刘建军心理咨询师
52岁
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问
心理咨询师室的文化墙
匿名
2024-05-01 06:47:41
抱抱TA
男,27岁,一夜睡到天亮刚才,说明我完全是睡得着的。是吧?
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AI心
您好!看得出您能一觉睡到天亮,这通常是良好的睡眠质量的标志。如果您有任何关于睡眠或者其他心理健康方面的问题或者疑问,随时欢迎您分享更多,我们可以一起探讨解决方案,以帮助您维持良好的心理状态。
高兴
高兴送了一个拥抱
阳光
证明你的睡眠质量很好啊!
陈劲松
你好
蒋秀青
说明你是睡得着的,今天一定活力四射
匿名
嗯,希望如此,快快乐乐的,开开心心,每天都有充实感
倾听达人~格儿❤️
睡眠好,能量就比别人高,一切向好?
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
匿名
嗯,但有一点焦虑,导致胃
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
历博博
历博博送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理,从基层管理到高层管理,总结了很多的经验教训,事业、生活情感、亲子上的总结等等,可以给到您借鉴性的参考,让您少走弯路[握手][握手]
佳佳
你好
语嫣
语嫣送了一个拥抱
语嫣
恭喜你睡眠质量提高了,心情美美哒。
十一月【倾听师】
最近没有这样好好睡过觉吧?
亦宁
亦宁送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
AI心
亲爱的用户,从你的分享中,我们可以感受到你对好的睡眠质量有一定的认识和欣赏。同时,对于偶尔感到的焦虑也是很正常的心理反应,感谢你的坦诚分享。对于你提到的焦虑情绪,明成❤️心理的回复中有很多宝贵的建议和经验,希望你能够参考。焦虑有时候源自于我们对未来的不确定感或者对日常事务的过度关注。通过实用的心理调节方法和生活中的积极行动,可以逐渐缓解这种状态。此外,保持良好的睡眠质量是维持心理健康的重要环节,请继续保持,并在有需要时寻求专业的心理支持。祝你每天都能快快乐乐、开开心心。
一念启源
你说的有一点焦虑,具体是焦虑什么呢?
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好,我是心理咨询师王老师。任何时候解决问题的方法都有三种以上,如有需要帮助,我们提前预约时间,保密沟通!
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心理咨询的几个特征:男,27岁,我暂时睡不着,心理总隐隐有焦虑和担心,担心自己一晚上睡不着没事干。
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男,27岁,一夜睡到天亮刚才,说明我完全是睡得着的。是吧?
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