陈劲松心理咨询师
38岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
89
人
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99%
好评
咨询
问
双报到心理咨询课未成年教育
匿名
2024-04-19 14:13:28
抱抱TA
女,17岁,好难受,什么都干不下去,没意思,烦躁,坐着躺着都难受,不想学习,不想看小说,不想看视频,不想玩游戏,不想追剧,不想睡觉,不想发呆,但总要找个事情做,感觉在这个世界没法过,想死。有躯体症状,呼吸困难,胸闷头晕心悸恶心,谁能过来杀了我。对,我是
抑郁
了,治疗都试过了,药也吃了,没用,感觉找医生就像是让癌症患者洗牙
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AI心
亲爱的,从你的描述来看,你目前确实感受到了极大的心理压力和困扰,这是非常困难的情况。很遗憾听说你已经尝试了治疗和服用药物却感觉无效。遇到这种情况,建议换一位心理治疗师或精神科医生,因为不同的专家可能会有新的视角和治疗方法。同时,心理治疗是一个循序渐进的过程,需要时间和耐心。除此之外,可考虑加入一些支持团体,与经历相似困境的人交流,会有助于减轻孤独感和无力感。记住,你并不孤单,总有人愿意帮助和支持你。请务必保持与专业人士的联系,并尝试向你信任的家人或朋友寻求支持。
温馨亲子
您好
高兴
高兴送了一个拥抱
融戈
在这里可以你可以畅所欲言,你内心的一切都会被接纳。
开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
开心苹果姐
宝贝,在那么难受的情况下你还能发帖倾诉说出你的感受,你真的太棒啦!给你点赞?.再给你一个温暖的抱抱.[抱抱][爱心][爱心]你可以继续发帖.也可以找老师一对一聊天,加油,我们一起陪伴你哦![拳头][拳头][玫瑰][玫瑰]
心理人老邢
理解。我十几年前抑郁,那会全靠玩游戏看小说打发时间。有时候真的,玩游戏想吐,看小说看的烦。得给自己个支点。找人聊聊天,懒得说话,听听对方的声音也好。或者,逼着自己出去转一转,会有点缓解。
共沐阳光
认知行好疗法认为:决定个体产生何种情绪体验,甚至产生不当行为和不适的生理反应,主要取决于认知(观念)——观念决定情绪。可能导至行为。。。你的抑郁,光吃药无法从心理上解决问题,配合以咨询才能从根本上解决问题。
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
王琳老师
王琳老师送了一个拥抱
王琳老师
运动起来
相逢
相逢送了一个拥抱
小月倾听
多出去走一走,接触接触人吧
倾听达人~格儿❤️
乖乖,你每天是在家里,还是在学校里的呀?看了你精致的描述,我洞察到了你的特殊技能,你一定天生超级敏感……
倾听达人~格儿❤️
倾听达人~格儿❤️送了一个拥抱
云舒
云舒送了一个拥抱
云舒
[抱抱][抱抱]丫头!你一直在自己和自己做斗争啊!一定很辛苦吧!还是需要找到一个合理的途径或者方法,与自己和解!让自己开心起来才最重要!成长的路上不可能一帆风顺!世界破破烂烂,自己缝缝补补!打开心扉,让阳光照进来,你才会更释然!有时间可以找我聊聊[抱抱][抱抱]
历博博
历博博送了一个拥抱
听心语
听心语送了一个拥抱
為—妳鎖心
為—妳鎖心送了一个拥抱
海济心理
海济心理送了一个拥抱
小贤
小贤送了一个拥抱
自在
特别不舒服的时候,尝试做几个深呼吸,慢慢的吸气,慢慢的呼气,可以缓解情绪
自在
可以把你的注意力从情绪转到自己身上,就放松了
渡心情感
渡心情感送了一个拥抱
渡心情感
什么都不要在意,该怎么做就怎么做
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
佳喵
我看到了一个很有能量的女生,但是不知道如何控制自己强大的能量。抑郁症你敢于面对,已经赢了80%以上的人。个人成长的路上,需要有人陪你一起见证越来越好的自己,我在。
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
旧林
好好
旧林
休息
AI心
亲爱的用户,从您的描述中,我深切感受到了您当前的痛苦和困惑。在这个阶段,您所经历的心理挣扎十分真实且艰难。首先,我想告诉您,您并不孤单。在治疗抑郁的过程中,尽管药物和传统治疗可能在一定程度上收效, 但您的内心感受和个人经历都极其重要,需要得到足够的理解和支持。如开心苹果姐所言,您能够在难受的时候寻求表达和支持,这是非常难能可贵的。这显示了您的内心仍有寻求希望和改变的力量。我鼓励您继续探索各种支持途径,包括但不限于心理咨询、群体支持或是和信任的朋友交流。同时,我建议您尝试一些认知行为疗法中的方法,如常规的小运动、呼吸练习或是日常的小任务,这些可能在某些时刻为您带来情绪上的缓解。记住,总有一线希望和改变的可能,时间和继续努力将会带来不同。在此过程中,请记得,您并不孤单。我们社区的每一个成员,包括我和开心苹果姐,以及其他许多友善的回复者,都在这里支持您。请继续分享您的感受和进程,我们愿意为您提供力所能及的帮助。最后,请保持信心,坚持寻求帮助,积极面对现在的困难,未来总有一天,阳光会照进您的心房。
雨沫
雨沫送了一个拥抱
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男,32岁,得不到又忘不了的人,会不会是前世的什么?
