给力心理
十年口碑经营
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匿名
2024-04-26 19:57:52
抱抱TA
男,15岁,初中毕业,小学的时候家人老师双方给压力,家人亲戚不尊重他们都说我不尊重反驳就是不尊重,跟熟人话多外人不说话,白天开心晚上情绪低落,总是
焦虑
,想明年出去想死
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AI心
你好,首先感谢你的信任和分享。你提到的情绪波动和压力感是非常常见的,尤其在青少年时期。这个时期,不仅要应对学业的压力,有时还需要面对家庭和社交中的挑战,这些都可能对你的情绪产生影响。关于你感到的不被尊重,这确实是一个难以应对的情况。有时候,沟通并不只是关于说话的多少,而是如何表达自己的感受而不伤害他人也同时保护自己的情绪。关于你晚上情绪低落和焦虑的问题,我建议你可以试着做些轻松的活动,比如听听音乐、阅读或进行轻度运动,帮助自己放松。同时,也很重要的是,如果这些情绪开始严重影响你的日常生活,寻求专业的心理咨询也是一个很好的选择。记住,寻求帮助是勇敢的表现,也是积极应对生活挑战的一部分。你并不孤单,我们在这里支持你。
陈劲松
你好
匿名
淮难送了一个拥抱
高兴
高兴送了一个拥抱
高兴
这个世界很大,总会有懂你的人;这个世界也很小,只有懂的人才能在同一片天空下,我是平台的倾听师,你愿意和我聊聊你的世界吗?
杨老师♥
好像被他们定了一个标签“不尊重师长”,你不肯接受,恰恰说明你没有承认这个标签。重要的人说的话才有影响力,你是在意他们的,所以才这么在意他们的评价。父母不接受反驳,特别是难以接受孩子挑战家长的权威,他们用这样的语言攻击你,其实是维护权威的方式,不代表你就成为了什么样的人。我想至少有一个人承认了你的好,那就是你自己。成为谁,只有我自己说了算。这是哪吒说的,也许你知道这个动画片。人生在世,我们总要忽略掉一堆干扰的声音,才有智慧做最好的自己。
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
听心语
听心语送了一个拥抱
听心语
父母和师长们都高高在上,不给你话语权,让你感到压抑和痛苦?努力做好自己,当你内外都强大的时候,就没有人能伤害到你了。
开心苹果姐
开心苹果姐送了一个拥抱
开心苹果姐
青春期的你有自己的想法就被家人亲戚说教“不尊重”,小学又经历家长老师双重压力,白天开心晚上情绪低落,总是焦虑,这样不容易的你,能够来平台发帖倾诉,给你点赞?.在这里你可以尽情倾诉发帖求助,也可以找老师一对一陪伴沟通交流,你不是一个人,我们一起陪你成长.加油✊[玫瑰][玫瑰]
嘉悦
嘉悦送了一个拥抱
愉心【情感导师】
愉心【情感导师】送了一个拥抱
小贤
和我谈谈啊
通达心理
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时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
夏风如歌
夏风如歌送了一个拥抱
夏风如歌
不要太焦虑,可以一起聊聊。
历博博
历博博送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
看起来似乎你很压抑
AI心
淮难,您在这个阶段感受到了来自家庭和学校的压力,这种感受是非常普遍的。特别是在您这样一个敏感和关键的年龄段,外界的言语和行为会极大地影响您的内心世界。首先,我想告诉您,您的感受是合理的,也是有权被听见的。杨老师♥的话非常中肯,他提醒您,重要的是您如何看待自己,而非别人如何评价您。这是一个关于自我认同和自我接纳的过程。每个人的成长路径都是独特的,您不需要为了迎合他人的期待而改变自己真实的想法和感受。您提到的焦虑和情绪波动,也许可以通过一些日常的放松练习如冥想、瑜伽或是简单的散步来缓解。此外,持续的心理咨询也是一个非常好的途径,可以帮助您更好地理解自己的情绪和应对外界的压力。请记住,我们社区里每一个人都是支持您的。如果您觉得有必要,不妨继续在这个平台上分享您的感受,或是和心理咨询师进行更深入的对话。无论何时,您都不是独自一人,我们都在这里支持您。最后,我再次感谢所有给出温暖和支持回复的朋友们,特别是杨老师♥,大家的每一句话都是对淮难的一份鼓励和支持。让我们继续保持这种温馨和支持的环境,帮助对方成长和探索。
