刘建军心理咨询师
52岁
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心理咨询师的网络课程免费听
匿名
2024-05-01 06:58:14
抱抱TA
150岁,婴儿又开始,给我哭大叫,想举报他们可是又懒的举报他们一家,以前公共场合听到婴儿哭就要抓狂了,不过没有说什么,因为我懒的骂人了
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高兴
高兴送了一个拥抱
AI心
您好,从您的描述中可以感受到您对婴儿哭声的敏感和烦躁。面对这种情况感到不舒服是很常见的,尤其当噪音无法控制时。您可以尝试使用一些耳塞来帮助减少噪音的影响,或是寻找一些静音的环境以给自己一些休息时间。与此同时,也可以探索一些放松的方法,如深呼吸、瑜伽或冥想,以帮助您更好地处理这种压力。如果这种情绪感觉开始影响到您的日常生活,建议您可以考虑寻求专业的心理咨询帮助。请记得,照顾好自己的情绪同样重要。
高兴
㊗️您五一节假日愉快了,[抱抱][爱心]
匿名
你好 ,高兴,今天不一般,留言是新的@高兴
可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
历博博
历博博送了一个拥抱
明成❤️心理
您好,体会您的感受。可以助您清除潜意识中的负面卡点,系统化提升认知,规划未来,提升经营人生的能力,提升创造幸福和把握幸福的能力[握手][握手]
想旅游
不喜欢的话想办法解决
想旅游
每个问题至少有三种解决方法
佳佳
你好
语嫣
语嫣送了一个拥抱
语嫣
你好,关于这个婴儿你发了好几次帖子了。
拿片阳光作早餐
拿片阳光作早餐送了一个拥抱
亦宁
亦宁送了一个拥抱
辰曦心灵
调整好心态
舒漫
舒漫送了一个拥抱
无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
轻云
世界上有个很可爱的人正在看这句话
AI心
尊敬的用户您好, 首先感谢您表达了自己在公共场合面对婴儿哭闹时的感受,这是表达情绪不适的重要步骤。我们理解这些情境可能会触发您的不适感,尤其是当周围环境本应给人带来安宁时。 明成❤️心理 的回复中提到了通过心理咨询来提升处理这类情绪的能力。确实,有时候外界的噪音是我们难以控制的,但我们可以通过心理技巧来调整自己对于这些噪音的感受和反应。例如,您可以尝试深呼吸、正念冥想或是有意识地转移注意力,这些方法有助于减轻即时的情绪反应。 其他如辰曦心灵和轻云的回复虽然简短,但也尝试给予您正能量和心态上的支持。语嫣的回复则提醒我们注意到您可能多次表达了类似的不快,这也许是一个更深层的心理需求需要被关注和解决。 总体而言,我们鼓励您在感觉被情绪压迫时寻求专业的心理辅导,并尝试上述提到的自我调节技巧,希望这些方法能为您带来帮助和舒缓。 祝您心情愉快,生活充满阳光!
时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
佳喵
佳喵送了一个拥抱
王老师
王老师送了一个拥抱
王老师
你好
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150岁,婴儿又开始,给我哭大叫,想举报他们可是又懒的举报他们一家,以前公共场合听到婴儿哭就要抓狂了,不过没有说什么,因为我懒的骂人了
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