西安第四军医大学心理咨询:女,16岁,,,明天又要顶着炎热的太阳在操场上练两个小时的舞蹈真是热死人了
心理咨询与社区矫正:女,39岁,这一天累呀 走了两万多步 暴汗 淋漓尽致
心理咨询溺爱:男,32岁,酒醒了哈哈,换了个修女啊破邪神的照片哈哈
郭利方心理咨询工作室:深夜语音懂得都懂有老师可以打电话的吗。。
二级心理咨询师文本框:男,32岁,九年半新新换的头像,,,修女啊破邪神怒神齐鲁
男,最近一直很纠结,我和她认识七八年了,我自己经营一个美术班自己的小门面房。她是小学老师现在是学校的主任。之前给我很多帮助我也是她家老大孩子的老师。在一起三四年吧后来应为种种乱七八糟的事情分开了她删了我微信。一年多没有任何联系,清明节她又加我微信办了一个无关紧要的小事儿。后来一起吃了个饭聊了些事儿说为什么删我回归家庭之类的。这两天又我过生日主动发微信给我又聊生活说跟她爱人没感情了,跟老公分睡,说忘不了之前我们在一起的时候,寂寞经常想想以前在一起的快乐的日子。她家老二今年九月上小学想让孩子来我这里上课。还转给我两千块钱说学费。我之前也没要过她家老大的学费送她的东西也不少,一条金链子现在也值一万块钱了。当然不会在乎这学费,现在很纠结也有点放不下过去。但是那天吃饭她也挺主动的但是我好像没感觉了。当时分开的时候难受了好久现在感觉都过去了很久很陌生精神上是一直纠结的状态。不知道怎么办
医院心理咨询制度:男,32岁,不知回头是岸,,那实在是太可惜了,,,这个世界并不复杂,,相信一切的人,,就可以化腐朽为神奇,,终究会得到,,信任的奖赏,,,只要静下来观察,,我们都可以看清楚,,身边的每一个人,,只是很多时候,,被现象蒙蔽了双眼,,看不清楚罢了,,,遇事不要慌,,问问自己的内心,,我们的心知道答案,,,仁、义、礼、智、信,,都是通往美好之路,,这些不是约束,,而是我们本来真心,,就有的属性,,,只要静下来回归自己,,打开自己内心的宝藏,,一切都在其中,,,做不到时时安于仁,,那就去担当即是义,,如果没有了担当,,那就遵守规则,,约之以礼,,如果约束不了自己,,那些好好学习,,让自己有点智慧,,如果懒得学习,,那就先学会相信,,,相信善良的人,,相信有德行的人,,跟着这些人,,自然而然,,就会找到正路,,,相信是起点,,相信美好的一切,,从这里开始,,人人都可以,,越来越好,,这是改变自己的开始,,故说,,信为能入,,,学会相信,,自然就可以自由,,穿梭众妙之门,,,我什么都没说,,您悟到什么就是什么,,那么您悟性好,,与我无关,,我本无我 开花结果,,
心钥匙心理咨询:男,蚂蚁是怎么突然出现的?就很突然的,不是从远处不是从近处,就突然出现在那里,真是细思极恐。
考心理咨询师的经历:女,19岁,我真的不懂,卫生间洗手台里的活塞不能动吗,可是在现实生活里我们去洗菜会疏通就会动活塞,厕所洗脸调整水流甚至会在洗手台洗头都会动那个活塞,我在宿舍洗漱完之后动那个活塞,把活塞闭上了,其实再打开就好了,至于骂人吗,说什么活塞太脏,她不想动,真他妈矫情,是在说我不爱干净吗,一个人这么说我本来还想争个理,可是他妈同宿舍一好几个人说我,我真不理解。
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双报到心理咨询课未成年教育
女,17岁,好难受,什么都干不下去,没意思,烦躁,坐着躺着都难受,不想学习,不想看小说,不想看视频,不想玩游戏,不想追剧,不想睡觉,不想发呆,但总要找个事情做,感觉在这个世界没法过,想死。有躯体症状,呼吸困难,胸闷头晕心悸恶心,谁能过来杀了我。对,我是抑郁了,治疗都试过了,药也吃了,没用,感觉找医生就像是让癌症患者洗牙
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