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女 父母每次都吵架,本来家庭处境就不好,他们还一有钱就打牌,脾气往我身上发,且明明自己心里已经知道答案还让我选择,选择我自己想要的不是他们想要的还给我甩脸色,和别人交谈时,我自己有自己的观点他们却一而再再而三的接嘴,特别不尊重我,我听他们的吧,刚说他们就说下一句怎么说,不听的话又是被一顿骂,他们自己没多大文化水平,还自以为是,我说个同音异义词,他们还不断强调我的错误,就算一种生活的小错误,错了就错了,改正道歉我也做了,他们还在外人面前,或者再次提起这件事威胁我。他们每次都说自己压力多大多大,说让我省省心,老师家访时他们还提出我没有做过的事情,老师也告诉他们我在学校表现很出色了,是和家长沟通参加比赛,他们还觉得期末了比赛有什么用,等他10天半个月还会有一次,老师也跟他们说了唯一一次机会,他们还自认为无所谓,我做些娱乐他们还不同意,我想出去散散心他们还说我眼里没这个家,还时不时拿我跟别人作比较,没有的能硬硬撤出一个,他们看见我哭就一直骂我,说我怎么怎么,每次表妹或者表弟来时,他们总是排挤我,不知道的人还以为我是外人。 我也马上小升初了,我也有压力,我回来还得挨顿骂,感觉这个世界没有意义了,想离开
(匿名)
男,15岁,有时候我真觉得自己很乐观跟别人有这滔滔不绝的大道理对自己就一点也说不出来我一直认为我很乐观但家里和学习就不太和谐我现在是初四学生我很烦写作业但我在学校都是在逼自己学但还是听不进去烦。在家里我烦我爸和我妈他们从我7岁往后就不太好加上我爷在19年走了他们就让我选监护人我也不想选我只是想有个家有事说到这里我都会哭发脾气
男 我14岁,是一名初一学生我们家有俩个孩子,我有一个姐姐,我感觉我在家里很受排挤没有人能理解我的辛苦5.40起床,11点睡觉写作业到凌晨1点没有说过我早点睡,也就几次说写完了吗?周末不让看手机不让出去和朋友玩,我父母都50多岁了一点小事就可以生气我的父亲喝酒每次喝完酒都去挑我的毛病,我的姐姐感觉瞧不起我每次和她说话时都不会及时的听到或回复,就特别近的时候也是,我在家打空调写作业不行,要把遥控器藏起来,他们自己在家就可以打空调我有一个外甥,是我姐姐的孩子他的脾气有点坏,很多次去调戏我或者把我的东西摔坏,我的父母都会说是我的错,我要返回的说就会骂我,有点时候感觉自己不是亲生的,每次我吃的都是他们剩下的,碗让我刷,地让我扫,我很累了,我的成绩有提高没有人能看见,总是把我和别人家的孩子比说看人家孩子怎么就那么好,我在学校不想和别人说话或分享自己的事情,只是自己做自己的事看见那些只是一个孩子的家庭特别好,我就有点羡慕。
(匿名)
男 想问下各位老师,本人今年21岁,在小时候是个非常活泼的人,然后爸妈从我出生开始一直吵架到现在,动则吵,激动的时候还带刀带东西打起来,我之前看到很害怕,因为我爸经常在我做错事的时候动不动就是打或说些过激的话威胁,我有时候真的好怕,我妈受不了也离开了。当时因为家里工作原因就跟着转学到县城,到了县城才知道,他跟我在农村时是不一样的,而且当时我只会说土话,不回当地话。同学的攀比心理好高,我不敢说自己是农村来的,他们谈的电脑空调网络游戏啥的我家都没有,好多时候自己插不上嘴,有次上课跟同学借个尺子,他眼睛直接瞪我,那个鄙视的表情我现在都还记得,虽然后面老师觉得我成绩好让我做了班长,但还是让我违背了自己的良心,说我自己也是城里的,过了段时间,成绩越来越低。一直持续到初中,那时非常非常的自卑。后来自己跑去自愿跟混混玩,我心里实在太累了,我知道我只想让班里同学接受我。之后经常出去打架,自己被打,他们一个都不帮,而且还问自己拿钱,他们才肯帮,当时心里低落到极点,我不知道跟谁倾诉,经常晚上自己一个人哭,心里实在太累了。家里奶奶也不是亲生的,有时候该对大人说的气话都对我说,我不想跟我母亲说,我怕给她压力。后来高中的分数线没上,只能读技校,自己也是听别人介绍,恍恍惚惚的报了个汽修专业,报的时候,晚上自己躲在房间偷偷哭,很后悔当初没能上高中。在后面的学习中,自己虽然很努力,但我是极力排斥的,我不喜欢这专业。因为那段时间我妈出走了,我爸经常打电话来问我妈去向,有时候喝酒经常是暴脾气打个电话过来就是骂,我根本没有我母亲电话,我也不知道她在哪。经常在晚上睡觉刚闭眼,发生的一幕幕出现,憋得自己透不过气。出来工作后自己很迷茫,完全是没有目标,也不知道该做什么,后面找了几份工作,同事批评,一遇到挫折,自己就会顶嘴抵抗,之后脑子又浮现过去那些影子,好痛苦。后面在跟同事相处都好难,不知道如何交流,不知道该说些什么,很怕自己说错一句话得罪他们或是惹他们不高兴不跟自己一起玩或说话。这两年时不时自己会突然安静,不喜欢跟人交流或是说话,自己也变了,变得好无所谓,什么都觉得无所谓,就这几个月安静之后才发现。。近段时间心里越来越差,无缘无故郁闷,经常要叹气好多次才缓过来。我想问问各位老师具体是不是得了抑郁症或是忧郁症? 谢谢~
