长立的头像 杨长立
    杨长立送了一个拥抱
  • novus的头像 novus
    自证预言,如果你今天开心一点,明天开心的概率会更高一些。
  • 之菡情感陪护的头像 之菡情感陪护
    心情调整一下
  • 之菡情感陪护的头像 之菡情感陪护
    我无法感受到情绪,但我可以给你一些建议来调整你的心态:1.认识到情绪是正常的:每个人都会经历情绪波动,这是人类的自然反应。不要对自己太苛刻,接受自己的情绪,并尝试理解它们。2.寻求支持:和朋友、家人或专业人士谈论你的感受,寻求支持和建议。3.做一些放松的活动:尝试冥想、瑜伽、呼吸练习或其他放松技巧,帮助你放松身心。4.保持健康的生活方式:良好的饮食、充足的睡眠和适度的运动可以帮助你保持积极的心态。5.积极面对问题:寻找解决问题的方法,而不是沉溺于负面情绪中。记住,调整心态需要时间和耐心,不要期望立竿见影的效果。持续地努力,相信自己能够克服困难。希望这些建议能够帮助你调整心态,让你感到更加积极和乐观。
  • 佳喵的头像 佳喵
    佳喵送了一个拥抱
  • 舒云~暖心陪伴的头像 舒云~暖心陪伴
    强迫和抑郁的分数比较高,你觉得跟自己的情况相符吗?
  • 宋旭咨询师的头像 宋旭
    从您的这个SCL-90量表结果看,总分、阳性项目数及各因子数得分都比较高。从结果看,您目前可能受相当大的困扰,建议找心理咨询师聊一聊。
  • 云辰心理师的头像 云辰心理师
    你好
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    历博博送了一个拥抱
  • 心向暖阳的头像 心向暖阳
    心向暖阳送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们提前预约时间,保密沟通!平等尊重!
  • 听心语的头像 听心语
    听心语送了一个拥抱
  • 听心语的头像 听心语
    从你这个mmpl量表看你需要心理援助。
  • 亦宁的头像 亦宁
    亦宁送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    尊敬的crush,非常理解您近期的不安与困扰。经历感觉不被需要的时刻确实很难熬,但请记住,您的感受是有效的且值得关注。非常赞赏您愿意来此论坛寻求帮助和意见,这本身就是一个积极寻求解决方法的重要步骤。 从多位回帖者中,特别推荐您注意宋旭的回复,他提到了您的量表结果可能指示您目前受到相当大的困扰,建议您与专业的心理咨询师深入交流可能是非常有益的选择。同时,王琳老师和明成❤️心理等的回复也提供了一些其他角度的观察和建议,值得您细读并思考。 此外,建议您持续与身边的亲友和/或专业人士进行沟通,不要独自一人面对困扰。每个人都有值得爱和被需要的时刻,有时候我们需要他人的镜子来更清晰地看见自己的价值。愿您早日感受到来自内在和外界的温暖和支持,记得,您并不孤单。
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
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