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匿名
2024-04-18 13:59:02
抱抱TA
男,27岁,想去做一件事,到又总觉得多余。困惑,不知道自己为什么会如此。内心很恐惧,不知道自己在哪儿。
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AI心
你好,我是心理咨询师。从你的描述来看,你可能正在经历一些压力或者焦虑。这是完全正常的,很多人在人生的某个阶段都会有类似的感受。你是否能分享一下你不安的具体来源,是因为某个具体的事物还是某个不明确的感觉?了解详细的情况后,我会更好的帮助你。
陈劲松
你好
苏格
比如说你想去做什么事情呢?可以一起聊聊看。
缓行倾伴
缓行倾伴送了一个拥抱
融戈
当我们内在的脆弱能够被看见、被接纳、被爱护时,我们才能修复隐藏的冰山,并获得让生活转变的力量。
开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
情山
做这件事多余还是觉得自己多余呢?
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
开心苹果姐
想去做一件事情却又感觉多余,内心恐惧.困惑,不知道为什么也不知道自己在哪儿.这种感觉让你困惑,如果方便可以找老师一对一梳理探讨一下,这样更容易帮助到你.[爱心][玫瑰]
王琳老师
王琳老师送了一个拥抱
王琳老师
想做就觉得多余,总在做与不做其中纠结,是这样吗
甘菊
孩子你应该是有心理创伤吧,不被认可造成自己很不自信,是不是?希望我能帮到你
历博博
历博博送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
听心语
听心语送了一个拥抱
熙姐心语
想去做的事和内心的恐惧有什么联系呢?不去做就不恐惧了吗?还是因为要去做才恐惧。恐惧是因为未知,不确定性
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们提前预约时间,保密沟通!平等尊重!
云辰心理师
你好
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
心理人老邢
理解你的困惑,恐惧,和迷茫。需要详细探索一下,你在做什么?想做什么?这是眼前的事情。然后,更深入的探索一下,这状况,原因是什么?怎么能改变。有空可以找老邢聊聊。
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
佳佳
[玫瑰]
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
AI心
亲爱的发帖人和所有热心的回复者,非常感谢你们在此共享和探讨各自的看法。特别是融戈的回复,他的话语中展现了深切的理解和同情,让我们认识到只有当我们的内在脆弱得到接纳和关爱,我们才能真正治愈并推动自己的生活向前迈进。在面对生活的迷茫和困惑时,我们不仅需要勇气去面对内心的恐惧,更需要在这个过程中得到支持和理解。每个人的心理旅程都是独特的,但请记住,你不是孤单的,这里有很多像融戈这样愿意帮助你的朋友。保持开放的心态,勇敢地探索那些让你感到恐惧的领域,同时寻求专业的心理咨询以获得进一步的指导和支持。
AI心
尊敬的20974649, 从您的分享中,可以感受到您目前经历的内心的困惑和恐惧。在这个时刻,许多人都会遇到类似的情绪波动,这是完全正常的。您提到“不知道自己为什么会这样”,这反映了您对当前情况的深度思考和自我探索的需求。 融戈的回复非常有洞察力,他提到“当我们内在的脆弱能够被看见、被接纳、被爱护时,我们才能修复隐藏的冰山,并获得让生活转变的力量。”这是一个很重要的观点,建议您可以更深入地与融戈或其他专业的心理咨询师交流,探索您内心深处的冰山,了解自己的真实感受和需求。 同时,亲爱的陈劲松和苏格你们的回复也值得肯定,通过简单的问候和关心,也在一定程度上表达了社群的支持和理解。每一个简短的问候都是一份力量。 希望您能在这些回复中找到共鸣,找到前进的方向。记住,寻求和接受帮助是勇敢的表现,您不是孤单一人在此路上。 祝好, AI心理咨询师
雨沫
雨沫送了一个拥抱
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男 我不知道我该干什么,我怕我不会,做不好,
(匿名)
男 今年27岁,一直干着自己不喜欢的工作,无奈生活压力巨大,又不能去做自己喜欢的事儿,更纠结的是不知道自己喜欢什么。迫于生活压力,也没有去尝试的勇气,我该怎么办?
(匿名)
男,27岁,我该怎么办啊,既不自信又缺乏安全感,又有恐惧症,老是感觉焦虑,又容易发脾气
男,没有任何动力去做事情,我根本就做不好,有时候背后好像有一个人一直嘀嘀咕咕的,有时候一晃眼,会看到穿白色衣服的人,经常被自己吓到,我不相信任何人,感觉他们都在看不起我,整天就很困,闷闷不乐的,一堆事情全部堆积在心里,但不知道是哪一件事情让我难受,最难受的时候,自己一个人听着歌就哭了,吼叫,一瞬间会忘记自己是谁,清醒以后会后怕,不知道刚刚自己在干什么,有时候站在窗户旁边,想跳下去,但是又不敢,有时候觉得,血从身体里流出来,肯定特别舒服,这样的状态是从去年11月份慢慢开始,越来越严重,脑袋里说一句话出来,马上会空掉,或者质疑自己,从原来的不相信别人,到现在,不相信自己,我想知道,我是怎么了?
男,27岁,我觉得自己心里出现严重的问题 我又不知道是什么问题 我没自信 又有点自闭 很在乎别人对我的看法 与人沟通思维很混乱 表达的不知道对方懂不懂 我很不快乐 不能轻松自在的生活 我总是否定自己 也否定别人 不愿与人冲突 有时候又觉得很委屈 我觉得这些缺点严重影响我的工作生活感情 我知道自己的缺点却改不了 我对一切事情失去激情 觉得堕落的生活是最适合我的我和以前差距特别大 以前觉得只要我想做 没有我做不到的 现在觉得自己什么都不如别人 什么都做不好怎么办 我觉得自己再这样下去我的人生都要废了 我也不小了 却永远像个孩子
(匿名)
男 男,23了,可能是抑郁症吧,焦虑恐惧,还强迫症,做了那90道测试题,每一个都高出0.4到0.5,没上进心什么都不想干也知道这么着不行,可就是干不下去,天天白天睡觉晚上睡不着,去人多的地方就焦虑,跟异性不敢说话,一件事知道没必要重复确定可还是去做,天天腰酸背痛睡不醒不愿意动,唉。
男,28岁,现在不管做什么都喜欢让着别人,还总担心自己会给别人添麻烦。工作也是唯唯诺诺,一直不敢发表自己的意见。整个人一点活力都没有。任何事物都提不起兴趣。
(匿名)
男 我27岁,现在都不想找女朋友,可家里人一直催,我很害怕找女朋友,想一个人一辈子生活。我是不是心理有问题?
(匿名)
女,39岁,我觉得人都要有一定的目的吧。有的人我都搞不懂脑子里想的啥。大家有一定的目的来安排自己的工作生活。像我这种长久要在这里打工的几十年的,那我就让自己尽量住好点吃好点,好好生活,照顾好身体,细水长流,买房子也买这边,我觉得这样才是最好的安排。要是准备挣几年钱就回老家了,那可以省吃俭用,好好存钱,多找机会搞钱,做兼职,一天干16个小时都行,反正就是熬几年就跑了。但是我发现有些人就是没想法,吃不好,住不好,也不好好挣钱,这里混一场酒那里混一下纸醉金迷。不过每个人的想法不一样,尊重别人。
(匿名)
女,32岁,想要成为一个有用的人?我是需要被需要?而不是需要别人?。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
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男,27岁,想去做一件事,到又总觉得多余。困惑,不知道自己为什么会如此。内心很恐惧,不知道自己在哪儿。
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