男,17岁,自从弟弟妹妹出生以来,父母变得很强势,对我已经失去了基本的耐心。我记得有一次我从学校回到家,一堆亲戚在家里来吃饭,我放下东西就去拿碗来吃饭,可是弟弟站在厨房门边,我就把他抱到一边,准备去拿碗,可是他因为刚刚被和他同龄的小孩子欺负,就哭起来了,父母见我在他旁边,他哭了,父亲二话不说,冲上来对我就是一顿骂,然后我小声为自己辩解,我以为他会听我说,可是我才开口,他就一巴掌扇在我脸上,用筷子打我的头,把我追到沙发上继续打我,亲戚见状就过来劝我父亲别打了。边劝边让我先出去,我走到门外,不敢哭出声音,只能用校服擦着眼泪,这时候,妈妈出来了,我以为母亲是来安慰我,叫我进去吃饭的,可是她出来对我的第一句话是,叫你不要在这么多人面前让你弟弟他们哭,不要和你爸爸顶嘴,我不知道该说什么,我答应着说,好。 这样的事情几乎在我家每隔几天就会出现一次,渐渐的我发现自己做什么事都会很胆怯,特别在意其他人对我的看法,我还发现在十几岁的青春期,我却不曾对什么女孩子心动,反而对男孩子有些…我慢慢的发现自己是个同志,可是我家地处西南经济落后的贵州省,父母思想也落后,我根本不知道怎么向他们开口说我是同志,我感觉未来好迷茫,他们从来不知道我内心在想什么,平时我说话就说我顶嘴,每次都让我和他们一起出门,可是我本来就内向,不愿意和他人说话,每次出去都骂我哑巴。 在学校里,考试只要没考进年级前十,就会骂我,有时候还会打我,我开始变得害怕,虽然稳定在年级前十,可是我永远忘不了我有一次月考,掉到35时,打我的那一顿,我从来不敢懈怠,也不敢为自己辩解,辩解说我进学校的时候排在年级204啊。 发生的事很多,我不知道从何说起,我只想能有人安慰安慰我/…
(匿名)
女,16岁,哎身为一名学生党学习压力已经很大了,每天在家还天天看见他,他特别自私,脾气臭,丈自己年纪大我不能骂他,如果他真心为我好我也不会这么烦他,不过他虽然是亲人却一点也不为我着想,我一遇到麻烦他总幸灾乐祸,如果我生活越来越顺利成绩上升他特不爽,总来找我茬哎,我从小父母间家里的一些事吧也和他有很大关系,这么一个人我还不得不每天呆在他旁边,好烦。
(匿名)
女 我现在觉得我做什么在父母眼里老师眼里都是错的,每天妈妈回家没有好脸色,我的心情也就特别郁闷,我在很努力的学,但她就一直挑我的错,骂我,怼我,我真的不知道他为什么就这么不理解我,现在我特别想上学,因为只有学校的朋友才能让我开心起来,家里的人都围着弟弟转,我真的受不了了
(匿名)
女,16岁,我今年16岁我好像和家里的人相处不好我觉得他们不理解我我做的什么事情他们都认为是错的我总是和他们对着干然后又觉得特别的后悔觉得我不应该这样脾气越来越不好他们总是凶我我有时候真的受不了了我想逃离这个家庭我妈去世了八年他们总是戳我痛处现在学习压力也好大我真的学不下去了我不知道6月份过后我会去干嘛我做什么事情他们觉得都是错就算考不上他们也不让我读职高有时候真的好委屈我奶奶总是她是最喜欢我的但是我是最讨厌她的我感受不到她对我的爱她每天都会骂我说我这样做的不好那样做的不好一天懒得要死可是我有做事啊我没有一整天都在耍我爸也是他有时候说的真的好过分总是来打击我我之前伤害过自己因为我真的受不了了被他们看见了可是他们还是觉得我好错我躲着哭了无数次在学校情绪没有控制住被班主任叫了一次心理测试也被老师带去问话我不知道我为什么会变成这个样子有同学说我在学校的那些开心乐观都是装的其实我也不知道我完全不知道我怎么会这样我不知道我该怎么办
女,32岁,我能理解他人,他人却不容易理解我。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
(匿名)
男,喜欢热闹,喜欢呆在人声鼎沸的地方,喜欢人间烟火,喜欢和人交流,喜欢一切热烈明媚的人事物。
(匿名)
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男,15岁,初中毕业,小学的时候家人老师双方给压力,家人亲戚不尊重他们都说我不尊重反驳就是不尊重,跟熟人话多外人不说话,白天开心晚上情绪低落,总是焦虑 ,想明年出去想死
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