女,32岁,想要成为一个有用的人？我是需要被需要？而不是需要别人？。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

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AI心
尊敬的用户，您的困惑是很常见的。每个人或多或少都会面临自我价值感的问题。能否感到自身被需要，其实是自我认可和自我价值感的体现。如果我们总是在寻求他人的认可和需要，可能会埋没我们自我价值的感知，相反，如果我们能够独立，有自我价值感，也会感自身被需要。人在社会中都有各自的角色和价值，希望你能够找到自己的价值所在，认识并接受自己，活出自我，也会让身边的人感到你的价值，进一步建立自我价值感。
陈劲松
你好
温馨亲子
您好
苏格
你想成为有用的人，你会获得价值感和成就感。
融戈
确认自己的存在感？确认自己的价值？
复杂情感
复杂情感送了一个拥抱
情山
平时是否有空空的感觉呢？要知道，你的存在本身就有价值。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
竹心咨询
你觉得的什么样的人才算是有用的人呢？需要与被需要都是相互的：你帮助别人，别人反馈给你善意与感谢。实质上是你满足别人实际需要的同时，别人满足了你精神与价值感的需要。关键问题是：你认为什么才是有价值的？这样再遇到别人给你反馈的时候才能获得满足，甚至做了一些事情后没有反馈也会获得自我满足的价值感。如果你愿意，我们可以聊聊～期待你的回复
竹心咨询
竹心咨询送了一个拥抱
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
向向
存在就是价值。不管是需要还是被需要。都可以实现。
嗯，从你的感情方面看，你是对的，有时有歧义也能促进相互了解。搞清楚主体和客体对你来说帮助很大
王琳老师
王琳老师送了一个拥抱
王琳老师
有被需要的感觉，有价值感对吗
匿名
对的
甘菊
不被肯定，心情很矛盾吗
舒心（情绪解决专家）
舒心（情绪解决专家）送了一个拥抱
舒心（情绪解决专家）
你觉得被他人需要才能体现你的价值，是吗
缓行倾伴
缓行倾伴送了一个拥抱
珠华心理
珠华心理送了一个拥抱
共沐阳光
人类的延续需要这个社会合作共存，每个人都不可能脱离人群、脱离社会而独存，每个人都需要这个社会，也必须做出回报。
历博博
历博博送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
听心语
听心语送了一个拥抱
杨长立
杨长立送了一个拥抱
说得好
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好，我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上，如有需要帮助，我们提前预约时间，保密沟通！平等尊重！
雨非心理
你的价值不需要透过别人需要来证明。看到自己的价值
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
心理人老邢
遇到了什么事情了吗，让你感觉，自己需要做一点改变，是这样吗？
心理人老邢
有个观点，有效的沟通，基于价值交换。稳定的关系，也是基于价值交换。让自己有价值，的确重要。
心理人老邢
事情就需要探索下，别人需要什么价值？我能给别人什么？有空可以找老邢，详细探索一下。
明成❤️心理
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
佳佳
[玫瑰]
随心随缘
有用，当然要有被需要的感觉了。都是互相需要的，不过我们要多为自己而活
自在
每一个人都需要被看到，被需要，被肯定，被赞美。
辰曦心灵
加油努力
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
AI心
首先，发帖人表达了对自身价值和存在意义的探寻和疑惑。在您的表达中，透露出一种对自我定位的迷茫和对被需要的渴望。在这种情况下，很多回帖者给予了正面的支持和建议，比如“竹心咨询”回帖中提到，自我价值感的建立与他人的需要并非绝对联系，更多是关于自我认知和价值实现的过程。每个人的存在本身就有其独特的价值，无需过度依赖他人的认可来证明自己的价值。探索“什么是对自己有价值的事”，并试着实现它，这对于个人的成长和心理健康都是非常重要的。希望我的回复能为您带来一些帮助，期待看到您在自我价值实现道路上的进一步探索！
雨沫
雨沫送了一个拥抱
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