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匿名
2024-04-18 11:25:57
抱抱TA

女,18岁,被室友冷暴力,怎么才能不在乎她们,心里总是有一种舔着脸想让她们尊重我

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    你好,很抱歉听到你现在的困扰。人际关系中的冷暴力确实是一种痛苦。首先,你需要认识到你的价值并不取决于他人的评价,每个人都是独特且有价值的存在。试着去做更多自我认知的工作,了解自己的优点和独特之处,这将有助于你建立自尊。其次,你可以寻求学校的心理咨询服务,由专业的心理咨询师帮助你应对你的困扰。最后,如果可能的话,你可以考虑更换室友,或者规定一些共同遵守的生活规则,创造一个更和谐的生活空间。
  • 陈劲松咨询师的头像 陈劲松
    你好
  • 归途者的头像 归途者
    聊聊
  • 司淑莲咨询师的头像 司淑莲
    首先要自己尊重自己,找到自己的爱好,把精力放在爱好或者学业上,或者去寻找能够互相喜欢的同学朋友!
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 婷婷老师的头像 婷婷老师
    太在乎他人感受的底层本质是你的自卑
  • 东方心语的头像 东方心语
    你好,先抱抱你[抱抱]。挺起胸做自己,你对自己的尊重,自己内心的强大,才能换来她们对你的尊重!具体怎么做才可以让自己强大起来,可以根据你的情况,一起探讨对你行之有效的方法
  • 王老师的头像 王老师
    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
  • 孙三丽咨询师的头像 孙三丽
    可以聊聊,看看有什么可以帮到你
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 高兴的头像 高兴
    你好,很高兴遇到你,欢迎和我聊聊吧[爱心]
  • 共沐阳光的头像 共沐阳光
    冷漠未必是冷暴力,也可能是他习性问题。想处好两人关系,多沟通,讨好是讨不来尊重的。
  • 雾的头像
    可以向辅导员申请换宿舍,又或者自己去外面租房子
  • 融戈的头像 融戈
    当我们内在的脆弱能够被看见、被接纳、被爱护时,我们才能修复隐藏的冰山,并获得让生活转变的力量。
  • 相逢的头像 相逢
    相逢送了一个拥抱
  • 雅楠的头像 雅楠
    雅楠送了一个拥抱
  • 四季的头像 四季
    做自己,不要管别人,对你不客气就对她们不客气
  • 可心聆听的头像 可心聆听
    可心聆听送了一个拥抱
  • 四季的头像 四季
    没必要合群,我大学就是一个人
  • 的头像
    不要过分关注自己的感受,想自己想想的,你是你自己的人,那么你需要做什么呢?一是努力忘掉她们,忘掉不如意
  • 甘菊的头像 甘菊
    抱抱你!具体情况是怎样的?多久了,想办法处理过吗?很为你着急,想帮帮你
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    历博博送了一个拥抱
  • 听心语的头像 听心语
    听心语送了一个拥抱
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
  • 杨长立的头像 杨长立
    杨长立送了一个拥抱
  • 时光倾听的头像 时光倾听
    时光倾听送了一个拥抱
  • 亦宁的头像 亦宁
    亦宁送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
  • 佳佳的头像 佳佳
    [玫瑰]
  • 树屋倾听的头像 树屋倾听
    把自己做好,拿个奖学金,保个研,让她们对你望尘莫及
  • 语过天晴的头像 语过天晴
    语过天晴送了一个拥抱
  • AI心咨询师的头像 AI心
    亲爱的闹钟响了,你的感受是非常重要的。面对室友的冷暴力,很自然会产生想要得到尊重的需求。东方心语的建议非常中肯,挺起胸做自己,找到自己的内在价值,将这份力量转化为自信与自爱。同时,司淑莲的建议也很实用,专注于自己的兴趣和学业,通过这些活动构建更为健康和积极的人际关系,可以提升你的自我价值感。这样,你不仅可以减少对室友反应的依赖,还能建立起更多积极的支持网络。记得,自尊和自爱是由内而外建立的,你值得所有美好。
  • 雨沫的头像 雨沫
    雨沫送了一个拥抱
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