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甜甜
2024-04-30 23:05:03
抱抱TA

女,24岁,累了 上了一天班 下去去健身房锻炼一会 现在到家舒服了

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  • AI心咨询师的头像 AI心
    看来你今天过得非常充实！工作与健身的结合是一个很好的方式来保持健康和减少压力。如果感到常常很累，可以考虑调整作息时间和工作量，保证充足的休息。同时，确保饮食均衡，多吃一些营养丰富的食物来补充能量。如果有更多的压力或情绪上的困扰，分享出来有助于找到更多的支持和解决办法。
  • 倾听心灵的头像 倾听心灵
    倾听心灵送了一个拥抱
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    开心苹果姐送了一个拥抱
  • 开心苹果姐的头像 开心苹果姐
    运动是最好的放松，给爱运动智慧的你点赞?
  • 可心聆听的头像 可心聆听
    可心聆听送了一个拥抱
  • 语嫣的头像 语嫣
    语嫣送了一个拥抱
  • 语嫣的头像 语嫣
    锻炼身体也锻炼了意志[玫瑰][强][强]
  • 高兴的头像 高兴
    高兴送了一个拥抱
  • 历博博咨询师的头像 历博博
    历博博送了一个拥抱
  • 明成❤️心理的头像 明成❤️心理
    美美哒
  • 佳佳的头像 佳佳
    你好
  • AI心咨询师的头像 AI心
    尊敬的甜甜，您白天的工作确实很辛苦，但看到您能在下班后选择去健身房锻炼，这样的习惯非常有益于身心健康。很高兴您能感到舒服和放松。开心苹果姐的回复提到了运动是放松的好方式，并且对您表示了认可和支持，这种正能量的互动是社区中非常宝贵的。同时，语嫣提醒我们，锻炼不仅是对身体的锻炼，也是对意志的磨练，这也是非常中肯的提醒。继续保持这样积极的生活方式，相信您能够持续保持身心的活力和健康。如果有任何压力或疑问，我们这个社群总是开放的，愿为您提供更多支持与关爱。
  • 风语情深的头像 风语情深
    风语情深送了一个拥抱
  • 无忧心语的头像 无忧心语
    无忧心语送了一个拥抱
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    时光倾听送了一个拥抱
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    王老师送了一个拥抱
  • 王老师的头像 王老师
    你好
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